Еміліан Камінський жартує, що його день триває ... 40 годин! Однак він не вважає себе трудоголіком. - Я просто працьовитий, - каже Еміліан Камінський. Він також впертий і сильний. Засуджений до успіху.
- Що змушує мене відчувати себе молодим і повним сил? - дивується Еміліан Камінський. - Відповідь може бути лише одна: працюй! Я люблю складні виклики. Найбільший, який мені вдалося здійснити досі, - це, звичайно, мій улюблений житловий будинок. Ніхто насправді не вірив, що я зможу створити театр. Я навіть на хвилину не сумнівався. Я багато працював для неї. І я все ще працюю, бо не отримую жодних субсидій від держави. Я приходжу додому до півночі, чи ні, бо я часто ночую в Каменіці. Я працюю 14 годин, іноді більше, але не відчуваю надто втоми. Навпаки - те, що я роблю, мене підсилює і підсилює!
Еміліан Камінський: Я займаюся спортом щодня
Я проводжу своє життя на сцені, на знімальній майданчику - завжди в русі. Я не хочу витрачати свої сили на якісь вправи в спортзалі, які мені теж не подобаються. Однак я намагаюся раз на рік кататися на лижах.Цей вид спорту викликає адреналін? Так! Але у мене її багато в театрі! Чому я повинен бігати по площі, як я можу бігати по театру? І тут я повинен зазирнути в кожен куточок, про все подбати. Це чиста економіка: "не витрачайте свої сили там, де не потрібно". Для мене це надзвичайно важливо! В азіатській філософії, яка мене колись цікавила, вона також описується аналогічним чином. "Хочете мати сили для боротьби? Тоді зберігайте свою енергію! Не витрачайте її ні на що!" Тому я намагаюся його дозувати. Тепер, коли я про це кажу, я віддаю стільки енергії, скільки дозволяє моє тіло. Я не кричу і не сміюся вголос, бо для чого? Я вважаю за краще залишати такі сильні емоції на вечір: я їх випущу, коли вийду на сцену. Якби я пробіг кілька кілометрів вранці, у мене б не вистачило сил. Я б повернувся до театру і ... як щодо роботи?
Еміліан Каміньскі: Що я роблю, щоб підтримувати свою вагу?
Я просто менше їжу. Я відмовляю собі в цьому задоволенні і намагаюся бути послідовним. У мене є межа - 85 кг. Я бик, тому важити менше не можу. Крім того, м’язи ростуть, і вони сильно важать. Але коли я перевищую 85 кг, я натискаю гальмо. Хоча був час, коли я вже досягав 90 кг! Бо ти любиш їсти. Торт, особливо «мокрий» торт. Цілий день їв би шоколад з горіхами. Я справді міг би з’їсти за трьох. І саме так я харчувався в дитинстві. Мама готувала дві вечері щодня, бо одна була для трьох людей: для неї, мого батька та Дороти, моєї сестри, а друга, однакова! Для мене. Я не їв, їв жахливі кількості! У мене була така потреба. І я не був товстим лише тому, що був активним, не сидів на місці. Я не думаю, що чоловік повинен мати живіт. Бо якщо він «підводить», у нього немає сил боротися. Він перестає бути бійцем і програє війну. Тому, коли я бачу, що збирається декоративна складка, я борюся з нею. Це непросто, особливо ввечері хочеться їсти. Тому що актор має найбільшу енергію з 19:00 до 21:00, і тоді він використовує її найбільше. І після великих зусиль тіло каже: "А тепер дайте мені тут щось хороше!" Але якщо я дозволяю собі це робити, коли знімаю і лягаю спати, я більше не спалю зайві калорії - і вирощу бандита! І через якийсь час я буду виглядати ... точно: як? І я волів би бути воїном у своєму житловому будинку.
ВажливоЕміліан Камінський
Актор, який нам сподобався завдяки його ролям у фільмах "Божевілля міс Єви", "U Pana Boga za piecem" та у серіалах "Doręczyciel" або "M jak miłość". Він також режисер театру і кіно та засновник фонду "Атут". Він побудував і керує власним театром Каменіка.
щомісяця "Zdrowie"
---przyczyny-przebieg-leczenie.jpg)
---waciwoci-i-zastosowanie-przepis-na-chleb-z-teffu.jpg)
