Чи варто займатися самолікуванням? Чи ефективно це лікування і чи не шкідливо? Які хвороби ми можемо полегшити? У багатьох випадках свідоме самолікування є необхідністю. Раніше лікарські трави заварювали в будинках, сьогодні достатньо сходити в аптеку.
Чи може хтось, хто не має медичної освіти, безпечно призначати собі ліки? Чи не мода на самолікування пов’язана з відмовою наших медичних служб? На ці та інші запитання відповідає д-р. хаб. п. мед. Кшиштоф Краєвський-Сіуда, лікар, спеціаліст з питань охорони здоров’я, завідувач кафедри політики охорони здоров’я Медичного університету Сілезії, в.о. керівник департаменту зміцнення здоров’я Ягеллонського університету, експерт Інституту Собеського у Варшаві.
Чи не небезпечно заохочувати нас займатися самолікуванням?
Доктор хаб. п. мед. Кшиштоф Краєвський-Сіуда: Почнемо з того, що таке самолікування. Всесвітня організація охорони здоров’я дає два визначення. Перше означає прийом безрецептурних ліків у разі гострих захворювань, наприклад головного болю, застуди. Другий - це самообслуговування, тобто турбота про здоров’я, але також підтримка хорошого стану у випадку хронічних захворювань, наприклад, гіпертонії. Тому що саме пацієнт щодня приймає рішення про прийом ліків або про свій раціон. Також він, а не тільки лікар, відповідальний за зупинку розвитку хвороби або виникнення ускладнень. Найкраща терапія не допоможе, якщо пацієнт не піклується про себе, він не буде відчувати відповідальність за власне здоров’я. Лікарі забувають, що остаточне рішення про початок або припинення лікування насправді приймає пацієнт. Навіть той, хто перебуває в лікарні - приймає чи ні процедуру і т. Д. Ми не будемо її змінювати. Якщо лікар випише рецепт, підкаже, як приймати ліки, яку дієту дотримуватися, пацієнт буде виконувати ці рекомендації чи ні.
Тож самолікування стає все більш необхідним?
К.К.-С.: Так і ні. Світовий досвід підтверджує, що в сучасному світі від самолікування немає повернення. Це з ряду причин. Демографічне старіння спричинює зростання попиту на медичні послуги, а системи охорони здоров’я стають менш ефективними. Люди мають обмежений доступ до лікаря, хоча б тому, що не можуть чекати багато годин на зустріч. Ще гірше з доступом до фахівців. Ця ситуація перекладає відповідальність за здоров’я з системи на громадян.
У Європі уряди багатьох країн докладають зусиль для сприяння самовилікуванню.
К. К.-С.: Це справді так. Ще в 1996 році Європарламент закликав сприяти свідомому самолікуванню, розцінюючи це як дві переваги: нести відповідальність за власне здоров'я громадянами та скорочувати бюджетні витрати. Самолікування навіть було визнано частиною довгострокової політики охорони здоров’я. Зміни мали стосуватися обізнаності людей, а також закону, в т.ч. Зміни у статусі деяких ліків, що відпускаються за рецептом, та позабіржових препаратів. Після резолюції Європейського парламенту розпочались конкретні дії держав-членів.
Читайте також: Дієта проти застуди - тижневе меню Важливо
- Скажіть своєму лікарю, які безрецептурні препарати ви приймаєте.
- Не перевищуйте дозволених добових доз вітамінів.
- Не використовуйте кілька знеболюючих препаратів одночасно. Приймайте препарат, як тільки виникає біль, тоді повинна допомогти лише одна доза. Зачекайте принаймні 20-30 хвилин, перш ніж приймати наступну таблетку.
- Розчинні форми ліків діють швидше.
- Приймайте ліки кип’яченою теплою водою (не мінеральною), ніколи соком, кавою чи молоком.
- Читайте горщики, звертайте увагу на показання, дозування, взаємодію.
- Якщо симптоми не зникають через 3-5 днів самолікування, зверніться до лікаря.
- Якщо у вас є сумніви щодо використання препарату, зателефонуйте в аптеку.
Великобританія провідна?
К. К.-С.: Так. Самолікування має давні традиції у Великобританії і з кожним роком стає все більш популярним завдяки заохоченню уряду, який розглядає самолікування не лише як можливість зберегти охорону здоров’я, але і як спосіб вирішення труднощів у доступі до медичної допомоги. лікар. Британські дослідження підтверджують, що правильно застосовуване самолікування приносить значну користь для здоров’я.За британськими прогнозами, на 40 відсотків. кількість відвідувань лікарів падає, і на 17 відсотків. кількість візитів додому. Швидку допомогу викликають удвічі рідше.
Важко прийняти той факт, що замість того, щоб йти до лікаря, нам доводиться вибирати лікування.
К. К.-С.: Суть полягає в тому, щоб самолікування було відповідальним. Кожен з нас повинен заради власної вигоди отримати базові знання про те, як боротися із застудою, ангіною тощо. Нам потрібно знати або запитати у фармацевта, що приймати, щоб не нашкодити собі. Люди, які страждають на хронічні захворювання, мають більш складне завдання. На додаток до щоденного пілотування терапії, для якої необхідні знання про хворобу, вони також повинні знати, що робити у разі застуди, ангіни. Вам слід заздалегідь запитати у лікаря, чи можна приймати, наприклад, аспірин, панадол або інший препарат. Саме в цьому полягає відповідальне самолікування, яке або позбавить нас від недуг, або дасть шанс залишитися з лікарем.
Чи маємо ми такі знання? Зрештою, поляки зловживають наркотиками, а багато матерів навіть не знають, що діти не повинні давати аспірин.
К. К.-С.: Я думаю, що справа не повинна бути складною. Немає вагомих доказів того, що поляки зловживають наркотиками. Що стосується дітей, то слід підкреслити, що до 2 років мати не повинна давати дитині ніяких препаратів без консультації з лікарем. Тож самолікування для найменших не існує. Однак рівень медичної освіти викликає занепокоєння. Це похідна від загальної освіти, часто економічного статусу. Я усвідомлюю згадані вами ризики, але також знаю, що самолікування - це факт. Ми не втечемо від нього. Справа в тому, що це слід робити безпечно. Важко уявити, як ходити до лікаря з кожною "дурною" справою.
Не існує небезпеки передозування безрецептурних препаратів? Чи легко вони доступні, постійно рекламуються?
К. К.-С.: Дійсно, агресивна реклама сприяє частішому вживанню наркотиків та дієтичних добавок. Одне беремо для здоров’я, друге - для краси, а щось інше - для гарного настрою. З іншого боку, загалом розголошується декілька випадків передозування безрецептурними препаратами. Результати цікавих досліджень з цього питання були представлені на конференції в Стокгольмі американцями. Виявляється, інформація про наркотики чи терапії, що надаються т.зв. влада чи відомі люди не переконують пересічну людину. Вони також довели, що агресивна реклама набридає глядачеві чи слухачеві та викликає сумніви. Тому я не бачу більшого ризику за умови дотримання етичних норм рекламодавцями.
А як виглядає самолікування в нашій країні?
К. К.-С.: Польські дослідження показують, що ми вірні домашнім методам боротьби з недугами. Три із чотирьох респондентів заявляють, що вживають ліки, що продаються без рецепта, - що свідчить про високу обізнаність поляків щодо здоров'я. Однак виникає питання, чи правильно ми підбираємо препарати, оскільки ми мало знаємо про здоров’я. Дослідження показують, що ми дізнаємося про ці препарати з попереднього досвіду, з листівок, реклами та журналів, купуємо їх за рекомендацією лікаря, фармацевта, а також друзів. Саме в Польщі ми маємо справу з тривожним явищем, яке називається "синдром Годзикової". Він базується на тому, що, вибираючи ліки, пацієнти занадто часто звертаються до лікарів, а не до професіоналів. Це доводить, що потрібна надійна освіта.
Тож де ми повинні дізнатися про ліки, що продаються без рецепта?
К. К.-С.: З цим є певна проблема. Листівки, прикріплені до ліків, зазвичай використовують незрозумілу для пацієнта мову, тому від них мало користі. Крім того, більшість з нас їх не читає. У пресі є рекламні оголошення, і громадськість їм не довіряє. Також не існує добре розробленого та надійного порталу, присвяченого безрецептурним лікам, який, крім інформації про препарат, містив би також знання про безпечні дози, взаємодію з наркотиками та продуктами харчування.
Тож існує великий ризик того, що самолікування може бути шкідливим?
К. К.-С.: Самолікування неправильно або застосовується занадто довго може бути небезпечним. Відповідальне використання лікарських засобів, що відпускаються без рецепта, відповідає не тільки позитивно впливає на наше здоров’я, але й приносить значну користь з точки зору системи охорони здоров’я. Ми полегшуємо доступ до лікарів для тих пацієнтів, які потребують професійної допомоги. Самолікування економить гроші в системі охорони здоров’я, якщо воно використовується раціонально, тобто не створює витрат, пов’язаних із несприятливим впливом наркотиків.
Ми знову повернулися до освіти.
К. К.-С.: Так. Важливу роль у цьому процесі відіграє фармацевт, який повинен надати знання про препарат, що купується, попередити, що, наприклад, його не можна приймати у разі гіпертонії, варикозу тощо. , як боротися з надзвичайними ситуаціями, як зменшити температуру, які ліки не використовувати на ніч, що не комбінувати між собою. Завдяки цьому пацієнт стане партнером лікаря у боротьбі із захворюванням, а терапія буде набагато ефективнішою.
щомісяця "Zdrowie"
Кожен третій поляк використовує домашні процедури, і 90% приймає безрецептурні ліки
Джерело: Biznes.newseria.pl
