Ромашка звичайна (лат. Matricaria recutita) - одна з найвідоміших і найпопулярніших лікарських рослин. Висушені кошики - це рослинна сировина. Ромашка родом із східного Середземномор’я; сьогодні він поширений майже повсюдно. Також поширений у Польщі. Якими властивостями володіє ромашка?
Ромашка звичайна (лат. Matricaria recutita - раніше Matricaria chamomilla L.) - лікарська рослина, крихітні, білі та жовті квітки яких містять речовини, рідко зустрічаються у рослинному світі. Йдеться, насамперед, про надзвичайно велику кількість (навіть до 1,5 відсотків) ефірної олії, багатої сполуками зі специфічними цілющими властивостями, в тому числі протиалергічний хамазулен, а також альфа-бісаболол та його оксиди.
Однак слід пам’ятати, що, незважаючи на вміст хамазулену, ромашка часто сенсибілізує чутливих людей - звичайно, коли вони використовують її зовнішньо.
Ромашка - однорічна рослина з сильним, характерним запахом. Стебло ромашки заввишки 15-50 см і розгалужене - квіткові кошики діаметром 1,5-2,5 см з конусоподібною порожнистою нижньою квітковою формою на верхівках гілок. Язикові (крайові) квіти білі, а трубчасті (внутрішні) квіти - жовті. Цвіте ромашка з травня по вересень.
Зміст
- Ромашка - популярна лікарська рослина
- Ромашка - властивості та застосування
- Ромашка при кон’юнктивіті
- Ромашка при подразненнях шкіри
- Ромашка для волосся
- Ромашка для ран
- Ромашка для заспокоєння
- Ромашка для шлунку
- Ромашка від болю
- Ромашка при інфекціях горла і рота
Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео
Ромашка - популярна лікарська рослина
Рослинна сировина - це сушені кошики, які збирають на початку цвітіння (коли мовні квіти ще не звисають). Збирати урожай найкраще в сухі сонячні дні, у другій половині дня - тоді рослини містять найбільше активних речовин. Сушать кошики в повітряному і затіненому приміщенні, розклавши тонким шаром.
Кошик з ромашкою входить до складу багатьох готових препаратів та лікарських сумішей. У квітках ромашки є:
- флавоноїди
- спіроетер
- фенольні кислоти
- фітостерини
- поліацетилени
- катехінові дубильні речовини
- гіркота
- кумарин та сполуки слизової
- холін
- вітамін С
- численні мінеральні солі
Саме такою різноманітністю інгредієнтів ромашка зобов’язана репутацією однієї з найцінніших лікарських рослин.
Ромашка - властивості та застосування
Звичайна ромашка має такі властивості:
- протизапальні ліки
- розслаблююча гладка мускулатура
- прискорення загоєння ран
- дезодоруючий
- антибактеріальні та нейтралізуючі бактеріальні токсини
- стимулюючи обмін речовин у шкірі
Кошики з ромашки застосовуються всередину:
- при спазмах шлунка
- при запаленні шлунка
- при ентериті
Зовнішньо ромашку використовують з:
- запалення шкіри та слизових оболонок
- бактеріальні захворювання шкіри та порожнини рота
- рани
- опіки
- виразки
- шкірна алергія
- запалення дихальних шляхів (у вигляді інгаляції)
Кошики з ромашкою також часто використовуються в косметиці.
Ромашка при кон’юнктивіті
Інгредієнти настою ромашки мають антисептичні, в’яжучі та протизапальні властивості. Більше того, вони пригнічують секрецію гістаміну. Це робить настій дуже ефективним миючим засобом та компресами для роздратованих очей - чи то через кон’юнктивіт, чи то від алергії.
Ромашка при подразненнях шкіри
Завдяки протизапальним та антибактеріальним властивостям ромашки - яка пов’язана із вмістом альфа-бісабололу та спіроефіру, а також меншою мірою хамазуленом - настій її квіток є чудовою підмогою при багатьох шкірних проблемах.
Його можна використовувати, наприклад, для приготування ковбас, компресів або для промивання ураженої вуграми шкіри, для заспокоєння подразнень і навіть уражень шкіри, спричинених мікозом.
Це також допоможе при виразці, опіках та свербінні. Ось чому екстракт ромашки є високо цінуваним інгредієнтом багатьох косметичних засобів - кремів, масок, лосьйонів для миття та ванн - призначених для ніжної та чутливої шкіри.
Ромашка для волосся
Екстракт ромашки є інгредієнтом багатьох косметичних засобів для догляду за волоссям - але тільки русявим, оскільки він має сильні освітлюючі властивості. Він відновлює їхній природний світлий колір, надає їм блиск і еластичність, полегшуючи стиль.
У разі жирного волосся це запобігає появі лупи. Більше того, завдяки вмісту численних мінералів, він запобігає втраті волосся, живлячи цибулини волосся.
Ромашка для ран
Олія, отримана з квіток ромашки, має не тільки сильну протизапальну та антибактеріальну дію, але також стимулює обмін речовин у шкірі і тим самим прискорює загоєння незначних ран. Ось чому він міститься у багатьох цілющих кремах, мазях і гелях, які діють антисептично і одночасно полегшують загоєння шкірних ран.
Ромашка для заспокоєння
Ромашка має розслаблюючі властивості, вона допомагає розслабити і заспокоїти неспокійні нерви - це пов’язано, серед іншого, з сполуки спіроефіру та кумарину.
Після стомлюючого напруженого дня зануртесь у ванну з настоєм ромашки. А проблеми зі сном зникнуть, коли ми покладемо голову на маленьку подушку, в яку насипаємо трохи сухих квіток ромашки.
Ромашка для шлунку
Завдяки активним речовинам, що містяться в ромашці, вона успішно справляється з різними захворюваннями травлення.
Спіретер пригнічує секрецію гістаміну, серотоніну та брадикініну - речовин, що викликають запалення. Флавоноїди та похідні кумарину надають розслаблюючу дію на гладку мускулатуру кишечника та жовчних шляхів. Як результат, настій ромашки має протизапальну дію на слизову шлунка, покращує відтік жовчі, благотворно впливає на травний тракт і печінку.
Чай з ромашки після важкої і жирної їжі полегшить травлення. Він також рекомендується як допоміжний засіб при підвищеній кислотності шлунку та надмірній секреції шлункової кислоти, а також полегшує виразкову хворобу.
Ромашка від болю
Оскільки флавоноїди та сполуки кумарину, що містяться в ромашці, знижують тонус гладких м’язів шлунку та кишечника, ромашковий чай є дуже ефективним ветрогонним засобом.
Це приносить полегшення при:
- надмірне бродіння і метеоризм
- кишкові шипи
- добре справляється з болями в шлунку
Його розслаблюючі та антисептичні властивості роблять його також корисним при проблемах з нирками та сечовим міхуром.
Ромашка при інфекціях горла та рота
Ефірне масло, особливо альфа-бісаболол та спіроефір, що містяться в ньому, має антибактеріальні та протизапальні властивості на слизовій оболонці порожнини рота. Як результат, ромашка дуже ефективно справляється з:
- інфекції горла
- грибкові інфекції порожнини рота
- гінгівіт
Тому екстракт ромашки є важливим інгредієнтом зубних паст, полоскань рота та горла.
Універсальний настій ромашки
Столову ложку сухих квіток ромашки залийте склянкою окропу і залиште на 10 хвилин у кришці. Процідити. Можна пити настій - це допоможе при болях у шлунку, розладах травлення, нервозності та проблемах зі сном; або застосовується для полоскання хворого горла, промивання очей або подразненої шкіри.
Стаття була опублікована в щомісячнику "Zdrowie"
Ми рекомендуємо електронний путівник
Автор: Матеріали для преси
У посібнику ви дізнаєтесь:
- які рослини допоможуть при недугах шлунка
- який використовувати при застуді
- що принесе полегшення очам, розслабить і заспокоїть
