Сезон грипу триває і робить своє - лише з 1 по 22 лютого в Польщі від цієї хвороби померло 15 людей, зафіксовано понад 600 000 випадків грипу та підозр на грип. Найефективнішою профілактикою грипу та найкращим захистом від його ускладнень є регулярні щеплення. Незважаючи на ці очевидні знання, ними користується лише 4% населення.
Смерть щохвилини
Статистика насторожує - в середньому щохвилини одна людина щохвилини помирає від грипу, що означає до півмільйона смертей на рік. Тільки в Польщі щороку реєструється близько чотирьох мільйонів випадків та підозр на них, з яких пік зараження припадає на січень-березень.
Експерти не сумніваються: вакцинація є найефективнішою формою захисту від грипу - регулярне щеплення дорослих може зменшити кількість випадків до 90%! Більше того, роблячи вакцинацію, ми захищаємо не тільки себе, а й тих, хто нас оточує, яких неможливо зробити щеплення через їх вік (діти до 6 місяців) або стан здоров’я.
Небезпечні ускладнення
Одним з найнебезпечніших наслідків грипу є ускладнення його здоров’я. Деякі з них можуть призвести не тільки до госпіталізації, але і до хронічних, невиліковних захворювань або навіть смерті. Хоча вони становлять найбільшу небезпеку для людей старше 55 років, вони також можуть вплинути на молодих людей, які перебувають у хорошому фізичному стані та загальному стані здоров'я.
Найбільш частими ускладненнями грипу є пневмонія, міокардит, бронхіт та середній отит.
З цієї причини щеплення проти грипу особливо рекомендується з клінічних причин людям із хронічними захворюваннями (серце, легені, ниркові захворювання печінки, цукровий діабет), вагітним жінкам, дітям до 5 років та людям старше 55 років, а з епідеміологічних причин: працівникам охоронних установ охорони здоров’я, вчителів, працівників транспорту, працівників торгівлі тощо.
Крім того, якщо ми чекаємо дитину, нам слід подумати про вакцинацію не лише собі, але й людям з їх найближчого оточення (батькам, бабусям і дідусям, братам і сестрам, родичам, няням тощо). Таким чином, завдяки «стратегії коконів» ми забезпечуємо новонародженого, якого неможливо захистити. Вакцинація вагітних не тільки захищає щепленого, але і захищає дитину завдяки пасивній імунізації.
Регулярна профілактика та надійні джерела знань
Вакцинацію проти грипу слід повторювати щороку, оскільки вірус грипу є дуже мутабельним. Склад вакцини щороку розробляється експертами Всесвітньої організації охорони здоров’я на основі даних лабораторій по всьому світу.
Процес підготовки займає близько шести місяців, після чого проводяться дослідження та тести, серед іншого, безпека та ефективність препарату. Як результат, перевірений продукт доставляється в аптеки та клініки, гарантуючи найвищий можливий захист.
Варто знатиВ Інтернеті інформацію про безпеку та склад вакцин, а також про процес їх приготування можна знайти на веб-сайті кампанії Zaszstaw się Wiedzą - www.zasz Nepalsiewiedza.pl. Ця кампанія проводиться з 2015 року і є надійним джерелом інформації про щеплення в Інтернеті.
Не тільки щеплення?
Лікарі та експерти сходяться на думці, що важливим елементом профілактики, і перш за все методом обмеження передачі вірусу грипу, є дотримання особистої гігієни та часте миття рук. Вірус грипу може вижити на руках максимум 5 хвилин, проте він залишається активним набагато довше на дверних ручках, поручнях або банкнотах.
Також варто пам’ятати, що слід закривати рот і ніс при кашлі та чханні, провітрюванні кімнат та збалансованому, поживному харчуванні.
В осінньо-зимовий період також дуже популярні домашні засоби для зміцнення імунітету, такі як загартовування організму, чай з імбиром або часник з медом. Однак слід пам’ятати, що грип - це не серйозна форма застуди, а гостре, дуже заразне респіраторне захворювання. Ось чому чистота або здорове харчування можуть лише зміцнити організм, але не є ефективним засобом захисту від грипу та його серйозних ускладнень.
