Визначення
Помідор - це фрукт, багатий численними корисними для здоров'я речовинами (антиоксидантами) та вітамінами (особливо вітамінами А та С). Своїми компонентами помідор знижує ризик виникнення порушення мозкового судин та зменшує наслідки старіння на функції мозку.
Помідор - це також плід, який бореться проти певних видів раку, особливо проти раку шлунка, колоректального раку, раку підшлункової залози та раку передміхурової залози.
Крім того, томат захищає шкіру від сонячних ультрафіолетових променів, які іноді є агресивними.
