Діти, які п’ють повножирне молоко, рідше страждають надмірною вагою або ожирінням, ніж ті, хто вживає знежирене молоко. Такий висновок дослідження вчених зі св. Michael's Hospital of Unity Health в Торонто (Канада) та опублікований в The American Journal of Clinical Nutrition.
Канадські дослідники провели мета-аналіз 28 досліджень, проведених до цього часу в 7 країнах світу щодо впливу молока на формування надмірної ваги та ожиріння. У цих дослідженнях взяли участь майже 21 тисяча людей. діти від 1 до 18 років. Було встановлено, що жодне з цих досліджень не підтвердило, що знежирене молоко (0,1-2%) знижує ризик надмірної ваги та ожиріння у дітей. З іншого боку, 18 досліджень підтвердили, що діти, які пили повноцінне молоко, були на 40% нижчими за середні показники. рідше страждають зайвою вагою та ожирінням.
Читайте також: МЕДИЧНІ НАБОРИ: Дитяче ожиріння - як лікувати? Ожиріння у дітей - причини, лікування, профілактика
Більшість канадських дітей щодня вживають коров’яче молоко. Це важливе джерело жиру в їх меню. Тим часом, висновки вищезазначених Метааналіз канадських вчених не відповідає рекомендаціям щодо харчування дітей у Канаді. Health Canada рекомендує дітям у віці до 2 років споживати знежирене молоко, щоб зменшити ймовірність зайвої ваги та ожиріння.
За матеріалами: PAP, pediatria.esculap.com
