Дорослі, які піклуються, допомагають та піклуються про інших людей, живуть довше, згідно з новим дослідженням.
- Допомога іншим - це не лише добра і чудова річ, вона також може продовжити життя тих, хто піклується про інших, згідно з недавнім дослідженням, опублікованим у розділі Evolution and Human Behavior. Дослідження виявили, що люди, які періодично піклуються про інших, живуть довше, ніж люди, які цього не роблять.
Вчені проаналізували дані понад 500 особин у віці від 70 до 103 років. У цій групі людей були бабусі та дідусі, які, хоч і не відповідали насамперед за своїх онуків, доглядали за дітьми регулярно. До дослідників також були включені предмети без дітей, які піклувались про інших людей у своєму соціальному колі.
Автори дослідження майже 20 років стежили за людьми та виявили, що бабусі та дідусі, які піклувались про своїх онуків та дорослих людей, які допомагали своїм дорослим дітям, швидше були живими через 10 років після першого інтерв’ю на початку дослідження. . Серед людей, які не виконували такий вид допомоги, половина групи померла через 5 років після початку розслідування. З іншого боку, турбота про людей поза сімейним середовищем також має користь для довголіття. Серед дорослих, які піклувались про когось у своїй мережі, майже половина прожила 7 років після першого інтерв'ю. Люди, які не прожили в середньому 4 роки.
"Ця закономірність говорить про те, що існує зв'язок не тільки між допомогою та впливом на здоров'я, але і між допомогою та смертністю", - написали дослідники. Дослідження показало, що допомога іншим може надати користь здоров’ю, навіть якщо немає сімейних зв’язків. Автори вважають, що позитивні почуття, які переживає допомога іншим, можуть боротися з негативними наслідками емоцій, таких як стрес. Необхідно провести більше досліджень, щоб зрозуміти механізм, який лежить в основі переваг допомоги іншим.
Фото: © Ділові зображення мавп
Теги:
Здоров'я Психологія Перевіряти
- Допомога іншим - це не лише добра і чудова річ, вона також може продовжити життя тих, хто піклується про інших, згідно з недавнім дослідженням, опублікованим у розділі Evolution and Human Behavior. Дослідження виявили, що люди, які періодично піклуються про інших, живуть довше, ніж люди, які цього не роблять.
Вчені проаналізували дані понад 500 особин у віці від 70 до 103 років. У цій групі людей були бабусі та дідусі, які, хоч і не відповідали насамперед за своїх онуків, доглядали за дітьми регулярно. До дослідників також були включені предмети без дітей, які піклувались про інших людей у своєму соціальному колі.
Автори дослідження майже 20 років стежили за людьми та виявили, що бабусі та дідусі, які піклувались про своїх онуків та дорослих людей, які допомагали своїм дорослим дітям, швидше були живими через 10 років після першого інтерв’ю на початку дослідження. . Серед людей, які не виконували такий вид допомоги, половина групи померла через 5 років після початку розслідування. З іншого боку, турбота про людей поза сімейним середовищем також має користь для довголіття. Серед дорослих, які піклувались про когось у своїй мережі, майже половина прожила 7 років після першого інтерв'ю. Люди, які не прожили в середньому 4 роки.
"Ця закономірність говорить про те, що існує зв'язок не тільки між допомогою та впливом на здоров'я, але і між допомогою та смертністю", - написали дослідники. Дослідження показало, що допомога іншим може надати користь здоров’ю, навіть якщо немає сімейних зв’язків. Автори вважають, що позитивні почуття, які переживає допомога іншим, можуть боротися з негативними наслідками емоцій, таких як стрес. Необхідно провести більше досліджень, щоб зрозуміти механізм, який лежить в основі переваг допомоги іншим.
Фото: © Ділові зображення мавп
