Діарея може бути викликана різними факторами, як механічними, психологічними, так і гормональними. Найчастіше діарея є наслідком запалення слизової оболонки кишечника, але це не єдина причина, через яку нас може викликати діарея. Для того щоб швидко впоратися з вимушеним відвідуванням туалету, варто знати, які можуть бути причини діареї.
Діарея - бурхлива реакція організму на отруєння токсичними речовинами. Діарея - це коли рідкий або рідкий стілець проходить більше 3 разів на день.
Діарея може супроводжуватися підвищенням температури тіла, болями в животі, нудотою, блювотою та загальним погіршенням самопочуття.
Не слід сприймати діарею легковажно, оскільки це призводить до зневоднення та втрати мінеральних речовин.
Найпоширеніші причини діареї
Діарея може бути викликана:
- бактеріальні інфекції
- вірусні інфекції
- паразитарні інфекції
- алергічні реакції
- харчове отруєння
- стрес
- передозування вітаміну С або магнію
- зловживання алкоголем
- побічні ефекти ліків
- синдром подразненого кишечника
- пухлина
- виразковий коліт
- Хвороба Крона
- надмірно активна щитовидна залоза
Пронос у відпустці
Під час курортного сезону діарея може бути особливо неприємною. Особливо це стосується людей, які часто подорожують. В результаті зміни бактеріальної флори можуть з’явитися характерні шлунково-кишкові захворювання (наприклад, так звана помста фараона). Щоб підтримати розмноження корисних бактерій, варто потягнутися за пробіотичним продуктом перед відпусткою.
Про всяк випадок, якщо під час поїздки у вас діарея, варто прийняти препарат, що зв’язує бактерії і який разом з ним виводиться з організму. Такими властивостями володіє діосмектит.
Читайте також: Частий рідкий стілець - причини. Діарея є симптомом захворювання? Діарея - домашні засоби від діареїЯк я можу впоратися з діареєю?
Найголовніше - це поповнення рідини. Щодня слід випивати 3-5 літрів напоїв (вода, зелень, спеціальна рідина для регідратації).
Ви можете приймати пробіотики, що містять бактерії lactobactillus, щоб допомогти відновити нормальну флору кишечника.
Варто подбати про зміцнення слизової кишечника і виведення шкідливих токсинів з просвіту кишечника. Таку дію демонструє діосмектит - природний алюмосилікат.
У аптеці можна придбати протидіарейні препарати без рецепта. Зазвичай вони містять такі речовини, як діосмектит, лоперамід, ніфуроксазид або дифеноксилат.
Традиційне цілюще вугілля, яке затримує токсини і заспокоює діарею, також може допомогти. Якщо болить живіт погано, допоможе знеболюючий препарат.
Серед лікарських рослин, що використовуються при лікуванні діареї, згадуються: смородина, корейка звичайна, дуброўка, ожина та розмарин.
Будь-яка діарея, що триває більше 48 годин, є показанням для термінового відвідування лікаря (24 години у дітей та літніх людей).
Їжте часто, але невеликими порціями. Їжте рисову та манну кашку, морквяний суп, банани, тушковані яблука, черстви рулетики та сухарі без цукру.
Рекомендована стаття:
Харчове отруєння в жарку погоду. Як їх уникнути? Як лікувати їх?
