Вперше більшість хотіли б пережити спонтанно. Але краще трохи підготуватися до першого разу. Щоб не боятися і не шкодувати згодом. Перша стать надзвичайно важлива для психіки молодої людини, особливо жінки. Це може навіть вплинути на все її статеве життя пізніше. Тож варто подбати про те, щоб спогади про перший раз були приємними, що б не траплялося пізніше. Якщо вам цікаво, чи готові ви до першого сексу, задайте собі кілька питань.
Перший раз - як підготуватися? Все важливо: людина, декорації, емоційний клімат і пристрасть. Перший секс ми запам’ятаємо на все життя. Підготовка вперше - це не маневр перед атакою, але варто подумати про кілька речей заздалегідь.
Послухайте, як підготуватися вперше. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео
$config[ads_text1] not found
Перший раз - як підготуватися. Як щодо контрацепції
Це може здатися буденним і неромантичним, але вибір і використання тієї чи іншої форми контролю народжуваності вперше захищає вас від зневіреного Божого питання, я вагітна? Якщо ви вирішили прийняти протизаплідні таблетки - вам доведеться діяти швидше: записатися на прийом до лікаря, зробити відповідні аналізи, вибрати таблетку і почати приймати. Коли ви вирішили придбати презерватив - ви повинні не тільки мати його, але й мати можливість ним користуватися. Сексологія знає випадки ковтання презерватива та гарантує, що це нестандартне використання буде вкрай неефективним. Презерватив слід надіти на пеніс - найкраще тренуватися на не дуже стиглому банані (очищеному від шкірки).
Читайте також: Контрацепція для підлітків - методи для підлітків
Якщо презерватив порветься або існують обставини, які роблять гормональну контрацепцію неефективною (забудьте про таблетку, відчуйте блювоту або діарею після її прийому), чи підете ви до гінеколога та попросите «таблетку після»?
Ви не готові вперше, якщо:
$config[ads_text2] not found- ви сподіваєтесь, що якось це вийде з першого разу, або ви думаєте, що не можете завагітніти з першого разу;
- ви думаєте, ваш партнер буде думати про презервативи;
- ви розраховуєте на безплідні дні або на те, що ваш партнер буде «обережним»;
- ви не хочете ходити до гінеколога, а віддаєте перевагу приймати таблетки через Інтернет або позичати у друга;
- ви віддаєте перевагу використовувати сперміцидні лосьйони або гелі, оскільки вони доступні без рецепта.
Читайте також: Французький поцілунок поетапно
Варто знатиМіленіали втрачають цноту набагато пізніше, ніж їхні батьки
Міленіали вперше приймають рішення пізніше батьків. 1 з 8 людей у віці 26 років ніколи не займався сексом. 1 Тим часом батьки сьогоднішніх міленіалів в основному втратили невинність підлітками - 69% хлопців та 58% дівчат вперше за ними. На сьогодні це 47% та 44% відповідно.
Причина? Страх близькості. Міленіали бояться встановлення близьких стосунків. Вчені частково звинувачують порнографію - жінки мають ідеальне тіло у фільмах, а чоловіки - вічну ерекцію, що знеохочує, - пояснює психотерапевт Сюзанна Абсе. ¹ Вчені навіть висувають тезу про те, що молоді люди сьогодні не цікавляться сексом, тому що вони воліють ... дивитися Netflix.
Дослідження, проведені в рамках дослідницького проекту Університетського коледжу в Лондоні, охопили понад 16 000 люди 1989-1990 р.н.
$config[ads_text3] not found
Підготовка вперше - час і місце
Важливо не тільки з ким ми робимо це вперше, але й де. Варто вибрати тихе місце, де ми не зазнаємо несподіваного вторгнення сторонніх осіб (брат чи сестра, батьки, колеги з гуртожитку), і у нас є стільки часу для сексу, скільки нам потрібно. Замикання у ванній на вечірці - не дуже гарна ідея. Прийде час такого поспішного сексу з гострими відчуттями, як тільки ви отримаєте певний досвід. Перший раз ви робите це в спокійніших та комфортніших умовах. Візьміть стільки часу, скільки вам потрібно, щоб пізнати своє тіло та його відчуття.
Готуємось вперше: чи відчуває вас хтось тиск?
Здавалося б, прохання про "доказ любові" - це суцільна, смішна реліквія, але є хлопці, які трохи менш відкриті, але все ж дають зрозуміти дівчині, що якщо з нею це неможливо, вони будуть шукати щастя в іншому місці. Рішення вступити в статевий акт повинно бути суверенним з усіх боків - і ви не можете тиснути на партнера, і він не може тиснути на вас. Не можна вирішити займатися сексом вперше через страх втратити партнера або «заради миру». Зрештою, хлопець, який тисне на вас, недозрілий і подумайте, чи вартий він вашої прихильності, а не лише вперше ... Якщо ви вирішите зайнятися сексом з ним, і тоді він все одно піде (секс його не зупинить, ні обман), у вас можуть бути проблеми з самооцінкою, навіть відчувати презирство до себе.
Також може бути так, що ваш партнер не має поганої волі, але в інтимній ситуації трохи перенесе це і буде прагнути до статевого акту, припускаючи, що ви теж хочете його, коли ви ще не готові до цього. Не поступайся за нього. Це має бути ваше і лише ваше рішення. Рішуче «Ні!» Коли рішуче і голосно сказано (не задихаючись!) Повинно охолодити його ентузіазм.
$config[ads_text4] not foundТиск з боку вашого партнера не єдиний, який ви можете відчувати. Ви також можете відчувати тиск оточення. Наприклад, усі ваші подруги мають (або стверджують, що мають) перший раз позаду, тому ви вважаєте, що теж повинні, тому що будете проходити за холодну жінку, щоб не подобалася чоловікам, або за виродка. Або ви бачите статистику, яка свідчить, що середній вік сексуальної ініціації для польських жінок становить 19, а вам вже 20, тож ви хотіли б пришвидшити хід подій, вирішивши випадково здійснити перший секс з кимось. Це справді не варто. Перший секс під тиском може бути джерелом неприємних спогадів на все життя. І не існує жодного «регулюючого» віку, до якого слід «перевіряти» статеву ініціацію.
Як підготуватися вперше: поведінка
Існує стільки веб-сайтів, путівників та інших порад, що ви, мабуть, теоретично дуже добре підготовлені, щоб пестити і стимулювати себе. Тепер настав час включити відкритість до партнера. У перший час багато людей схильні зосереджуватися на своєму досвіді. Однак варто звернути увагу на реакції партнера. Підручники розповідають багато, але знають не кожен чоловік і жінка. Краще не відтворювати пози, за якими стежите, а стежити за власним тілом і слухати голос тіла партнера.
Під впливом алкоголю чи інших сп’янілих речовин людина думає, що готова на все, і, безумовно, на першу стать. Пам’ятайте, що алкоголь та наркотики дуже погано радять з багатьох питань, а не лише з цього. Гірше того, що вони змушують вас не тільки приймати передчасне рішення щодо сексу, але й легше забути про безпеку і розраховувати на удачу. А це може мати дуже неприємні наслідки. Тож добирайся до голови: я не перебуваю під впливом будь-яких сп’янілих речовин!
Читайте також: Алкоголь та секс - як алкоголь впливає на статевий потяг?
Читайте також: Чи болить вперше? Які звичайні симптоми, а не після першої секунди ... Перший раз хлопця: етапи статевого акту та перший раз Перший раз: ідеальне місце та найкраща позиція для початку статевого акту Це стане в нагодіЯк підготуватися вперше - міфи
Для жінки перший секс пов’язаний з дефлорацією, тобто порушенням дівочої пліви. Варто знати, що:
- дефлорація кровотечі може відбуватися або не відбуватися. Не кровотеча не означає, що дівчина не є незайманою;
- біль також може бути незначною або не відчуватися;
- якщо ви вирішили зайнятися сексом вперше, це не означає, що вам доведеться виконати свій намір. Кожен з вас може у будь-який час знятись, важливо лише зробити це таким чином, щоб не нашкодити вашому партнерові. У сексі краще ні до чого не змушувати.
- коли, незважаючи на всі спроби, неможливо збудити дівчину і прорватися через дівочу пліву, це не означає, що їй холодно, а він поганий коханець. Можливо, їм потрібно більше часу, можливо, це не момент, а може, дівоча пліва просто така сильна, що хірург повинен її розрізати. Уникайте звинувачувати одне одного, позначати один одного, критикувати один одного. Зрештою, ви обидва це робите вперше.
Бібліографія:
1. Міленіали втрачають свою цноту набагато пізніше, ніж їхні батьки, https://www.independent.co.uk/life-style/love-sex/millennials-lose-virginities-later-age-26-a8340156.html
