Екзогенна (реактивна) депресія - є наслідком зовнішніх причин. Знати симптоми

Екзогенна (реактивна) депресія - це форма депресії, спричинена зовнішніми факторами. Такими факторами можуть бути різні ситуації, що викликають у пацієнта значний стрес, наприклад, смерть коханої людини, участь у ДТП або навіть ... вихід на пенсію.Екзогенна депресія, порівняно з іншими типами депресії, може бути відносно легкою, але її все одно не можна недооцінювати.

Екзогенна депресія є одним із афективних розладів. Що стосується причин його виникнення, депресію можна розділити, серед іншого, для екзогенної депресії та ендогенної депресії. У наведеному вище прикладі при розмежуванні цих двох форм депресивних розладів враховується фактор, що призвів до епізоду депресивного настрою: при ендогенній депресії причиною стану пацієнта є відхилення у функціонуванні його організму, тоді як у випадку екзогенної депресії розглядаються її причини переживання стресових подій для пацієнта.

У наш час поділ депресії на ендогенну та екзогенну насправді розмивається, але насправді завжди важливо під час психіатричного обстеження перевірити, чи не викликане погіршення психічного стану пацієнта якимись важкими переживаннями. Це важливо, оскільки при екзогенній депресії пацієнтам можуть порадити застосовувати спеціальне лікування депресії.

Депресія як реакція на важкі життєві події: причини екзогенної депресії

Найзагальніше можна сказати, що важкі життєві ситуації призводять до екзогенної депресії (також відомої як реактивна). Неможливо перерахувати всі конкретні події, які можуть призвести до реактивної депресії. Це пов’язано з тим, що кожна людина різна і так само, як одна людина зможе функціонувати після смерті коханої людини, в інший такий неприємний випадок може стати основою для розвитку екзогенної депресії.

На додаток до вищезазначених, приклади різних подій, які можуть бути причинами екзогенної депресії, включають:

• розставання з партнером,
• фінансові проблеми,
• втрата роботи,
• конфлікти в сімейному середовищі,
• переслідування з боку навколишнього середовища (таке явище може спричинити реактивну депресію, особливо у дітей та підлітків),
• захворювання (наприклад, діагностика хронічного захворювання або раку у пацієнта),
• основні життєві зміни (наприклад, зміна місця проживання або зміна роботи),
• стає жертвою пограбування або крадіжки,
• вихід на пенсію (це зазвичай сприймається як позитивна життєва подія, хоча для деяких людей закінчення трудового життя може призвести до значних психологічних проблем),
• участь у ДТП,
• наполегливість у токсичних емоційних стосунках.

Таким чином, екзогенна депресія може бути викликана різними станами, які суттєво впливають на пацієнта і з якими він не в змозі впоратися самостійно.

Читайте також: Невротична депресія та депресивний невроз - це однакові хвороби? Дистимія (хронічна депресія) - причини, симптоми, лікування Як вийти з психічної депресії?

Екзогенна депресія: симптоми

Симптоми реактивної депресії не відрізняються від симптомів, які можуть проявлятися у людей з іншими формами депресивних розладів. У пацієнтів з екзогенною депресією може спостерігатися наступне:

• апатія, значна депресія,
• замкнувшись у собі, обмежуючи соціальні контакти,
• автоагресивна поведінка,
• вживання психоактивних речовин (наприклад, алкоголю - вживання стимуляторів, як правило, призначене для того, щоб відвернути увагу пацієнта від мук, сумних думок),
• порушення концентрації уваги, пам'яті,
• розлади сну та апетиту (може бути надмірна сонливість або безсоння, а також надзвичайно знижений або навпаки - підвищений апетит),
• думки про самогубство (а в найважчих ситуаціях навіть спроби самогубства),
• ангедонія (втрата здатності відчувати задоволення),
• підвищена дратівливість.

Може бути втішним, що екзогенна депресія зазвичай набагато м’якша, ніж її протилежність, тобто ендогенна депресія. Це, по-перше, з того факту, що після того, як фактор стресу вщух (наприклад, після того, як пацієнт перестав переслідувати пацієнта з боку навколишнього середовища) або після того, як пацієнт розправився з даною подією (наприклад, після змирення з розставанням з довготривалим партнером), депресивні симптоми можуть - навіть спонтанно - поступися дорогою. Крім того, як випливає з назви цієї форми депресії, основною причиною проблем пацієнта є зовнішній фактор, а не порушення функціонування організму - і, як правило, легше мати справу з життєвими ситуаціями, ніж з відхиленнями в роботі нейромедіаторних систем у структурах нервової системи.

Екзогенна депресія: лікування

Відрізнити реактивну депресію від інших типів депресивних розладів важливо насамперед завдяки терапевтичним аспектам. Ну, при цій формі депресії в основному застосовується психотерапія. Пацієнтам пропонують різні методи психотерапії, наприклад, вони можуть отримати користь від когнітивно-поведінкової терапії. Мета відвідування терапевта полягає в тому, щоб пацієнт зрозумів, яка подія призвела до його розладу настрою. Окрім цього, психотерапія також повинна допомогти пацієнту зрозуміти свої почуття та допомогти йому впоратися з ними.

Рекомендована стаття:

Когнітивна поведінкова терапія: що це і як лікується ...

Психотерапія справді є основним методом лікування екзогенної депресії, але це не єдине можливе лікування цієї проблеми. Пацієнтам - особливо коли симптоми депресії важкі - також може бути рекомендовано використовувати антидепресанти. Однак при реактивній депресії зазвичай застосовують менші дози цих препаратів, ніж при інших формах депресивного розладу.

Рекомендована стаття:

Антидепресанти: застосування, дія, побічні ефекти, звикання

Згадувалося, що реактивна депресія може навіть повністю пройти сама по собі - чи можуть родичі пацієнта применшити свою проблему і просто чекати, поки пригнічений настрій пройде? Ну твердо і точно ні. Екзогенна депресія може пройти сама по собі, а може і не пройти. Крім того, як і при інших формах депресії, завжди існує ризик самогубства пацієнта. З цих причин кохану людину з реактивною депресією насамперед слід підтримувати та ретельно стежити за нею. Звичайно, не слід недооцінювати її проблеми - екзогенна депресія може бути спровокована подією, яка буде тривіальною для інших людей, а для пацієнта спричинить значні труднощі у функціонуванні. Тому, якщо ви помітили реактивну депресію у коханої людини, вам слід проявити особливу обережність, а якщо ви помітите, що симптоми депресії дуже важкі або що стан пацієнта тривалий час не покращується, переконайте таку людину звернутися за допомогою до фахівців з психічного здоров’я.