Цистус (трава) - цілющі властивості та застосування

Цистус - дуже популярна трава. Цистусовий чай застосовувався в природній медицині як засіб боротьби з багатьма недугами. Деякі стверджують, що вживання чаю з продувки допомагає схуднути, перенести кліщовий бореліоз і навіть лікувати рак. Однак думки щодо його властивостей для здоров’я розділилися. Але чи насправді чистки мають стільки цілющих властивостей? Які думки фахівців щодо цієї трави? Прочитайте чи послухайте вплив очищення на організм.

Очищення (Цистус) - дуже популярна трава. Однак думки щодо його властивостей для здоров’я розділилися. В Інтернеті ви можете знайти інформацію про те, що чай Цистус, основою якого є трава цієї рослини, ефективний у боротьбі з багатьма хворобами і все частіше використовується в природній медицині. Все завдяки вмісту поліфенолів - сильних антиоксидантів, які благотворно впливають на здоров’я. Чи справді очищення має лікувальний ефект і є «протиотрутою» від більшості захворювань, як стверджують деякі?

Зміст

1. Очищення - типи
2. Чистка - ефекти
3. Очищення та схуднення
4. Цистус, кліщі та хвороба Лайма
5. Чистка і діабет
6. Цистус - антибактеріальні та противірусні властивості
7. Цистус - знеболюючі властивості
8. Ліки від кашлю, нежиті і навіть раку

Очищення. Послухайте, які цілющі властивості та використання цієї трави. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами

Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео

Очищення - типи

Цистус - рослина з сімейства Цистусових (Цистацеї). У південній Європі налічується близько десятка диких видів, переважно в Середземномор’ї та на Канарських островах. Більша частина чисток відбувається в Піренеях (Португалія та Іспанія). Місце їх проживання, як правило, сухі, скелясті схили. Вони є важливим компонентом колючих чагарників (фріган) та соснових та дубових лісів. У нашій країні продувки ростуть лише в обробітку.

	де росте	дивись
продуває сірий, сірий	у західній частині Середземне море	має квіти забарвлення рожевий
Критські чистки	в регіоні Середземне та Чорне море	квіти рожевого кольору
Ладанська чистка	Європа на південний захід	має надзвичайно великі квіти, o діаметром до 10 см, білий пелюстки, часто з темно-червоним кольором плями біля основи
Цистус шавлії	у західній частині області Середземноморський	квіти білі, 3-5 см в діаметрі
фіолетова чистка	на Канарських островах, Португалія, Іспанія Апеннінський півострів	має фіолетові квіти

Чистка - ефекти

Цистус характеризується високим вмістом поліфенолів (нібито навіть більших за червоне вино) - потужних антиоксидантів. Це речовини, які:

• мають антиоксидантні властивості, тобто нейтралізують вільні радикали, які можуть сприяти багатьом захворюванням, включаючи ракові
• пригнічують утворення та розвиток запалення в організмі
• зміцнити і зарядити енергією
• захищають судини і гальмують окислення "поганого" холестерину ЛПНЩ, запобігаючи утворенню атеросклеротичних бляшок
• вони також підтримують функціонування імунної системи та борються з мікробами та грибками
• Вони протиалергічні, оскільки пригнічують вивільнення гістаміну

Завдяки поліфенолам продувці приписують багато цілющих властивостей. Однак їх часто занадто трактують, а отже - не відповідають дійсності. Існує безліч видів цистусів, але найпопулярнішим є Cistus incantus.

Очищення та схуднення

Всупереч поширеній думці, чай Цистус не має властивостей для схуднення. Вживаючи його, він трохи прискорює метаболізм (завдяки вмісту поліфенолу) і зменшує набряки, але це не є ліками від зайвої ваги і не повинно суттєво зменшувати масу тіла.

Ми рекомендуємо

Автор: Тайм С.А.

Індивідуально підібрана дієта дозволить вам легко схуднути, набрати гарний колір обличчя, волосся та нігтів, і в той же час харчуватися здорово, смачно і без жертв. Скористайтеся перевагами Jeszcolubisz, інноваційної дієтичної системи Інструкцій з охорони здоров’я, і подбайте про своє здоров’я та добробут. Насолоджуйтесь ідеально підібраним меню та постійною підтримкою дієтолога сьогодні!

Дізнатися більше

Цистус, кліщі та хвороба Лайма

Цистус - це також спосіб боротьби з хворобою Лайма та кліщами, стверджують прихильники цієї трави. Але чи є для цього наукові докази?

На веб-сайті PubMed - найбільшій базі результатів наукових досліджень з усього світу - ви можете знайти інформацію про те, що на сьогоднішній день було проведено лише одне дослідження, метою якого було перевірити, чи має очищення вплив на бактерію Borrelia burgdorferi.4

Його провели німецькі вчені з Лейпцизького університету, а його результати опублікували в 2010 році в журналі "Pharmazie". Тести in vitro (тобто в лабораторії) показали, що ефірна олія критської критської (Cistus creticus L.) пригнічував ріст бактерій Borrelia burgdorferiякий відповідає за розвиток хвороби Лайма. Під час дослідження наступні компоненти леткої критської продувної оливи характеризувались найбільшою антибактеріальною силою - маноїлоксид, 13-епі-маноїлоксид, 3-ацетокси-маноїлоксид, карвакрол та 3-гідрокси-маноїлоксид.

Чистка і діабет

Чи допомагає очищення людям, хворим на діабет? Вчені з університету Газі в Туреччині проводили дослідження протидіабетичних властивостей екстрактів з кістозного лавра in vitro та in vivo.

Вони продемонстрували гіпоглікемічну активність (тобто зниження рівня цукру в крові) та блокування активності ферментів (α-глюкозидази та α-амілази), які перетравлюють полісахариди до глюкози.

Цистус - антибактеріальні та противірусні властивості

З Інтернету ви можете дізнатися, що "чистка блокує ріст усіх типів вірусів, таких як вірус пташиного грипу", і що "вбиває кишкові віруси та герпес". До цього часу не проводилось жодних досліджень, які б підтвердили противірусні властивості продувки. Однак грецькі вчені довели, що ефірна олія критських листя має антибактеріальні властивості ¹ проти грампозитивних та грамнегативних бактерій. Однак це були лише дослідження in vitro.

У свою чергу португальські вчені з Університету Бейри виявили, що екстракт цистату Ладан виявляв інгібуючу дію на гриб Candida tropicalis, бактерії хелікобактер пілорі і Klebsiella pneumoniae (пневмонічний стрижень). Дослідження також підтвердили інгібуючий ефект проти золотистого стафілокока (Золотистий стафілокок), метицилін стійкий .²

Дослідники з Іспанії та Португалії підтверджують, що Ladan Cistus має потенційні фунгіцидні властивості. Вони показали, що водно-спиртовий екстракт з Cistus ladanifer L. пригнічує ріст таких грибів, як Candida albicans, C. glabrata, C. парапсилоз і C. tropicalis (при концентрації 0,05 мг / мл це вже пригнічувало розвиток C. albicans чи C. glabrata - MIC <0,05 мг / мл)

За словами експерта, доктора медичних наук Барбари Гжехоціньської, акушера-гінеколога, доцента 1-го відділення та клініки акушерства та гінекології Варшавського медичного університету

Чистки та протизаплідні таблетки

Чи може трав'яний чай від чистки послабити дію протизаплідних таблеток?

Барбара Гжехоціньска, доктор медичних наук, доктор філософії, гінеколог: Невідомо, що чай з продувки знижує ефективність протизаплідних таблеток.

Читайте також: 7 трав, які люблять жінки

Цистус - знеболюючі властивості

Цистус також має потенційні знеболюючі властивості. Турецькі вчені з університету Газі визначили речовини, відповідальні за знеболюючий та протизапальний ефект лаврової продувки; це 3-O-метилверцетин, 3,7-O-диметилверцетин і 3,7-O диметилкаемпферол. 6

Ліки від кашлю, нежиті і навіть раку

Цистус може приймати форму не тільки чаю, але і пастилок або капсул. Тоді це повинно допомогти при захворюваннях горла та кашлі. У свою чергу, чай з продувки можна використовувати при таких недугах, як:

• діарея
• алергія
• шкірні захворювання
• оперізувальний лишай

- так говорять прихильники цієї трави. Однак наукових доказів, що підтверджують це, немає. Так само факт, що очищення може допомогти при серцевих захворюваннях та раку.

Запам’ятай! Цистус - це лише харчова добавка і не лікує жодної хвороби!

Важливо

Очищення - справжні властивості чистилища

Властивості Цистуса досі вивчались переважно на тваринах (мишах, щурах), більше того на тканинних та клітинних моделях, нарешті, на бактеріях та грибах in vitro. На їх основі не можна однозначно стверджувати, що чистки можуть боротися з хворобою Лайма або іншими захворюваннями. Ви не можете безпосередньо застосовувати ці результати до хворої людини і очікувати, що рослина впорається з раком, важкою бактеріальною або вірусною інфекцією. Ось чому чистки слід розглядати лише як дієтичну добавку, а пити чай з чистками як харчову добавку з цінними поліфенолами, що неодмінно зміцнить організм, покращить його функціонування та загальне самопочуття.

Це буде вам корисно

• Цистусовий чай - це добавка (дієтична добавка), а не ліки! Отже, від призначеної лікарем терапії не можна відмовлятися. Це може мати дуже небезпечні наслідки для здоров'я.
• Люди, які борються з деякими захворюваннями і приймають ліки, перед тим, як проводити чистку, повинні проконсультуватися з лікарем. Змішування певних трав з ліками може іноді мати серйозні наслідки для здоров’я. Трави можуть змінити дію ліків - або збільшити, або зменшити рекомендовану дозу і спричинити шкідливий вплив призначеного препарату. Крім того, будь-яка трава, навіть якщо вона приймається здоровими людьми, може завдати шкоди при неправильному застосуванні.
• Чистку, як і всі інші трави, краще купувати в трав'яних магазинах та аптеках (а не, наприклад, на ринках).

Джерело:

1. Склад та антимікробна активність ефірної олії Cistus creticus subsp. еріоцефалія. он-лайн доступ
2. Скринінг антимікробної активності екстрактів Cistus ladanifer та Arbutus unedo, он-лайн доступ
3. Протигрибкова активність та детальна хімічна характеристика фенольних екстрактів цистусу ладаніферного, доступ до Інтернету
4. Інгібуюча ріст летюча олія Cistus creticus L. проти Borrelia burgdorferi s.s. в пробірці. он-лайн доступ
5. Протидіабетичний ефект Cistus laurifolius L. in vivo та in vitro та виявлення основних фенольних сполук шляхом аналізу UPLC-TOF-MS, он-лайн доступ
6. Флавоноїди з протизапальною та антиноцицептивною активністю від листя Cistus laurifolius L. через процедури біологічного аналізу, он-лайн доступ

Про автора

Моніка Маєвська Журналістка, яка спеціалізується на питаннях охорони здоров’я, особливо в галузі медицини, охорони здоров’я та здорового харчування. Автор новин, путівників, інтерв’ю з експертами та доповідей. Учасник найбільшої польської національної медичної конференції "Полянка в Європі", організованої Асоціацією "Журналісти заради здоров'я", а також спеціалізованих семінарів та семінарів для журналістів, організованих Асоціацією.

Прочитайте більше статей цього автора