Догляд за шкірою голови - це часто ігноруваний, але надзвичайно важливий аспект догляду за своєю красою. Стан шкіри голови визначально впливає на зовнішній вигляд зачіски, яка є важливим елементом нашої зовнішності. Збалансований догляд за шкірою голови, пристосований до її потреб, призведе до живлення цибулин, з яких можуть виростати здорові волосся. З іншого боку, неправильне поводження зі шкірою голови може призвести до лупи, надмірного змащення та випадіння.
Чутлива і суха шкіра голови
Догляд за сухою, чутливою шкірою голови вимагає постійного зволоження, заспокійливого подразнення та мінімізації контакту шкіри з агресивними хімічними речовинами. Це означає рідше використання сильних чистячих засобів та відмова від хімічного фарбування, альтернативою яких можуть бути природні методи фарбування волосся та шкіри голови рослинними барвниками, такими як хна або індиго. Засоби для чутливої шкіри голови характеризуються відсутністю висихаючого спирту, ароматизаторів або дратівливих консервантів. Бажаними інгредієнтами є всі зволожуючі олії та заспокійливі рослинні екстракти, наприклад з алое, пантенолу та алантоїну. Змащення шкіри голови також може бути корисним для полегшення дискомфорту, пов’язаного з чутливою шкірою голови, тобто нанесення м’якого масла на шкіру голови (наприклад, кокосового масла або спеціальної суміші для сухої, чутливої шкіри голови) приблизно за 30 хвилин до миття волосся. Натуральні гелі алое або льону також будуть корисні для використання на шкірі голови.
Скальп - це загальна назва шкіри голови. Однак це не офіційна дата.
Якщо ми хочемо відростити або загустити волосся, ми також можемо взяти лосьйон. Потрібно пам’ятати, що для використання на чутливій шкірі голови в ньому не повинно бути спирту, сильних ароматів та рослинних екстрактів із підсушуючим ефектом. Не існує єдиного ідеального рецепту для догляду за чутливою шкірою голови, через її дратівливість важливо дотримуватися обережності при введенні нових косметичних засобів та процедур. Дуже важливо уважно спостерігати за реакцією шкіри на певні інгредієнти та препарати, що дозволить нам пристосувати догляд під наші індивідуальні потреби.
Читайте також: ВОЛОССЯ - догляд. Як доглядати за волоссям? Вичерпний посібник Як часто мити волосся? ФІРСОВА САУНА - спа-центр для волосся. Про що це? Волосся на сонці, або догляд за волоссям навесні та влітку Як вибрати масло для змащення волосся? 12 способів отримати пухнасте волосся. Як додати об’єм зачісці?Жирна шкіра
У людей з жирною шкірою проблема полягає в занадто інтенсивному виробленні шкірного сала, що робить волосся грудким, неживим і навіть жирним. На відміну від зовнішнього вигляду, щоб нормалізувати такий стан, догляд повинен бути делікатним. Дуже інтенсивне, сухе очищення шкіри голови від шкірного сала може змусити організм виробляти ще більше олії для зволоження шкіри голови. Для щоденного миття волосся варто використовувати як м’які, так і сильніші шампуні, наприклад по черзі. Для боротьби з жирною шкірою голови слід також уникати дуже високих температур під час миття та сушіння волосся. Людям з жирною шкірою голови також слід рідше масажувати шкіру голови, оскільки це стимулює залози виробляти шкірне сало. Будь-які маски або кондиціонери з зволожуючими речовинами слід використовувати лише по довжині волосся, щоб жирна шкіра голови не контактувала з ними. Косметика повинна містити такі речовини, як глини, водорості або трави.
Ви можете дозволити собі експериментувати і додавати ці інгредієнти у вигляді проміжних продуктів до готової косметики. Змішайте чайну ложку глини (зеленої, червоної або іншої) з шампунем і водою і вимийте волосся цим розчином. Вам сподобається оновлена шкіра голови і зачіска, піднята біля кореня.
Лупа
У разі лупи основним елементом медичної допомоги є лікувальний шампунь з аптеки. Залежно від тяжкості проблеми, його слід застосовувати щодня або кожні кілька днів, наприклад, чергуючи з більш м’яким шампунем. Слід пам’ятати, що мити волосся потрібно дуже часто, оскільки саме шкірне сало сприяє росту бактерій і грибків, що викликають лупу. Як і у випадку з жирною шкірою голови, уникайте контакту шкіри з кондиціонерами та масками. Коли шкіра потребує зволоження та розслаблення, ви можете використовувати натуральний гель алое вера або льняний гель. Боротьбу з лупою підтримуватимуть спеціальні олії або лосьйони, призначені для лупи, які часто містять антибактеріальні ефірні олії, такі як сандал, лаванда або чайне дерево. У разі дуже запущених проблем зі шкірою, таких як себорейний або атопічний дерматит, періодична лупа або подразнення шкіри, що викликають повсякденний дискомфорт, варто звернутися до лікаря, дерматолога або трихолога, який діагностує проблему та запропонує терапевтичну допомогу.
Варто знати
Скальп - бойовий трофей
Скальп - це насправді трофей війни, відомий деяким північноамериканським індіанським племенам. Волосяна частина голови визначає шкіру голови з відрізаним від черепа волоссям через розріз. Розбиття шкіри голови було частиною військової практики і мало культове значення. Така поведінка практикувалася щодо переможених ворогів.
Правильне миття голови та волосся
Мити волосся слід якомога частіше. Якщо наше волосся жирне, його можна мити щодня, якщо у нас цієї проблеми немає, це можна робити навіть кожні кілька днів. Однак дуже важливо, яку косметику ми використовуємо для щоденного очищення волосся. Помилкою у догляді є щоденне використання шампунів із сильними миючими засобами, такими як SLS (лаурилсульфат натрію) або SLES (лауретсульфат натрію). Це інтенсивно очищаючі та піноутворюючі речовини, звані сульфатами, додані в косметику та побутову хімію. Завдяки своїй агресивній дії вони мають сенсибілізуючі та подразнюючі властивості, і при щоденному застосуванні у багатьох людей вони можуть викликати сухість шкіри, свербіж, лупу або еритему.
Висушена сульфатами шкіра голови починає виробляти більше шкірного сала, щоб запобігти подразненню, що негативно позначається на зовнішньому вигляді та свіжості нашого волосся. Звичайно, реакція на ці миючі засоби - справа індивідуальна, і багато людей зможуть успішно ними користуватися. Однак для запобігання можливих проблем варто вибирати м’які шампуні без додавання сильних миючих засобів, присвячені дітям, алергікам та людям з чутливою шкірою голови. Очисними речовинами, які є більш делікатними, ніж SLS і SLES, є, наприклад, ALS (лаурилсульфат амонію) або SCS (саркозинат натрію кокойл). У наш час знайти шампунь без сильних сульфатів не повинно бути проблемою, оскільки на ринку є багато засобів для щадного очищення. Шампуні з вищезазначеними сильними миючими речовинами слід застосовувати набагато рідше для циклічної обробки волосся та очищення шкіри голови.
Рекомендована стаття:
Як мити волосся? Методи та частота миття волоссяМасажуючи шкіру голови і втираючи
Короткий щоденний масаж покращить кровообіг і забезпечить оксигенацію цибулин, одночасно стимулюючи ріст волосся. Можна робити масаж за допомогою щітки для волосся, пальців або спеціального масажера. Добре поєднувати масаж з втиранням спеціальних кондиціонерів шкіри голови в шкіру голови. Wcierka має відповідати конкретним потребам нашої шкіри та волосся, оскільки різні інгредієнти працюють над конкретними проблемами. Більшості людей, особливо людям із проблемами себореї або дуже чутливою шкірою голови, слід уникати косметики на основі алкоголю.
Чищення волосся
Може здатися, що чистка зубів мало що пов’язано зі станом шкіри голови. Однак пам’ятайте, що не слід рвати волосся під час чищення щіткою, що негативно позначається на його стані та стані цибулин. Щітка, яка витягує волосся, не тільки витягне більше волосся, ніж має випасти природним шляхом, але також зробить фолікули дуже слабкими. Якщо наше волосся дуже непокірне, і воно часто має клубки, для того, щоб його розчесати, потрібно тримати волосся над проблемною пасмом, щоб не розтягувати шкіру голови.
Укладання та зачіски
Як і при брашінгу, роблячи зачіски, пам’ятайте, щоб вони були якомога вільнішими. Ми часто не усвідомлюємо, як наша зачіска може втомлювати шкіру голови. Ми усвідомлюємо це лише тоді, коли відчуваємо напружену і болючу шкіру голови після довгого дня в хвості чи щільній булочці. Розпущена коса - це найздоровіша зачіска для шкіри голови, щоб мінімізувати ризик витягування та смикання. Захист від погодних умов Температура також має великий вплив на стан шкіри голови та цибулин, тому її потрібно захищати від прямого впливу складних погодних умов. Під час морозів варто носити шапку, щоб запобігти подразненню шкіри та ослабленню цибулин, а влітку накрити голову шапкою або шарфом від шкідливого впливу променів UVA та UVB.
Регулярне очищення
Як тільки ми відмовляємося від щоденного використання шампунів із сильними миючими засобами, такими як SLES або SLS, ми не повинні забувати періодично чистити шкіру голови та волосся більш сильним шампунем. Частота такого лікування повинна бути адаптована до індивідуальних потреб, але вона повинна коливатися між 4-6 разів на тиждень. Застосовується для освіження шкіри голови та змивання залишків речовин з косметики, які не повністю розчиняються ніжними шампунями, такими як силікони. Скупчення залишків таких сполук на шкірі голови може закупорити пори шкіри, не даючи їй дихати.
Люди, чия шкіра голови не дуже чутлива, можуть посилити очищаючий ефект, додавши чайну ложку харчової соди до столової ложки шампуню. Потім слід пам’ятати про нанесення поживного кондиціонера або маски, оскільки волосся після такого ретельного очищення від шкірного сала можуть бути тьмяними та сухими, ніж зазвичай. Двічі на місяць також варто робити глибокий очищаючий пілінг, який ретельно очистить шкіру голови від мертвих епідермісів, допоможе регулювати роботу сальних залоз. Пілінг, як і масаж шкіри голови, покращує кровообіг, що стимулює ріст волосся і запобігає надмірному випаданню.
Як приготувати скраб для шкіри голови?
Досить змішати цукор і шампунь у пропорції 2: 1 і помасажувати цією сумішшю голову. Замість цукру можна також використовувати каву, яка додатково прискорює ріст волосся, але досить складно змити, або морську сіль, яка не рекомендується для сухої шкіри голови та пошкодженого волосся.
