Ми з нетерпінням чекаємо їх появи, і хоча вони були з нами порівняно короткий час - лише менше двох літніх місяців - саме в цей час вони штормили наші столи. Результати щойно опублікованих загальнонаціональних досліджень підтверджують, що їх вживання є справжнім задоволенням для багатьох поляків. Вони вам теж подобаються?
З вершками, йогуртом, шоколадом, як доповнення до макаронних виробів або десертів, основу для сирників та коктейлів - полуницю, адже саме про це ми говоримо, їдять різними способами. Вони мають такий смак, що ми не чекаємо з подібною тугою будь-яких інших сезонних фруктів, згідно з дослідженнями споживання фруктів та овочів, проведеними Kantar National.
Дослідження показує, що полуниця править - дві третини респондентів назвали полуницю в першу чергу серед своїх улюблених фруктів. У минулому сезоні 66 відсотків. з нас їли їх кілька разів на тиждень, і 94 відсотки. - принаймні раз на місяць. 98 відсотків Опитані поляки визнали, що вони їли їх хоча б раз минулого року. Їх популярність також постійно зростає: 13 відсотків. респондентів заявили, що їли їх частіше, ніж у попередні роки.
Звідки це явище? Напевно, це зрозуміло кожному шанувальнику: вони мають чудовий смак, чудово пахнуть, але - що менш очевидно - вони також є цінним джерелом поживних речовин. Це наші польські суперфрукти. Вони мають більше вітаміну С, ніж цитрусові, вони також мають багато антиоксидантів, які побічно затримують процес старіння і впливають на зовнішній вигляд і стан шкіри.
Полуниця підтримує імунітет, знижує сприйнятливість до бактеріальних та вірусних інфекцій. Вони є хорошим джерелом клітковини, яка підтримує перистальтику кишечника. Вживаючи їх регулярно, ми маємо більше шансів зберегти здорову масу тіла та зменшити ризик атеросклерозу (містяться в них речовини сприяють зниженню рівня «поганого» холестерину ЛПНЩ та тригліцеридів у крові). Полуниця також знижує ризик серцево-судинних захворювань та захищає від раку.
Хороші новини для всіх гурманів: полуниця цього року вже тут. Не тільки ті імпортні, які були зібрані тиждень тому і обприскані великою кількістю засобів для продовження свіжості, але й наші вітчизняні, зібрані вранці того ж дня. На даний момент ви можете придбати тепличну полуницю - більшість їх сортів вже цвіте в тунелях (а дані моніторингу Kantar показують, що 37% поляків їли полуницю в квітні 2020 року). Перші полуниці, зібрані безпосередньо з поля, з’являться в середині травня, як передбачають виробники.
Як бути присяжним в "MasterChefa" і не набирати вагу?Ми розробляємо наш веб-сайт, розміщуючи рекламу.
Блокуючи рекламу, ви не дозволяєте нам створювати цінний вміст.
Вимкніть AdBlock і оновіть сторінку.
Ми також рекомендуємо:
- Які одноразові рукавички вибрати і де їх недорого купити?
- Біг у масці навантажує легені та серце
- Подивіться, як вони будуть контролювати нас у торгових центрах
- Допомога на опікуна буде продовжена? Перевірте, що планує уряд
- Ви хочете схуднути? Ви все ще можете їсти те, що вам подобається. Спробуйте нашу дієтичну програму
- Що таке карантин?
- 5G та коронавірус. Вчені не сумніваються
- Чи заражаємось коронавірусом під час розмови? Нові дослідження
- Як знезаразити маску і не зіпсувати її?
- Чи безпечно віддавати дитину в ясла чи садок?
