Жінкам подобається цистит через нашу анатомію. Однак існує безліч способів уникнути інфекції сечовивідних шляхів. Прочитайте чи послухайте та з’ясуйте, що сприяє прогресуванню хвороби? Які симптоми циститу? Дізнайтеся, як запобігти зараженню, а коли виникає цистит - як швидко з цим боротися.
Цистит, як правило, жіночий і досить поширений. Перші симптоми циститу - це легке печіння при сечовипусканні. Після цього ви дедалі більше бігаєте в туалет (навіть якщо не багато п'єте), але навряд чи вичавлюєте кілька крапель. Він супроводжується сильним печінням і болем в області уретри.
Хоча симптоми здаються нешкідливими, на жаль, вони можуть ускладнити життя. Але це не єдина причина, чому їх не слід сприймати легковажно. Нехтування інфекцією може призвести до повторного запалення нирок (що може призвести до ниркової недостатності) або запалення репродуктивних органів.
Зміст
- Цистит - причини
- Цистит - фактори ризику
- Домашні засоби від циститу
- Цистит - лікування
- Цистит - профілактика
Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео
Цистит - причини
Жінки в кілька разів частіше страждають на інфекції сечовивідних шляхів (ІМП), ніж чоловіки. Анатомія схиляє нас до цього. Уретра у жінок набагато коротша (4-5 см завдовжки), ніж у чоловіків (15-20 см), і крім того, вона безпосередньо прилягає до вагінального отвору та заднього проходу, де є багато мікроорганізмів. Незважаючи на те, що вони є нешкідливими у своєму природному середовищі, рухаючись до сечовивідних шляхів, вони можуть спричинити запалення.
Причини проблем можуть включати:
- хламідіоз
- гонорея
- стафілокок
Однак найпоширеніші інфекції сечовивідних шляхів пов'язані з колітом (Кишкова паличка), який природним чином живе в травній системі, міститься у випорожненнях поблизу заднього проходу.
Як тільки бактерії потрапляють в шкіру між піхвою та анусом, вони швидко мігрують до уретри, де розмножуються. Незабаром після цього вони мігрують в сечовий міхур і чіпляються за його стінки, викликаючи запалення. Якщо лікування не розпочати вчасно, вони можуть продовжувати проходити через сечоводи до нирок.
матеріал партнера Варто знатиТиск на сечовий міхур, неприємне відчуття печіння при сечовипусканні та біль внизу живота можуть свідчити про інфекцію сечовивідних шляхів. Не ігноруйте ці симптоми - дійте швидко, щоб мінімізувати ризик ускладнень.
FEMANNOSE® N - це медичний пристрій, що містить природний інгредієнт (D-манноза), який запобігає прилипанню кишкової палички до слизової сечовивідних шляхів. Бактерії відмиваються при сечовипусканні і неприємні симптоми зникають.
Дізнатися більшеЦистит - фактори ризику
Влітку інфекцію легко підхопити. Причиною є, наприклад, переохолодження сечового міхура, яке може статися в результаті сидіння на пляжі у мокрому купальнику, сидіння на камені, надто легкого одягання (оголення області нирок) у холодні дні.
Інфікуванню сприяють також часті статеві контакти, особливо випадкові, без використання презерватива, оскільки під час статевого акту бактерії можуть легко переноситися з заднього проходу в уретру. Крім того, садна слизової сечівника під час статевого акту полегшує проникнення мікроорганізмів в організм.
Крім того, неправильна гігієна чутливих зон, використання сперміцидів, використання парфумованих вкладишів, гігієнічних прокладок або інтимної косметики, а також використання громадських туалетів без належного захисту також збільшують ризик зараження.
Читайте також: Чим можна заразитися в громадському туалеті?
Цистит частіше зустрічається під час вагітності та після менопаузи. Під час вагітності сечовивідні шляхи особливо вразливі до інфекції, оскільки не тільки репродуктивний орган, а й сечоводи, сечовий міхур та уретра розширюються в результаті фізіологічних змін, пов’язаних із ростом дитини. Це полегшує бактеріям подорож через сечовидільну систему. Крім того, збільшена матка чинить тиск на сечовивідні шляхи, через що сеча залишається в сечовому міхурі та сприяє розмноженню бактерій.
Інфекції також частіше трапляються у жінок в постменопаузі. У цей час кількість естрогенів зменшується, що робить слизові інтимних зон погано зволоженими. Так вони дратуються легше, прокладаючи шлях бактеріям.
Домашні засоби від циститу
Як тільки ви відчуєте неприємні симптоми, вживайте заходів, щоб запобігти поширенню інфекції.
- Випивайте не менше 3 літрів рідини на день, щоб допомогти вивести бактерії з сечовивідних шляхів. Найкраще підійде негазована мінеральна вода. Ви також можете додати до нього сік половини лимона або випити сік чорної смородини, граната, ожини або американської журавлини - вони містять вітамін С, який стримує ріст бактерій. Уникайте кави, чорного чаю та алкоголю, оскільки вони дратують сечовий міхур.
- Підтримуйте себе травами - це можуть бути готові суміші або настої з кропиви, кульбаби або братки. Ці чаї мають сечогінну дію та заспокоюють симптоми інфекції. Також в аптеці ви знайдете рослинні препарати в таблетках.
- Прогрійтеся - найкраще стрибнути під ковдру, а електричну подушку або грілку накласти на низ живота і поперек. Тепло покращує кровопостачання слизових, що прискорює загоєння.
- Зробіть суп - залийте гарячою водою суміш ромашки, трави золототисячника, деревію та шавлії (візьміть столову ложку трави, залийте літром окропу і запаріть, накривши кришкою, протягом 15 хвилин), а потім посидьте у воді (до пояса) протягом 15 хвилин. Для посиденьок можна також використовувати готову суміш з аптеки.
- Обмежте секс - крупним планом під час інфекції подовжують час лікування, і вони не доставляють вам повного задоволення, оскільки життя тоді болюче. Заохочуйте свого партнера, особливо у разі повторних інфекцій, провести аналіз сечі та сперми (з посівами!).
Цистит - лікування
Якщо симптоми не покращуються через 2 дні домашнього лікування, особливо якщо у вас є:
- лихоманка
- нудота і блювота
- біль в області нирок
- Ви помічаєте кров у сечі або гнійні виділення
обов’язково зверніться до лікаря (при вагітності зверніться до гінеколога при найперших симптомах!). Потрібен аналіз сечі разом із посівом.
На основі результату ваш лікар призначить вам відповідну терапію. Як правило, вводяться препарати з протизапальною дією, але іноді потрібен антибіотик. Проводьте призначене лікування до кінця, не тільки до тих пір, поки симптоми не вщухнуть, оскільки припинення лікування збільшує ризик розвитку важкої інфекції нирок.
Цистит - профілактика
- Випивайте близько 2 літрів рідини на день - це полегшує промивання сечового міхура та уретри, зменшуючи ризик осідання бактерій.
- Не припиняйте сечовипускання - коли воно тривалий час залишається в сечовивідних шляхах, бактерії в ньому мають ідеальні умови для розмноження.
- Вмивайтесь 2 рази на день під проточною водою, спереду назад, щоб запобігти перенесенню бактерій із заднього проходу в уретру та репродуктивні органи. Використовуйте рідини для інтимної гігієни.
- Підтримуйте належну гігієну в туалеті - протирайте приватні частини до заднього проходу, а не навпаки. Якщо ви користуєтеся громадськими туалетами, використовуйте одноразові гігієнічні прокладки.
- Якщо ви страждаєте від вагінальної сухості, використовуйте пінки або гелі, які зволожують ваші інтимні місця - це дозволить уникнути подразнення слизової та зменшить ризик зараження.
- Після статевого акту вимийте інтимну зону або хоча б помочітесь - таким чином ви видалите мікроби, що потрапили в уретру.
Рекомендована стаття:
Трави при циститі та захворюваннях сечовивідних шляхівщомісяця "Zdrowie"
