Народжуючись, у немовлят виникає ряд рефлексів, включаючи плавання, яке поступово згасає в дитинстві. Він полягає в тому, що дитина, поміщена в глибоку воду, - не тоне, зберігає положення, що дозволяє йому дихати, тобто він тримає рот над поверхнею води, не задихається, не виявляє страху, але виконує скоординовані рухи, що дозволяють рух.
Чим швидше малюк дістанеться до басейну, тим більше шансів, що він використає свою природну майстерність і плаватиме без спеціальних тренувань. Однак більшість лікарів рекомендують подумати про басейн, коли вашій дитині виповниться три місяці. До цього його імунна система, як і шкіра, можуть погано реагувати на воду в басейні. Рішення розпочати такі ванни завжди вимагає згоди педіатра - багато плавальних басейнів, які організовують курси плавання для немовлят, вимагають навіть медичного сертифіката перед тим, як прийняти дитину до групи.
Чому воно того варте?
Діти, які швидше плавають, починають ходити, менше хворіють і краще координують свої рухи. Плавання сприяє правильному розвитку серцевого м’яза, хребта та дихальної системи, а також покращує виведення газів з кишечника (що запобігає колікам), регулює апетит і сон. По всій країні організовують курси дитячого плавання. Хоча діти мають природний талант до цього виду спорту, підбір вправ краще залишити фахівцям. І хоча немовлята зазвичай залишаються самостійно у воді, надувні рукава є обов’язковою умовою безпеки - принаймні на перших уроках.
Де і за скільки?
Про курси варто дізнатись, як тільки народиться дитина, тому що вони дуже популярні, і зазвичай вам доводиться резервувати місце. Середня ціна уроку - 20 злотих. Додатковою вартістю є придбання спеціальних підгузників для ванни (наприклад, маленькі плавці Huggies, ванни Pampers). Ціна за штуку: 2-3 злотих.
щомісяця "M jak mama"
