КУРІННЯ СИГАРЕТ РУЙНУЄ ВАШІ ЛЕГЕНІ

Копчені бронхи - ефект від куріння сигарет

Легкі, хоча і вкриті грудною кліткою, піддаються впливу навколишнього середовища. Всі частинки, що потрапляють до них з повітрям, осідають у шарі слизу, що покриває дихальні шляхи, від трахеї, через бронхи до найдрібніших бронхіол (на їх кінцях легеневі альвеоли). Слиз затримує сміття, а потім мільйони мікроскопічних війок ритмічно переміщують їх назад по горлу. Кашляючи або бурчачи, ми видаляємо багато з них. У сигаретному димі понад 4000 осіб. шкідливі сполуки, молекули яких потрапляють у легені. Ці отрути мобілізують легені для захисту, тобто виробляють більше слизу. Але деякі речовини, що містяться в димі, блокують рух війок і руйнують їх, не даючи легеням самостійно очищатися. Розвивається хронічний бронхіт. Наслідком наркоманії є також т. Зв емфізема. Це пов’язано з тим, що тютюновий дим змушує накопичувати багато білих кров’яних тілець (лейкоцитів). З крові вони потрапляють в альвеоли, щоб нейтралізувати шкідливі сполуки в димі. Деякі лейкоцити гинуть і руйнуються в легенях, вивільняючи т. Зв еластаза. Цей травний фермент руйнує еластичні волокна в легенях, що дозволяють нам дихати, і змушує маленькі повітряні мішечки в легенях лопнути. І саме в них відбувається газообмін - кисень проникає в кров, а вуглекислий газ з крові тече в бульбашки. Коли кількість альвеол зменшується, нам стає все важче дихати і все менше кисню надходить до всіх клітин організму. Коли у людини є симптоми хронічного бронхіту та емфіземи, лікарі кажуть, що вони мають хронічну обструктивну хворобу легень. Зазвичай це викликано багаторічним сильним курінням.

Хронічна обструктивна пневмонія

ХОЗЛ надзвичайно підступний. Насправді це починає турбувати, коли половина легенів руйнується. По-перше, пацієнт кашляє і виділяє мокроту, переважно вранці. Потім з’являється задишка; спочатку під час фізичних вправ, а з роками також під час сну та відпочинку. Недуги часто посилюються взимку. У міру прогресування захворювання грудна клітка може відчувати стискання, а дихання може хрипіти. На запущеній стадії ХОЗЛ пацієнт часто втрачає вагу і має симптоми серцевої недостатності.

Дізнайтеся 7 способів кинути палити

Пан Генрік належить до 7 мільйонів поляків у віці 40 років, які палять. Дружина закликала його пройти тест, оскільки вона більше не могла терпіти його ранковий кашель. Вона перша сказала, що це через сигарети. Однак пан Генрік вважав, що у нього алергічний кашель. Адже він добре їсть, проводить канікули на вітрилах, а взимку катається на лижах. Щодня він бігає 40 хвилин по маєтку ... Насправді він плавав, їхав, бігав. Зараз йому важко бігти до автобуса. У клініці його запитали, чи не палить він натщесерце. Він пожартував: "Лише одна, бо інша вже не поститься". Але медсестер це не повеселило. Обличчя пана Генріка впало, коли спеціаліст з легенів сказав: "Ви кинете палити, або проживете лише кілька років". Але як відмовитись від повітряної кулі, яка випускалася 28 років?

Легкі - необхідне дослідження

Первинний - спірометрія. Цей тест повинен робити кожен, хто курить щонайменше 10 років і кашляє вранці. Спірометрія дозволяє перевірити, чи ваші легені старші за наш календарний вік. У комп’ютер вводяться дані: стать, вік, зріст. Потім ми видихаємо, вдихаємо на максимум і прикладаємо до рота мундштук «трубки», підключеної до спірометра. Апарат вимірює життєву ємність легенів (ВК), що є найбільшим об’ємом повітря, який людина може втягнути в легені після найглибшого видиху. Потім вимірюється швидкість видиху (ОФВ1). ) - максимальний об’єм повітря, що видихається в першу секунду швидкого видиху. Комп’ютер розраховує співвідношення ВК і ОФВ1 до норм, передбачених для нас. Здорова людина старше 25 років починає втрачати близько 15 мілілітрів свого максимального ОФВ1 на рік. Пацієнт з емфіземою, спричиненою курінням, втрачає приблизно 50 мілілітрів ОФВ 1. Як результат, у 65 років працює лише третина його легенів!

Ми можемо запобігти хронічній обструктивній хворобі легенів, наприклад, не палити, приймати вакцину проти грипу. Хворим на ХОЗЛ також слід робити щеплення. При ранньому діагнозі потрібно кинути палити, правильно харчуватися і почати займатися. На запущених стадіях ХОЗЛ шанси на одужання незначні. Однак бронходилататори, фізична реабілітація, киснева терапія та припинення залежності приносять полегшення.

Тут ви знайдете довідку, інформацію та підтримку:

Інститут туберкульозу та легеневих захворювань у Варшаві тел. (22) 431 21 00

Клініка допомоги курцям при онкологічному центрі у Варшаві, тел. (22) 643 92 34

Загальнодержавна телефонна допомога для тих, хто бореться із залежністю 0 801 108 108

Світова ініціатива боротьби з хронічною обструктивною хворобою легенів: www.gold.mp.pl

Фонд сприяння здоров’ю www.promocjazdrowia.pl

Дізнайтеся вік своїх легенів

Спірометрію можна проводити безкоштовно в рамках Національної програми ранньої діагностики та профілактики ХОЗЛ.

щомісяця "Zdrowie"