Мені 27 років, певний час я відчуваю, що відступаю. Мій словник страшенно збіднів, тому у мене проблеми зі спілкуванням. Через це я закриваюся, намагаюся уникати людей і розмовляти з ними. Я добре вчився в школі, писав реферати 4 і 5, і тепер не знаю, що відбувається в коледжі. Проблема триває близько 3-4 років, і у мене складається враження, що вона погіршується. Мої висловлювання короткі та прості. Мене підкреслює той факт, що я розмовляю швидко, і це не завжди зрозуміло, я часто сам це вловлюю. Ораторське мистецтво мене лякає, хоча у мене ніколи з цим не було проблем, цього року я захистив дисертацію і не знаю, як я з цим впораюся. Я уникаю контактів з людьми, бо не хочу йти на компроміс. Чи може це нервувати? Де шукати причину?
Якщо у вас раніше таких проблем не було, вони з’явилися лише деякий час тому, варто порадитися з ними. Я б порадив звернутися до психолога, оскільки це насправді може бути своєрідною реакцією на стрес. Якщо психолог виключає емоційний фон, тоді ви можете піти до логопеда для навчання спілкуванню, що дозволить вам звикнути до виклику захисту вашої дисертації.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Катажина БанковичФахівець у галузі медіа-комунікації. Він проводить індивідуальну терапію з дорослими та дітьми, практикуми з роботи з тілом, голосом та диханням, тренінги для компаній.
