Підвищена чутливість зубів - надзвичайно неприємна хвороба, особливо влітку, коли ми любимо їсти морозиво та холодні газовані напої. Як боротися з чутливістю зубів? Які домашні засоби є найбільш ефективними в цьому випадку?
Чутливість зубів може бути наслідком накопичення зубного каменю, що натискає під зубами, оголення шийок і підвищення больової чутливості. Ясна також регресують з віком через використання занадто твердих щіток та абразивних зубних паст. Карієс і бруксизм (шліфування зубів) також відповідають за гіперчутливість. Незахищені зуби реагують пронизливим болем на різкі перепади температури, викликані вживанням морозива, вживанням гарячих і холодних напоїв. Біль може тривати кілька днів.
Ще одна причина чутливості зубів - слабка емаль. Зуб зроблений з дентину з насичено іннервованою пульпою всередині. Тисячі канальців проходять від пульпи, через дентин, до емалі, наповненої тканинною рідиною і містять нервові волокна. Якщо емаль слабка або пошкоджена, канальці відкриті і проводять біль, а оголені шийки зубів особливо піддаються болю - вони позбавлені захисту ясен і покриті злегка мінералізованим шаром емалі.
Домашні засоби від надчутливих зубів
- Чистіть зуби після кожного прийому їжі, принаймні вранці та перед сном. Пам'ятайте, що горизонтальне чищення пошкоджує ясна і допомагає оголити шийки зубів. Тому чистіть їх розмахуючими рухами у напрямку від ясен до коронки зуба. Не чистіть зуби відразу після вживання цитрусових фруктів або вживання газованих напоїв або кислих соків, оскільки вони позбавлені захисного шару, а чищення ґрунтом може стирати емаль - тому почекайте близько години або спочатку прополощіть рот водою або фторидним ополіскувачем.
- пити холодні напої через соломинку;
- уникати гарячих і холодних страв;
- вилучити з меню продукти, що підвищують кислотність слини і демінералізують емаль - цитрусові, м’ясо, соління, газовані напої, солодощі;
- використовуйте зубну пасту з низьким рівнем стирання - приблизно 30 RDA (показник стирання), що запобігає надмірному стиранню дентину під час чищення зубів. Якщо на упаковці немає індикатора, просто втріть трохи пасти між пальцями. Коли ви відчуєте в ньому частинки, змініть її на більш м’яку. Однак найкраще вибирати зубну пасту, розроблену спеціально для гіперчутливих зубів - це також може бути відбілююча зубна паста, адже тоді ви можете бути впевнені, що вона містить фтористі сполуки, які зміцнюють і ущільнюють емаль, ущільнюють мікроскопічні зубні канальці, значно зменшуючи гіперчутливість дентину.
- використовувати засоби для полоскання рота для захисту емалі від кислот. Вони тим ефективніші, що досягають кожного кута. При регулярному використанні вони забезпечують свіже дихання;
- змініть зубну щітку на м’яку і використовуйте її акуратно - не натискайте занадто сильно на поверхню зубів, оскільки це може травмувати ясна і пошкодити емаль. Також використовуйте нитку для ретельного очищення всіх проміжків між зубами і, нарешті, використовуйте ополіскувач для порожнини рота, щоб зменшити чутливість.
Чутливість зубів головним чином обумовлена ерозією емалі та опусканням лінії ясен. Є кілька способів, за допомогою яких можна зменшити чутливість зубів, але лише речовини, які зміцнюють емаль і ущільнюють дентинові канальці, можуть вирішити проблему, а не замаскувати її. Серія продуктів INNOVA® ефективно та постійно справляється з усіма причинами чутливості зубів. Емульсія для полоскання та зубна паста INNOVA® відновлюють емаль та приносять полегшення після першого використання завдяки високій терапевтичній дозі гідроксиапатиту кальцію. Речовина безпечно вводиться в емаль, звужуючи дентинові канальці.
Дізнайтеся більше. Також читайте: Ліки та зуби: які ліки прискорюють карієс? Чи шкідливий фтор? Чи шкодить фтор у зубній пасті вашому здоров’ю? Дієта та рак. Що їсти, щоб уникнути раку?Важливо! Видалення зубного каменю в кабінеті стоматолога допоможе полегшити дискомфорт, пов’язаний із надчутливими зубами. Фахівець може також покрити відкриті ділянки кореня рідиною, що містить фтор і герметизуючі речовини, що зміцнює зуби і закриває канальці, захищаючи їх від болю.
Рекомендована стаття:
Гіперчутливість зуба - причини, симптоми, лікуваннящомісяця "Zdrowie"
