Важко уявити день без мобільного телефону, комп’ютера, телевізора ... Всі ці пристрої полегшують нам роботу, відкривають вікно у світ, забезпечують розваги. Але поки наука чітко не дає відповіді на питання, чи є електромагнітні поля, які вони генерують, небезпекою для здоров’я, давайте використовувати їх обережно.
З англійської "смог" - це поєднання двох слів: "дим" і "туман". Цей термін використовується при описі погоди, коли атмосфера «щільна». Елекросмог - це не що інше, як забруднення навколишнього середовища електромагнітним випромінюванням. Він створюється поблизу електричних приладів, телефонів, радіоприймачів та радарів. Як правило - щоразу, коли ми забираємо електрику з розетки. Наше тіло отримує це поле з навколишнього середовища.
Забруднення навколишнього середовища електромагнітними хвилями все частіше називають хімічним забрудненням або шумовим забрудненням. За даними Міжнародного бюро реєстрації радіочастот (IFRB), кількість джерел електромагнітних полів у світі щороку збільшується на 6%. У Польщі SIM-карт більше, ніж у жителів. Електромагнітний смог став частиною нашого життя, і майже всі пристрої, якими ми користуємось, підозрюються у шкідливому впливі на здоров’я: пилососи, змішувачі та фени. Як це насправді? На це питання намагаються відповісти вчені всього світу. Поки що вони не кажуть ні так, ні ні.
З мікрохвильовкою все в порядку, але ...
У якісних сучасних мікрохвильових печах високочастотні електромагнітні хвилі не виходять зі стінок корпусу, а навколо печі їх рівень майже дорівнює 0. Отже, вони повністю безпечні, за умови дотримання кількох правил при їх використанні. Духовку слід розміщувати в такому місці, де вам не доведеться стояти біля неї, коли вона увімкнена. Передбачається, що протягом 0,5 м не повинно бути електромагнітного поля, яке генерується технічно ефективною мікрохвильовою піччю.Але чим далі ми від печі, тим краще. Люди з дуже маленькою кухнею повинні залишати кухню при нагріванні їжі. Не заглядайте крізь скло і не відчиняйте дверцята, коли духовка увімкнена. Також потрібно систематично чистити прокладки - жирні, можливо, не захистять їх, як і пошкоджений корпус.
Далеко від щогл і тяги
Фахівці запевняють, що хвилі, випромінювані базовими антенами мобільної телефонії, поширюються паралельно поверхні землі, тому найвищий рівень випромінювання відбувається на висоті антенної установки. Потужність у вертикальному напрямку різко зменшується, коли ви віддаляєтесь від антени, і електромагнітне поле, що доходить до нас, уже дуже слабке. Мінімальна відстань між квартирою та лінією електропередачі з найвищою напругою (найчастіше натягнутою на металеві фермові стовпи) повинна становити приблизно 40 м (будинки та дерева значно зменшують напруженість електричного поля, але не становлять перешкоди у випадку магнітних хвиль, що випромінюються високовольтними лініями).
Краще плоский екран
Вироблені в даний час рідкокристалічні (плоскі) екрани, що використовуються у стаціонарних та портативних комп'ютерах та телевізорах, генерують таке невелике електромагнітне поле, що важко говорити про їх шкідливість, якщо обладнання використовується належним чином. Чим далі ми знаходимось від джерела поля, тим меншим є його вплив, тому не сидіть занадто близько до екрану. Це стосується як комп’ютера, так і телевізора. Рекомендується, щоб відстань між монітором та очима становила 50 см. Найкраще дивитися телевізор з відстані не менше п'яти діагональних розмірів екрану, щоб повною мірою скористатися його оптичною якістю. Великий екран високого класу може посилати менше хвиль, ніж маленький, нижчий.
ВажливоЗахист від електро смогу - 5 правил безпеки
1. Виберіть сертифіковане обладнання. Розміщення букв CE на корпусі електричного пристрою означає, що він був виготовлений відповідно до європейських стандартів (серед іншого було оцінено випромінюване ним електромагнітне поле). Це також підтверджує марка TCO.
2. Переконайтесь, що пристрої, що випромінюють електромагнітне поле щоденного використання (холодильник, радіо, телевізор, комп’ютер), знаходяться на відповідній відстані від вас. Пам’ятайте, що в кімнаті, де ви спите, їх повинно бути якомога менше.
3. Невикористане обладнання від'єднайте від контакту, не залишайте його в режимі очікування. Заставка не захищає від випромінювання.
4. Перевірте стан електричних розеток у вашій квартирі; всі повинні бути заземлені. Це також стосується подовжувачів.
5. Часто провітрюйте кімнати, особливо в тих, де багато електроприладів.
Обережно з мобільним телефоном
Мобільні телефони впливають на нас набагато менше, ніж роки тому, завдяки переходу від аналогових до цифрових рішень та побудові більшої кількості базових станцій, що забезпечує підключення за допомогою менших потужностей. Однак, оскільки ви все ще не знаєте, що може бути більш шкідливим: тривалість дзвінків або їх кількість - користуйтеся мобільним телефоном лише за необхідності та коротко розмовляйте. Найбільші перешкоди в тілі спостерігаються на початку з'єднання і коли ми втрачаємо дальність, тому що камера працює тоді на максимальній потужності.
Не роби цьогоКраще не користуватися телефоном, коли сигнал слабкий (в ліфті, підвалі або в машині) - тоді сигнал "перескакує" від однієї базової станції до іншої і енергія, яку пристрій випромінює в пошуках нього, є найвищою.
Уникайте розмов у натовпі (в автобусі), оскільки тоді випромінювання від камер, що стоять поруч із людьми, перекривається. Варто взяти навушники, гарнітуру або bluetooth, що дозволяє розмовляти через камеру, розташовану подалі від голови. Пам'ятайте, що телефон також випромінює, коли ми не говоримо. Тому його не слід носити близько до тіла або тримати на тумбочці. Ці запобіжні заходи варто вжити, хоча у 2010 р. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) на основі сучасного рівня знань дійшла висновку, що не було доказів того, що випромінювання стільникових телефонів шкодило здоров’ю.
Але дослідження впливу стільникових телефонів на наш організм триває. Торік Міжнародний інститут дослідження раку класифікував радіочастотне електромагнітне випромінювання, як і низькочастотні магнітні поля десятиліттям раніше, як імовірний канцероген. Песимісти попереджають, що розвиток раку може тривати довгий час, тому все виявиться через роки. Нещодавнє дослідження у Швеції показало, що рак слухового нерва частіше зустрічається у людей, які користуються клітинами більше 10 років.
щомісяця "Zdrowie"
