Гормони при вагітності може відчути кожна жінка. Нудота, печія та перепади настрою - це лише деякі побічні ефекти гормональної бурі, яка починається під час зачаття. Гормони при вагітності викликають справжню революцію. Вони присутні в дуже малих концентраціях, і все ж мають величезний вплив на наше здоров’я, почуття та поведінку.
З моменту запліднення не тільки швидко зростає секреція вже функціонуючих гормонів в організмі, але і починається вироблення нових, що відбувається лише під час вагітності. Це раптове гормональне потрясіння має на меті забезпечити оптимальні умови для розвитку плода та підготувати організм жінки до пологів. На жаль, до побічних ефектів гормонів належать такі симптоми, як нудота, печія, запор або так званий гумор або емоційна нестабільність.
Послухайте, які гормональні зміни відбуваються в організмі жінки під час вагітності. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.
Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео
Прогестерон при вагітності
Прогестерон - це жіночий статевий гормон, який виробляється яєчниками в невеликих кількостях до вагітності. Щомісяця прогестерон та естрогени готують ендометрій до прийому ембріона, а коли запліднення не відбувається, це змушує ендометрій відшаровуватися та виводити його разом з менструальною кров’ю. По-іншому відбувається запліднення яйцеклітини - саме тоді вступає в дію прогестерон - його рівень підвищується в 100 разів!
Прогестерон - гормон про-сімейний - його робота - підтримувати вагітність і ... він відповідає за більшість захворювань вагітності.
Прогестерон відповідає за імплантацію яйцеклітини в матку, а потім за її безпечний розвиток. Перш за все, він запобігає занадто сильним і передчасним скороченням та регулює функції плаценти. В результаті дії на релаксин він розслаблює м’язи та зв’язки, готуючи тіло жінки до пологів. Іншим важливим завданням прогестерону є участь у підготовці молочних залоз до вироблення молока (діючи на пролактин). Тільки перед пологами концентрація прогестерону дещо знижується, що сигналізує про те, що матка посилює скорочення і починає пологи. Рівень прогестерону ще більше знижується після народження дитини1.
Важкі симптоми, пов’язані з прогестероном, включають:
- розслаблення м’язів не тільки репродуктивної системи, але і травної системи, що призводить до запорів і метеоризму; розслаблення сфінктера між стравоходом і шлунком є причиною печії;
- повільніший кровотік, що може спричинити кровотечу з носа та варикозне розширення вен
- перепади настрою і навіть післяпологова депресія в результаті зниження концентрації цього гормону в післяпологовому періоді;
- затримка води в організмі, що викликає набряк;
- хвороблива болючість грудей;
- підвищена активність сальних і потових залоз, внаслідок чого волосся швидше жирне і на шкірі можуть з’явитися прищі;
- хлоазма, тобто зміна кольору обличчя - це результат збільшення концентрації як прогестерону, так і естрогенів; соски, пупок, лінія (вертикальна лінія на животі) і промежина також темніють.
Хоріонічний гонадотропін (ХГЧ)
Хоріонічний гонадотропін - гормон, який виробляється приблизно на 7 день після зачаття (коли ембріон знаходиться у стадії бластоцисти) 1. Він відіграє дуже важливу роль у виробленні гормонів, необхідних для збереження вагітності, особливо прогестерону. Гонадотропін повинен виникати лише під час вагітності, саме його наявність у сечі та крові визначають тести на вагітність. Найвища концентрація ХГЛ спостерігається у першому триместрі, потім його рівень знижується1.
Важкі симптоми, пов’язані з ХГЧ, включають:
- нудота і блювота в першому триместрі.
Релаксин
Релаксин - гормон, що виробляється яєчниками лише під час вагітності.
При наближенні пологів релаксин викликає розслаблення зв’язок кісток симфізу та розм’якшення м’яких тканин родових шляхів; особливо важливо розслаблення шийки матки. Як результат, родові шляхи краще підготовлені для виходу дитини.
Важкі симптоми, пов'язані з релаксином, включають:
- послаблення зв’язку кісток симфізу (на 28–32 тижнях вагітності) часто призводить до тупого болю в області лобка.
Лютеїнізуючий гормон (ЛГ)
Лютеїнізуючий гормон виробляється гіпофізом, і його завдання - стимулювати організм виробляти яйцеклітину. Після зачаття дія ЛГ призводить до збільшення продукування прогестерону. Пізніше під час вагітності (опосередкований прогестероном) він надає розслаблюючу дію на матковий м’яз.
Гормони - що це?
Гормони - це хімічні сполуки, що виробляються нашим організмом, які координують процеси, що відбуваються в клітинах. Функціонування всіх органів залежить від їх дії та концентрації. Гормони, що виробляються залозами, виділяються в кров. Їх центр управління виробництвом знаходиться в гіпоталамусі мозку, де нервова та ендокринна системи взаємодіють між собою. Тут надходить інформація про потребу органу в гормонах. Коли він відсутній, гіпоталамус надсилає інформацію до гіпофіза для вивільнення стимулюючого гормону, який стимулюватиме конкретну залозу до активнішої роботи. Якщо ця система працює нормально, все тіло працює добре. Однак при порушенні гормонального балансу порушується робота організму, що негативно впливає на наше здоров’я, самопочуття та зовнішній вигляд. На життя жінки особливо впливають статеві гормони - естрогени та прогестерон. Вони визначають особливості жіночої статі, а також контролюють фертильність, визначаючи ритм менструального циклу. Жінки, які страждають на ПМС, добре знають, як зміна рівня статевих гормонів впливає на їхнє здоров'я, включаючи психічний стан. Але це лише передчуття того, що чекає майбутню маму, коли вона завагітніє.
Естрогени
Естрогени називаються гормонами жіночності. До вагітності естрогени відповідають за розвиток жіночих статевих ознак та регулювання менструального циклу, стимулюючи овуляцію. Після запліднення вони готують ендометрій до прийому ембріона та підтримки вагітності. Естрогени та прогестерон ініціюють зміни в маткових м’язах - розтягування та гіпертрофію м’язових тканин. Завдяки естрогенам матка збільшується і стає більш забезпеченою кров’ю, а під час пологів її м’яз сприйнятливий до дії окситоцину, який стимулює скорочення. Естрогени також впливають на розвиток молочних проток у грудях. Вони додають краси майбутнім мамам - завдяки їм груди стають більше, силует округлий, волосся густіше і блискуче, а шкіра гладша. Вони також впливають на психіку, пробуджуючи інстинкт побудови гнізда, під впливом якого жінка готує оточення до прийому дитини. Під час вагітності концентрація естрогенів послідовно зростає і різко падає після пологів.
Важкі симптоми, пов’язані з естрогеном, включають:
- збільшення кількості крові, що протікає через життєво важливі органи, що може спричинити кровоточивість ясен і носову кровотечу;
- раптове зниження рівня естрогену після пологів може погіршити депресивний настрій у матері.
Окситоцин
Окситоцин - гормон, який змушує матку скорочуватися під час пологів, післяпологового періоду та оргазму. Цей гормон вже присутній під час вагітності, але лише під час пологів (завдяки естрогенам) матковий м’яз стає більш чутливим до його впливу і регулярно скорочується.Після пологів окситоцин виділяється, коли дитина смокче груди, через що молоко витікає, а матка скорочується1. Окситоцин називають гормоном любові, оскільки він викликає захисну поведінку матері щодо своєї дитини і відповідає за створення емоційного зв’язку між ними.
Додатковий плюс окситоцину
- Завдяки окситоцину деякі жінки відчувають сексуальне задоволення і навіть оргазм під час годування груддю!
Пролактин
Пролактин іноді називають молочним гормоном. Пролактин, що виробляється гіпофізом, називається гормон материнства - пригнічує інтерес жінки до сексу і спрямовує її увагу на дитину. Вже під час вагітності рівень пролактину зростає в 10 разів, але найповніше він досягає після пологів - він виробляє їжу в грудях. Після закінчення годування його концентрація значно падає.
Додаткові плюси пролактину:
- під час лактації високий рівень пролактину пригнічує овуляцію, що заважає занадто швидко завагітніти;
- це позитивно впливає на стосунки з дитиною - завдяки цьому мати має більше сил і краще справляється з незручностями, пов'язаними з доглядом за дитиною, наприклад, безсонними ночами.
Література:
Бач А., Фізіологічні зміни у вагітних (ендокринна система), Практична медицина
щомісяця "M jak mama"
