Рецепт збереження молодості та СТАНУ за Ганною Олешиньською

Ганну Олешинську сприймають як енергійну та оптимістичну людину. - Це лише ілюзія, але я рада, що люди в це вірять, - сміється Ганна Олешинська. Як їй вдається підтримувати фізичну форму і почуватись добре, чи є у неї рецепт для уникнення стресу?

- Рецепт для молоді? Ха! Щоб я її знала ... - сміється Ганна Śлешинська. - На жаль, навіть якщо жінка - назвемо це елегантною - у середньому віці вона робить все, щоб виглядати молодою, вона все одно дорослішає. Тому я волів би зосередитись на стані. Звичайно, ви повинні подбати про себе, але не панікуйте, побачивши чергову зморшку.

Ганна Олешинська: Я роблю ставку на свій стан

Я не тип актриси краси, тому для мене це має бути найменшою моєю проблемою. Але найбільше я жінка, і як усі, я хотів би виглядати молодшим. Одного разу, переглядаючи свої фотографії, я поскаржився: "Як я погано пішов!", А через 10 років я просто зітхнув: "Яким фантастичним я виглядав!" (сміється). Я намагаюся знайти те, що приносить мені задоволення в житті. Я думаю, що кожен повинен знайти роботу, яка забере їх. Для мене сюжет зараз велике відкриття - я втікаю до нього у кожну вільну хвилину. Я саджу собі різні рослини, спостерігаю, як вони ростуть, - і навіть ніколи не думав, що одного разу буду гуляти шпателем і копати! Іноді я сміюся, що сюжет - це мій спа-центр: тут можна відпочити, відпочити та заспокоїтися.
Моя робота також підтримує мене в хорошій формі: це моя пристрасть, це приносить мені велике задоволення, жвавий контакт з аудиторією, їх реакція ... змусити людей трохи розслабитися, сміючись, адже це найкраща терапія. Я отримую від них багато позитивної енергії, мабуть навіть більше, ніж даю їм. Але я трудоголік, тому на совісті маю багато гріхів: мало сплю, курю.

Важливо

Ганна Śleszyńska

»Актриса, зірка сцени та кабаре, відома як полячка Ліза Міннеллі.

»Телеглядачі знають, серед іншого ролі у фільмах "Далеко від носилок" та "Прийомна сім'я".

»Вона мати Міколая та Якуба

Іноді я худну, але це триває лише кілька днів. Раніше я мав більше фізичних вправ: я танцював і стрибав (наприклад, в кабаре Ольги Ліпінської), тому мені було простіше тримати постійну вагу. На даний момент я хотів би скинути 4-5 кілограмів ... Мене спонукає страх, що я не впишуся в якийсь костюм! (сміється). Коли підходить «Акомпаніатор», де я виступаю в обтягуючій червоній сукні, я зменшую порції. На сюжеті ми робимо шашлики з друзями, печемо тістечка, є багато спокус для смаку, тож утриматися непросто. Нам слід уникати однієї речі: стресу. Але це легко сказати! У всіх нас є проблеми: ми сперечаємось з дітьми, розлучаємось із хлопцями ... Тому давайте щодня оточуватись доброзичливими людьми. Мої сини чудові, я відчуваю від них велику втіху та радість. Я також завжди можу розраховувати на своїх друзів. І це працює для людини краще, ніж сидіти навколо з чудовими особливостями на обличчі назавжди. І давайте рухатись більше! Взимку я ходжу на лижах тиждень, влітку іноді плаваю, і мені вдається позайматися в тренажерному залі. Однак з нового театрального сезону я вирішив почати займатися спортом, харчуватися здорово і більше спати. Я вірю, що можу це зробити!