МАСАЖ ШИАЦУ - ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ? ДІЯ ТА ПРОТИПОКАЗАННЯ

Масаж шиацу: припущення

Згідно з філософією людей, які роблять масаж шиацу, усі фізичні нездужання людини, її психологічні проблеми спричинені неправильним надходженням енергії Чі в організм.

Масаж шиацу повинен підтримувати організм у нормальній роботі всіх органів.

Цей тип енергії властивий кожному з нас, і для того, щоб відновити її до належного - гармонійного - рівня, нам потрібно розблокувати енергетичні канали, тобто меридіани, через які вона подорожує по нашому тілу. Більше того, у традиційній китайській медицині, а також у філософії Шиацу, психічний та фізичний стан людини складається з 5 елементів. Правильне функціонування кожного з них відновлює баланс у всьому тілі. Ці елементи:

вода (означає стан людини до народження, але також вмирає); органи з-під цього елемента: сечовий міхур і нирки, вода також відповідає за нашу волю;

деревина (час найбільшої людської діяльності, молодість); органи з-під цього елемента: жовчний міхур і печінка, в психічній сфері деревина означає терпіння і наполегливість;

пожежа (час інтенсивної роботи); органи з-під цього елемента: серце і тонкий кишечник; у сфері психіки вогонь відповідає за інтелект і творчість;

земля (час дозрівання); органами цього елемента є: шлунок, підшлункова залоза і селезінка; у психічній царині земля означає внутрішню рівновагу та відповідальність;

метал (час використовувати вивчені уроки); органами з цього елемента є: товстий кишечник і легені; у сфері психіки метал означає здатність приймати раціональні та обдумані рішення

Масаж шиацу: що це?

Під час Шиацу людина, якій роблять масаж, зазвичай лежить на матраці, але може також сидіти на стільці. Залежно від масажного кабінету, людина робить їх масажем оголеними (вони вкриті рушником або спеціальною тканиною і оголюються певні частини тіла) або у вільному одязі. Під час сеансу масажист не використовує ніяких масел, і компресії, які він виконує, спричинені відповідним розподілом маси тіла, а не силою м’язів. Під час масажу шиацу особа, яка його виконує, використовує цілі руки, пальці, передпліччя, лікті і навіть коліна і ноги. Енергетичні точки по всьому тілу вздовж енергетичних каналів масажуються. Спочатку обробляють задні частини тіла, і людина лежить на животі, потім передні частини змінюють, щоб лежати на спині. Величина тиску, що застосовується, залежить від чутливості людини до болю та пристосовується до її потреб.

Масаж шиацу: коли його рекомендують?

Масаж шиацу полягає в стимулюванні організму на боротьбу з факторами, що викликають захворювання. Тому його рекомендується проводити людям, які вже борються з недугами, а також профілактично. Шиацу знімає біль, рекомендується, особливо у разі головного болю (включаючи мігрень) та болю в спині, людям з розірваними сухожиллями. Більше того, ця техніка зменшує напругу м’язів у плечах, шиї та потилиці. Регулює роботу нервової, кровоносної, кровоносної та ендокринної систем. Масажем шиацу також можуть користуватися жінки з болючими менструаціями (але не під час менструації), невралгією та астмою. Методика також призначена для допомоги людям, які живуть у стресовому стані, мають проблеми зі сном, борються з недугами, пов’язаними з менопаузою. Варто використовувати його у разі ревматизму і для регенерації організму після травм.

Масаж шиацу: протипоказання

Масажем шиацу не можна користуватися людям з гіпертонією та атеросклерозом. Шкірні захворювання, вірусні та бактеріальні захворювання також є протипоказанням до його здійснення. Не застосовується людям із варикозним розширенням вен, вагітним жінкам та жінкам під час менструації. Рак, гемофілія та остеопороз - також протипоказання. Масаж шиацу на обличчі не проводиться людям, які застосовували ін’єкції ботокса. Масаж також не рекомендується людям, які нещодавно перенесли лікування та операції та до 48 годин після імунізації.

За годину до використання масажу шиацу не їжте. Після лікування масажована людина відпочиває в лежачому положенні протягом 10-15 хвилин. Перший сеанс шиацу триває приблизно 1-1,5 години, наступний може бути трохи коротшим. Залежно від тривалості та міста, в якому проводиться процедура, один сеанс коштує від 100 до 300 злотих.

Масаж шиацу також називають масажем дзен шиацу. Все через його вплив на енергію в організмі - лікування має призвести до його ідеального балансу, досягнення повного контролю над своїми думками, стану внутрішнього спокою. Масажу шиацу приписують ефективну дію не тільки на фізичність, але і на психіку людини.

Рекомендована стаття: