Ісландський лишайник, або ісландський легенець (Cetraria islandica (L.) Ach.) Століттями застосовувався при захворюваннях верхніх дихальних шляхів, включаючи подразнення слизових горла або гортані, проблеми, пов’язані з травною системою або шкірними захворюваннями. Якими ще властивостями володіє ісландський лишайник? Хтось може цим скористатися?
Ісландський лишайник, або ісландський медуниця (Cetraria islandica (Л.) Ах.) У старі часи поширювались людьми, що мешкали на територіях сьогоднішніх Скандинавії, Сибіру та Гренландії, для яких ісландський лишайник був ліками, що застосовувались не тільки від кашлю та травлення, а й від нудоти або важко загоюються ран. Широке застосування та доведена ефективність зробили його надзвичайно популярним сьогодні.
Ісландський лишайник (ісландський медуниця) - це невеликий (до 7-8 см) вид грибів, що належить до сімейства пармелієвих, який внаслідок статевого акту з водоростями входить до складу лишайників. Ця малопомітна на вигляд рослина зустрічається переважно в північній півкулі, в більш холодний клімат, в т.ч. в нашій країні. У лікувальних цілях в основному використовується талом, який використовується для отримання трав для інфузій, але ісландський лишай також можна придбати у формі таблеток або сиропу.
Ісландський лишайник: вказівки на стан здоров’я
Ісландський лишайник відомий своїми протизапальними, антибактеріальними та захисними властивостями. Застосовується при захворюваннях верхніх дихальних шляхів, таких як кашель, біль у ангіні, проблеми з відхаркуванням залишкових виділень. Він чудово працює у випадку подразнення слизової оболонки порожнини рота, гортані, коли ми маємо стійку хрипоту або напружені голосові зв’язки, оскільки ісландський лишайник має покривний ефект. Його також можна використовувати профілактично, якщо слизова горла суха, наприклад, коли ми палимо або працюємо в приміщеннях з кондиціонером.
Окрім захворювань верхніх дихальних шляхів, трава відома своїм сприятливим впливом на травну систему. В основному застосовується у разі запалення травного тракту, застою жовчі, порушення травлення та запорів, оскільки регулює цикл спорожнення кишечника. Це також впливає на поліпшення апетиту.
Він має сечогінну дію, тому заспокоює запалення сечовидільної системи та запобігає нудоті та блювоті, саме тому його часто використовують як профілактичний засіб при хворобі руху.
Ісландський лишай застосовується рідше при шкірних захворюваннях, а тим часом він прискорює загоєння ран, різного роду виразок, лишайників або опіків.
Він також підтримує функціонування імунної системи для оптимальної роботи, тим самим мобілізуючи її для боротьби з інфекціями. Також вважається, що випитий ісландський лишай систематично позитивно впливає на нервову систему, оскільки він заспокоює і заспокоює.
Ісландський лишайник: для краси
Ісландський лишайник також популярний завдяки своїм антиперспірантним та антибактеріальним властивостям, тому його легко використовують у косметичних препаратах, спрямованих на очищення шкіри, особливо шкіри, схильної до вугрів. Він також має зволожуючі властивості, заспокоює подразнення шкіри та заспокоює її. Ви також можете спробувати використовувати очні компреси з екстрактом ісландського лишайника, оскільки він зменшує темні кола під очима.
Ісландський лишайник: протипоказання
Основним протипоказанням до застосування є гіперчутливість до будь-якого компонента ісландського лишайника. У формі настоїв або відварів не рекомендується вагітним жінкам, жінкам, що годують груддю, і дітям до 12 років, а коли мова йде про ліки (у формі таблеток або сиропу), найкраще проконсультуватися з фармацевтом.
Ісландський лишайник: як готувати
Приготувати настій або відвар з висушеної трави ісландського лишайника просто. Настій готується з двох ложок, які потрібно залити однією склянкою гарячої води і дати постояти півгодини. Потім процідіть і пийте дві, максимум три столові ложки чотири рази на день. Щоб зробити відвар, нам також потрібні дві столові ложки ісландського лишайника, які заливаємо півтори склянками води і варимо 15 хвилин. Процідивши, випивайте менше склянки відвару двічі на день.
