8 ЗВИЧОК, ЯКІ НІКОЛИ НЕ БУЛИ ЗДОРОВИМИ

8 звичок, які ніколи не були здоровими



Вибір Редакції
Корисні закуски - що їсти між прийомами їжі?
Корисні закуски - що їсти між прийомами їжі?
Певні харчові звички та щоденна гігієна неефективні або шкідливі для здоров’я.Елімінація глютену з раціону, заміна коров’ячого молока молочними препаратами, очищення вушної віск тампонами або використання антибактеріального мила не тільки не корисно, але може зашкодити здоров’ю, на думку експертів. Дієтологи пам’ятають, що помилково замінювати вечерю фруктами, щоб схуднути, оскільки фрукт, крім вітамінів, клітковини та мінералів містить вуглеводи та фруктозу, два поживні речовини, які організм зберігає, сприяючи надбавці ваги. Також не рекомендується