Хлопчасте стегно також часто називають стрибком або танцюристом. Захворювання вражає 10-20% людей. Це стан, що характеризується відчуттям (іноді слухом) досить гучного, але безболісного руху фасціальної стрічки над кісткою трохантера стегнової кістки.
Зміст
- Потріскування стегна - причини
- Симптоми потріскування стегна
- Лікування потріскування стегна
- Розтріскування стегна - фізіотерапія
- Хлопаючи стегно - як це запобігти?
Хлопаюче стегно (стрибкове стегно, стегна танцівниці) - результат конфлікту між м’якими тканинами та виступаючими кістковими елементами. Під конфліктом розуміють неправильний розподіл м’язових сил, що дозволяють тазостегновому суглобу рухатися. Спочатку плескання стегна не викликає серйозного дискомфорту. Це швидше дискомфорт при русі ногою.
Скрип стегна виникає під час відведення стегна, зігнутого в стегні, або скручування його назовні. Деякі пацієнти можуть викликати симптом пропуску самостійно. Стегно може стрибати на одну або обидві сторони. Цей стан не має нічого спільного з внутрішнім зміщенням головки стегна в суглобі.
Однак з часом з’являться болі (іноді навіть сильні), і пацієнти звертаються за допомогою до фахівця - ортопеда чи ревматолога. Місця, де найчастіше відчувається пропуск, це пахова область і бічна поверхня тазостегнового суглоба. У разі паху, сухожилля клубово-м’язової кістки треться об головку стегнової кістки або виступах клубово-м’язової кістки.
Збій стегна викликаний зміною положення стегна з положення згинання або випрямлення ноги. Коли на бічній поверхні тазостегнового суглоба відчуваються тріщини, фіброзна клубово-великогомілкова смуга конфліктує з великим вертелом стегнової кістки. Збій відбувається при зміні положення стегна з розгинання на згинання.
Потріскування стегна - причини
Конфлікт між тканинами та виступаючими уламками кістки виникає через занадто велике напруження фіброзних структур або через асиметрію м’язів кульшового суглоба. Причини, які можуть цьому сприяти:
- різні типи дефектів постави, включаючи ті, що виникають у дитячому віці і не піддаються корекції, такі як вальгусні коліна, згинальна контрактура кульшового суглоба
- аномалії суглобів в результаті дегенеративних змін або ревматичних захворювань, таких як ревматоїдний артрит (РА)
- травми стегна
- хірургічні втручання, що проводяться в області тазостегнового суглоба
- перевантаження стегон в результаті занять спортом, наприклад, бігу на великі відстані або тому, що у вас серйозно надмірна вага
- відхилення в структурі кульшового суглоба
- хронічне запалення м’язових сухожиль або їх рубцювання
Симптоми потріскування стегна
Вже згадувалося, що на початковій стадії захворювання пацієнти не відчувають серйозного дискомфорту, а навпаки, дискомфорту при русі ногою. Однак з часом у районі кульшового суглоба з’являється неприємний тупий біль.
Іншим симптомом є потріскування або пропускання, почуте пацієнтом, і відчуття зміщення м’язових структур.
Пацієнти з плесканням стегна часто мають проблеми з ходьбою, швидко втомлюються, і їм доводиться зупинятися, коли їх змушують йти на великі відстані.
Лікування потріскування стегна
Кожен, хто підозрює клацання стегна, повинен проконсультуватися з лікарем.
Під час візиту фахівець проводить огляд, щоб спровокувати клацання в стегні. Іноді хвора людина може показати стрибки сам. Рентген (рентген) кульшового суглоба завжди підтверджує початковий діагноз.
Як правило, рентген не виявляє змін у кістках або навколо них, що складають тазостегновий суглоб.
Якщо час від часу трапляється хіп-хопінг, це навряд чи потребує лікування спеціаліста. Коли це повторюється, воно часто вимагає більшої обережності, оскільки може спричинити порушення ходьби, тобто порушення ходьби.
Метою лікування є також полегшення хворого від болю. Йдеться також про запобігання запаленню синовіальної бурси над трохантером. Коли розвивається таке запалення, потрібне хірургічне втручання.
Лікування потріскування стегна передбачає підбір відповідної реабілітації та введення протизапальних препаратів. При важких формах захворювання пацієнту призначають стероїди.
Тривалість лікування важко передбачити, оскільки кожен з нас по-різному реагує на лікування. Однак, як правило, терапія проводиться протягом декількох тижнів або навіть кількох місяців.
Хірургічне лікування поп-стегна проводиться за допомогою артроскопа. Під час процедури фахівець виконує пластичну операцію напруженого сухожилля. Це дозволяє вам знебарвитись, тобто зменшити напругу сухожилля. Крім того, лікар усуває будь-які порушення в тазостегновому суглобі, щоб не було тертя при русі ноги. Йдеться також про те, щоб переконатися, що аномальні структури в суглобі не викликають заклинювання суглоба.
Після артроскопії необхідна реабілітація протягом декількох тижнів. Деякі пацієнти після пластичної операції відчувають біль у суглобах у колінному, тазостегновому та гомілковостопному суглобах після тривалої ходьби.
Після процедури слід використовувати милиці, щоб врятувати прооперовану кінцівку.
Розтріскування стегна - фізіотерапія
Фізіотерапевтичні процедури зменшують запалення м’яких тканин у навколосуглобовій області та зменшують біль. У фізіотерапії для клацання стегнами використовуються:
- лазерна терапія
- хвилі ультразвуку високої інтенсивності (так звані ударні хвилі) - під впливом високого тиску хвилі заглиблюються в організм і прямують до хворих місць
- магнітне поле
- місцева кріотерапія хворого суглоба
- іонофорез, що супроводжується знеболюючим препаратом (дається постійним струмом)
- електростимуляція струмами низької частоти
- кінезіотейпінг, тобто покриття хворого суглоба еластичними стрічками; метод рекомендується на першій стадії захворювання для полегшення суглоба та прискорення процесу лікування та зменшення ризику отримання травм під час фізичних навантажень; стрічки не обмежують рухів, тому дозволяють вільно займатися та ходити
- терапевтичні вправи під наглядом терапевта зменшують напругу клубово-м’язової м’язи або клубово-великогомілкової стрічки - найкращими є вправи на розтяжку, які відновлюють гнучкість м’яких структур, що стискаються, що може посилити біль
Хлопаючи стегно - як це запобігти?
Найкраща профілактика плескання стегна - це належне лікування будь-яких дефектів постури у дітей. Ми часто забуваємо, що дефекти постави, які не були виправлені в дитинстві, впливають на зрілі роки.
Люди, які активно займаються спортом, не повинні забувати про розминку перед вправами, адже розтягнення м’язів та їх розминка допомагає уникнути травм.
Також важливо забезпечити м’язову силу і намагатися підтримувати правильну поставу тіла, щоб тазостегнові суглоби були однаково напружені.
Рекомендована стаття:
Синдром кракелюрної лопатки - причини, симптоми, лікування Про автора
Прочитайте більше статей цього автора
