Гідромасаж покращує настрій, стимулює та додає енергії, дозволяє довше підтримувати хорошу форму та молодість. Він також благотворно впливає на шкіру, знімає втому і розслабляє. Водний масаж також заспокоює болі в суглобах, головний біль та розслаблює напружені м’язи.
До недавнього часу гідромасажі, тобто гідромасажні ванни, масажі та струмені води, були доступні лише в санаторіях, реабілітаційних центрах, лікарнях та центрах біологічної регенерації. Тепер, щоб скористатися їх корисним впливом, досить навіть маленької домашньої ванної кімнати. Не тільки джакузі оснащені масажними пристроями, але і ванни стандартного розміру. Ви також можете встановити відповідну панель у звичайній душовій кабіні, в кутку або на стіні. Є одна умова - салон повинен бути щільним і якісним.
Гідромасаж для здоров'я та краси
Водним масажем може користуватися кожен, включаючи дітей та людей похилого віку. Це особливо оцінять ті, хто працює довгі години на день у положенні стоячи або сидячи, що негативно позначається на хребті та кровообігу. Для тих, хто страждає на дегенеративні захворювання, водний масаж заспокоїть біль у суглобах. Це також допоможе в лікуванні ішіасу. У напруженому та виснаженому стані це зменшить м’язову напругу, головний біль, покращить настрій та забезпечить гарний сон.
Чудово працює в косметиці. Це покращує кровопостачання шкіри, прискорює спалювання жиру, зменшуючи целюліт. У жінок після пологів він відновлює еластичність м’язів живота. Ванни в гідромасажних ваннах також рекомендуються при проблемах зі шкірою, остеопорозі та розладах травлення.
Люди з серцево-судинними захворюваннями, діабетом та варикозним розширенням вен повинні проконсультуватися з лікарем перед проведенням таких процедур. Використання ультразвукових приладів для гідромасажу унеможливлює встановлення кардіостимулятора.
ВажливоВиди масажу
- Вода-повітря заснована на масажуванні тіла водою, яка змішується в соплах із повітрям, взятим зовні
- повітря (або перлина) масажує тіло бульбашками повітря; це, як правило, добавка до води, хоча її можна використовувати і окремо
- ультразвуковий - це лише доповнення до водного масажу; вимагає встановлення спеціальних насадок
Гідромасаж цінувався століттями
Древні вже оцінили переваги водних процедур. Римляни, незалежно від статусу власності, дуже прагнули відпочити у лазнях, які були не лише місцем для гігієни, але й для світських зустрічей. Ванни, душі та компреси здавна вважалися лікувальними. Батьки медицини Піфагор та Гіппократ рекомендували їх своїм пацієнтам.
У 19 столітті лікування водою популяризував у Європі німецький священик Себастьян Кнайп, пропагуючи новий спосіб життя (кнаппізм). В основному він полягав у зміні поточних харчових звичок, практикуванні фізичних вправ, фізичних вправах, турботі про гігієну тіла, а також емоційній рівновазі в контактах з іншими людьми. І все це для ефективної профілактики всіх хвороб. Сьогодні при визначенні такого способу життя все частіше вживається термін - оздоровлення.
Гідромасаж - вода і повітря
Гідромасаж поєднує в собі переваги традиційного масажу з розслаблюючими властивостями купання. Вода, що відкачується з форсунок під високим тиском, потрапляє на м’язи, змушуючи їх розслабитися, і це надає розслаблюючу дію на весь організм.
Спеціальні пристрої для таких процедур були побудовані на початку 20 століття. Потім вони були обладнані системою форсунок, з яких під відповідним тиском витікали потоки холодної або гарячої води. Сучасні насадки, що використовуються сьогодні, дозволяють поєднувати водний та повітряний масаж, що посилює корисні властивості лікування.
щомісяця "Zdrowie"
