Вівторок, 30 квітня 2013 р .- Концентрація зменшується, і в день, здається, не вистачає годин: саме так відчувають багато студентів за період до іспитів. Потім вони скористаються перевіреним засобом: великою кількістю кави, які допомагають залишатися неспаними. Особливо студенти, які переживають сильний стрес, також вживають кофеїнові таблетки для допінгу мозку і навіть ліки, які потребують рецепту.
Клаус Ліб, директор з психіатрії та психотерапії в Університеті Майнца, пояснює це явище: "Допінг мозку відноситься до споживання психоактивних речовин, тобто речовин, які впливають на мозок з метою підвищення його працездатності. без рецепта ». На початку цього року академічна установа Ліба опублікувала дослідження про це.
В ході опитування вчені запитали близько 2600 студентів, чи в минулому році вони вживали всередину речовини для поліпшення їхньої роботи та скільки разів. "20 відсотків студентів визнали, що вживали хоча б один раз таблетки кофеїну, амфетаміни, риталін тощо протягом останнього року, щоб підвищити їхню ефективність", - каже Ліб. Однак цей високий відсоток пояснюється також формою опитування, яка була анонімною і не розрізняє різні стимулятори, такі як кофеїн та інші ліки.
Стефан Шлейм, професор нейрофілософії Мюнхенського університету та фахівець з допінгу мозку, знає дослідження, які були зроблені з цього приводу в останні десятиліття. "Перш за все, студенти - це група, схильна до споживання стимуляторів, тому що, з одного боку, від них вимагається безпосередня інтелектуальна робота, а з іншого - це молоді люди, які схильні експериментувати з новими речовинами. Але за всіма словами досліджень, які я знаю, відсоток не перевищує десяти відсотків ".
Таблетки з кофеїном - єдиний стимулятор, який можна придбати без рецепта в аптеках. Наприклад, риталін допомагає збільшити концентрацію гормону щастя, дофаміну. Він використовується, серед іншого, для лікування СДВГ, розлади гіперактивності дефіциту уваги. Як і риталін, багато стимуляторів є обов'язковими. Деякі навіть підпадають під закон про наркотики.
Стефан Шлейм вказує на важливість медичного контролю, щоб знати можливі індивідуальні фактори ризику та запобігати небезпечній для життя ситуації. Кожна людина по-різному реагує на стимулятори. Також ефект індивідуальний. У більшості випадків існує невідповідність між перевіреною працездатністю та особистим сприйняттям. Тому багато людей, які їдять стимулятори, схильні переоцінювати.
Крім того, деякі дослідження показали, що вживання речовин для неспання або підвищення продуктивності не завжди досягає бажаного ефекту: під дією стимуляторів люди схильні реагувати більш імпульсивно. В іспиті це може означати, що вони відповідають на питання швидше і навіть отримують гірші оцінки, ніж їхні однолітки, або такі ж, як і люди, які отримали плацебо.
За словами Шлейма, все залежить від необхідного виду виконання: "Якщо у вас є завдання, в якому ви повинні запам'ятати велику кількість цифр або цифр в грі пам'яті, ви, напевно, можете трохи покращити свою ефективність. Але якщо це складніші завдання або планувати щось, стимулятори здаються досить контрпродуктивними ".
Джерело:
Теги:
Регенерація Новини Вирізати І Дитина
Клаус Ліб, директор з психіатрії та психотерапії в Університеті Майнца, пояснює це явище: "Допінг мозку відноситься до споживання психоактивних речовин, тобто речовин, які впливають на мозок з метою підвищення його працездатності. без рецепта ». На початку цього року академічна установа Ліба опублікувала дослідження про це.
В ході опитування вчені запитали близько 2600 студентів, чи в минулому році вони вживали всередину речовини для поліпшення їхньої роботи та скільки разів. "20 відсотків студентів визнали, що вживали хоча б один раз таблетки кофеїну, амфетаміни, риталін тощо протягом останнього року, щоб підвищити їхню ефективність", - каже Ліб. Однак цей високий відсоток пояснюється також формою опитування, яка була анонімною і не розрізняє різні стимулятори, такі як кофеїн та інші ліки.
Кофеїн, риталін, амфетамін
Стефан Шлейм, професор нейрофілософії Мюнхенського університету та фахівець з допінгу мозку, знає дослідження, які були зроблені з цього приводу в останні десятиліття. "Перш за все, студенти - це група, схильна до споживання стимуляторів, тому що, з одного боку, від них вимагається безпосередня інтелектуальна робота, а з іншого - це молоді люди, які схильні експериментувати з новими речовинами. Але за всіма словами досліджень, які я знаю, відсоток не перевищує десяти відсотків ".
Таблетки з кофеїном - єдиний стимулятор, який можна придбати без рецепта в аптеках. Наприклад, риталін допомагає збільшити концентрацію гормону щастя, дофаміну. Він використовується, серед іншого, для лікування СДВГ, розлади гіперактивності дефіциту уваги. Як і риталін, багато стимуляторів є обов'язковими. Деякі навіть підпадають під закон про наркотики.
Стефан Шлейм вказує на важливість медичного контролю, щоб знати можливі індивідуальні фактори ризику та запобігати небезпечній для життя ситуації. Кожна людина по-різному реагує на стимулятори. Також ефект індивідуальний. У більшості випадків існує невідповідність між перевіреною працездатністю та особистим сприйняттям. Тому багато людей, які їдять стимулятори, схильні переоцінювати.
Ефект залежить від необхідного завдання
Крім того, деякі дослідження показали, що вживання речовин для неспання або підвищення продуктивності не завжди досягає бажаного ефекту: під дією стимуляторів люди схильні реагувати більш імпульсивно. В іспиті це може означати, що вони відповідають на питання швидше і навіть отримують гірші оцінки, ніж їхні однолітки, або такі ж, як і люди, які отримали плацебо.
За словами Шлейма, все залежить від необхідного виду виконання: "Якщо у вас є завдання, в якому ви повинні запам'ятати велику кількість цифр або цифр в грі пам'яті, ви, напевно, можете трохи покращити свою ефективність. Але якщо це складніші завдання або планувати щось, стимулятори здаються досить контрпродуктивними ".
Джерело:
