Мастектомія - операція ампутації грудей - калічить тіло і душу. Відчайдушні жінки часто говорять: я перестала бути жінкою через свій рак. Чи це так? Ваше життя коштувало просто мати повноцінний орган? Як змиритися з ампутацією грудей? Психоонколог Маріола Косовіч розповідає про те, як мастектомія змінює життя.
- Мастектомія, втрата грудей дуже часто порівнюється жінками із втратою жіночності, - каже Маріола Косовіч, психо-онколог. - Певним чином це зрозуміло, адже протягом століть груди були атрибутом жіночого тіла. У сучасному світі жінки змагаються в операціях на грудях, і деякі не можуть уявити, як можна було жити без такої можливості раніше. І ми шкодимо собі, адже жіночність не складається з грудей та яєчників. Жіночність - це щось ніжне, невловиме. Його форма, а точніше образ, залежить від того, що ми дізнаємось про роль жінки з раннього дитинства.
Сімейний дім, довкілля та культурний простір, в якому вона дозріває, мають великий вплив на формування ідентичності жінки. Ще недавно дівчину, сповнену тепла, турботу про близьких, доглянуту, позбавлену вульгарності вважали жіночною. Сьогодні це має бути хітом, боротися з усім, заробляти гроші, виглядати привабливо. Сучасний світ хоче таку жінку, але це не означає, що вона підходить дамам.
У кризових ситуаціях природно похитнути стосунки зі світом та коханими
Серйозна хвороба, а також будь-яка інша складна ситуація позбавляє нас ілюзій. Це показує не лише на кого ти можеш розраховувати, але і як ми жили до цього часу. Криза, яка виникає внаслідок хвороби, смерті чи відмови, підтверджує життя на сьогодні. Деякі з нас спонукають до дії, а інші - це переборює. Зазвичай ми шукаємо причини неприємностей зовні, а не всередині себе. Це набагато простіше.
ВажливоЗнайди красу в собі
Ампутація грудей не тільки фізична, але і психічна. Ми пам’ятаємо своє тіло ще до хвороби і нам потрібен час, щоб прийняти зміни. Багато складних емоцій виникає, думки кружляють про те, чим це закінчиться. Деякі жінки пристосовуються до нової ситуації, не відкидають своїх близьких, більше піклуються про себе, а інші залишаються в ролі "дефектної" і постійно порівнюють себе з іншими або живуть своїми спогадами, як це було колись. Проблема в тому, що "колись" не завжди було настільки хорошим, наскільки ми хочемо в це вірити. Будувати свою цінність лише на привабливій зовнішності, зосередження на тілі не спрацьовує у житті, оскільки вони породжують багато розчарувань. Але для того, щоб це з’ясувати, вам не потрібен рак. Коли ми зрозуміємо, що краса та привабливість - це не лише гладке обличчя, пропорційна фігура, ми виявимо себе. А отже прямий шлях до того, щоб бути задоволеним і вірним своїм ідеалам. Щоб мати можливість повністю відчути радість своєї жіночності, ви повинні дозволити собі відчути це повною мірою - також у психологічному аспекті.
- Низька самооцінка спостерігається у жінок, які до хвороби не дозволяли собі думати, що вони мають право мріяти і радіти, каже Маріола Косович. - Тільки перед терапевтом вони зізнаються, що погодились на жорстоке поводження з ними, негідні поведінки щодо себе. Одна з моїх пацієнток сказала, що після повернення з лікарні вона почула від свого чоловіка: "Я не залишу вас, бо я була б останньою сволочтю, але ви повинні домовитись, що я також буду з іншою жінкою". З побоювання самотності та неприйняття вона погодилася на цю пропозицію. Минув час, і її мучили кошмари, вона впала в депресію від депресії. Вона прийшла на терапію, щоб з’ясувати, чому. "Можливо, через рак", - виправдала вона токсичну ситуацію. Свій емоційний стан та ситуацію вона не ототожнювала із ситуацією, на яку погодилася роки тому. У минулому вона не реагувала, коли у повсякденному житті забирали її гідність. Під час зустрічей вона зрозуміла, що хвороба та відсутність грудей не мають нічого спільного з її розчаруванням. Вона зізналася, що поставила себе в програшну позицію, бо погодилася на рішення, які не відповідали - назвемо це - в межах гарних манер. Коли ми закінчили терапію через 2 роки, вона сказала: «Я відновила рівновагу, все впорядкувала, нарешті я почуваюся справжньою жінкою. Я боюся нового, але не хочу повертатися до тієї жінки, якою я був колись ».
Жіночність складається з багатьох елементів - побудови тепла, близькості, делікатності, винахідливості та згоди на слабкість, материнства, сексу, піклування про свою зовнішність, роботу, яку ми робимо, але також усвідомлення того, ким ми хочемо бути, чи маємо ми уявлення про себе.
- Важко очікувати позитивного сприйняття нашої жіночності, коли ми поводимося погано, - каже Маріола Косович
- Я часто чую від жінок: я товстий, як свиня, у мене обвислі цицьки, у цьому віці мені не доводиться догоджати. Потім я хапаюся за голову. Що це? Я запитую, де делікатність, самоповага. І коли я рішуче проти цього самосприйняття, я бачу подив на обличчях жінок. Груди можна реконструювати, протез можна носити в гарному бюстгальтері, але це не те, що робить її жіночною.
Тіло прекрасне не тому, що воно молоде і гладке, а тому, що воно випромінює красу, що тече зсередини. Приймаючи свою жіночність, ми доглянуті навіть вдома на кухні, хочемо посміхнутися, виконуємо свої повсякденні завдання не тому, що ми повинні, а тому, що це наш вибір. Ми можемо насолоджуватися не тільки красивими предметами, але й самими звичайними та звичними.Ми також знаємо, як насолоджуватися своїм тілом, і близькість із чоловіком чи другом - це не обов’язок, а гарний та глибоко пережитий досвід.
Багато жінок, які перенесли мастектомію, хочуть змінити своє життя
Через призму хвороби ми бачимо все гостріше. Ми по-різному дивимося на роботу, недоброзичливих друзів, функціонування будинку та стосунки з друзями. Ми оцінюємо цінність цих контактів. Іноді доводиться визнати, що ми погано інвестували в почуття, дружбу та стосунки. Це може бути болісно, але допомагає відновити рівновагу. Це також для того, щоб при хворобі ми виявили інше, краще обличчя людини, з якою, здавалося б, мало спільного, яка здавалася байдужою та дистанційованою. Зараз, у важкому процесі, коли вам найбільше потрібна ваша підтримка, він з вами. Ніяких вражаючих доказів любові, а просто, по-людськи. Прості повсякденні жести висловлюють надзвичайно важливу думку - я з тобою, тому що ти для мене важливий, я тут, тому що люблю з тобою розмовляти, мовчати і сміятися. І мені не важливо, скільки у вас грудей. Не хвороба руйнує нас! Ми знищуємо себе, не прагнучи щодня до добрих стосунків із собою та іншими людьми. Хвороба лише відкриває правду про нас та ті зв’язки, які пов’язують нас із світом.
щомісяця "Zdrowie" Читайте також: Операції з реконструкції грудей. Як працює реконструкція грудей? Секс і рак? Це не ексклюзивно! Як жити з ХРОНІЧНОЮ ХВОРОБОЮ - інтерв’ю з проф. Томаш Пасієрський
