Ми використовуємо різні ліки: таблетки від головного болю, щось для сну, для розбиття кісток, для зниження артеріального тиску. Ми приймаємо по жмені таблеток щодня. Тоді ми переживаємо, що вони не допомагають. Що нам слід пам’ятати, якщо наші ліки повинні служити нам добре? Як приймати ліки?
Чому важливо знати, як приймати ліки? Навіть аспірин може бути шкідливим, оскільки всі ліки мають побічні ефекти. Доза хімічних сполук, що стимулюють роботу хворого органу, одночасно реагує з іншими лікарськими засобами та з їжею та напоями. Трави, вітаміни та добавки також не байдужі для організму і можуть впливати на дію інших препаратів. Як ці небажані ефекти можна мінімізувати?
Прийом ліків: більше - це не краще
Якщо ви ходите від лікаря до лікаря, і всі виписують вам нові ліки, часто виявляється, що вони непродуктивні або мають однаковий ефект. Деякі препарати також можуть посилювати побічні ефекти один одного.
Одночасний прийом різних знеболюючих препаратів (призначених, наприклад, від ревматолога, терапевта та стоматолога) гарантує виразкову хворобу, оскільки кожен з цих препаратів руйнує слизову шлунка. Якщо лікар-терапевт призначив щось при високому артеріальному тиску, повідомте про це кардіологу (і навпаки), щоб не отримати інший препарат, який діє так само. Прийом обох препаратів може призвести до хронічної ниркової недостатності і навіть призвести до смерті.
Наша порада:
- З більшістю недуг може впоратися лікар первинної медичної допомоги. Якщо ви перебуваєте під опікою одного лікаря, буде простіше підібрати препарати, щоб вони зажили без шкоди.
- Повідомте кожного лікаря про всі ліки, які ви приймаєте, включаючи ті, які можна придбати без рецепта.
- Приймайте ліки, коли вони вам дійсно потрібні.
- Перш ніж взяти таблетку, спробуйте інші засоби. Якщо у вас запор, їжте більше фруктів і овочів і випивайте склянку теплого молока на сон.
Читайте також: Взаємодія наркотиків з їжею
Важливо
- Попросіть свого лікаря, яка їжа може погіршити вплив призначених вами ліків.
- Під час терапії обов’язково керуйте автомобілем або вживайте алкоголь.
- Попросіть їх записати, як саме приймати кожне ліки. Носіть картку із собою. Це полегшить вам допомогу, якщо ви знепритомніли далеко від дому.
- Якщо ви забули приймати ліки, придбайте в аптеці контейнер для таблеток з розбивкою за часом доби або днем тижня.
Як приймати ліки, щоб вони дійсно допомогли
Думати неправильно: «У мене вже хороший кров’яний тиск, тому я перестаю отруїтися наркотиками», оскільки саме завдяки таблеткам він залишається нормальним. Також приймайте антибіотики за призначенням лікаря. Збільшення інтервалів між наступними таблетками сприяє розвитку бактерій, і припинення лікування може імунізувати їх або призвести до рецидиву. Важливий також час прийому препарату. Більшість препаратів приймають після їжі. Однак перед їжею приймають ліки, що сприяють травленню (наприклад, панкреатин, креон) та деякі протидіабетичні препарати, оскільки вони повинні всмоктуватися і викидатися в травну систему до початку травлення. Натщесерце ви також приймаєте гормональні препарати (наприклад, Еутирокс, Елтроксин) та препарати заліза, оскільки вони краще засвоюються.
Наша порада:
- Не змінюйте дозу препарату та не припиняйте лікування без консультації з лікарем. Якщо вам не подобається терапія або ви не спостерігаєте покращення, повідомте лікаря, який самостійно відкоригує лікування - він змінить дозу або призначить інший препарат.
- Якщо виробник рекомендує приймати препарат до їжі, то його слід приймати до їжі, якщо після - то після. Нехтування цією рекомендацією призводить до поганого засвоєння препарату та збільшує ризик взаємодій.
- Приймати ліки у тому вигляді, в якому вони були виготовлені. Не діліть таблетки, які не мають заводського закінчення. Не жуйте драже (у кольоровому покритті) і не виливайте препарат із капсул. Вони покриті таким чином, що починають всмоктуватися лише у відповідній частині травної системи, наприклад, у тонкому кишечнику. Деякі не працюють, коли їх вкусять, оскільки соляна кислота в шлунку знищить їх до того, як вони потраплять у кишечник. Існують також препарати, встановлені на скелеті (наприклад, Каліпоз), який не розчиняється, а виводиться з калом. Тож не хвилюйтеся, якщо у фекаліях ви виявите фрагмент таблетки.
Трави ефективні, але не для всіх
Вони ідеально підходять для легких захворювань, наприклад, застуди, розладу травлення, нервозності. Але вони не є заміною фармакологічного лікування серйозних захворювань. Більше того, якщо вони надають тимчасове полегшення, вони затримують діагностику та початок відповідної терапії. Іноді вони також взаємодіють з іншими ліками. Вони можуть бути шкідливими при передозуванні.
Наша порада:
- Перш ніж купувати рослинний препарат, краще проконсультуватися з лікарем. Обов’язково робіть це, коли приймаєте будь-які ліки.
- Будь-які трави не можна приймати під час вагітності та годування груддю або давати дітям без консультації педіатра.
- Алергікам слід відмовитись від лікування травами. Деякі рослинні препарати містять алергенні речовини, які можуть посилити симптоми алергії і навіть викликати анафілактичний шок.
Безрецептурні ліки в помірних кількостях
Вони безпечні при використанні відповідно до рекомендацій виробника та загальних правил прийому ліків. Просто вони часто містять ті самі речовини (тільки в меншій концентрації), які присутні в призначених лікарем. Тоді ми несвідомо збільшуємо дозу активних сполук, що може бути навіть небезпечним для здоров’я. До того ж, використовуючи їх, ми не лікуємо недуги, ми їх маскуємо. І все ж це може бути справді серйозне захворювання.
Наша порада:
- Використовуйте безрецептурні ліки спеціально, оскільки вони можуть ускладнити діагностику та призвести до звикання.
- Якщо ви приймаєте будь-які ліки, взагалі відмовтеся від самолікування. Якщо ви хочете додатково прийняти інший препарат, проконсультуйтеся зі своїм лікарем
- Читати листівки. Вони визначають дозу, спосіб прийому, побічні ефекти, захворювання та ліки, що виключають використання препарату.
- Коли раптом вам стає погано, не використовуйте жодних засобів, які випадкові люди хочуть вас «врятувати». Також не зцілюйся тим, що допомогло сусідові. Кожен по-різному хворіє і по-різному реагує на ліки. Крім того, препарат може взаємодіяти з тим, який ви вже приймаєте. Поєднання деяких серцевих препаратів може призвести навіть до смерті.
- Запивайте ліки негазованою або прохолодною кип’яченою мінеральною водою. Воно не може бути гарячим, інакше воно розчинить «оболонку» таблетки до того, як потрапить у травний тракт, де вона повинна всмоктуватися.
- Більшість препаратів втрачають свою ефективність, запиваючись фруктовими соками.
- Поєднання препарату, що зменшує згортання крові, з грейпфрутовим соком може спричинити крововилив. Краще не поєднувати грейпфрут з антигістамінними, снодійними та протирефлюксними препаратами.
- Жодні алкогольні напої (включаючи пиво) не підходять для потягування.
Деякі продукти можуть зменшити або прискорити дію препарату і навіть можуть загрожувати вашому здоров’ю. Ті, що містять клітковину, зменшують всмоктування деяких серцевих та антидепресантних препаратів. Жир прискорює проникнення антидепресантів та препаратів, що зменшують задишку. Коли ви їсте розумно і дотримуєтесь безпечної відстані між їжею та прийомом ліків, ви будете в безпеці.
Читайте також: Прийом ліків: з чим пити ліки
щомісяця "Zdrowie"
Рекомендована стаття:
Правила введення наркотиків дитині
