Остеопороз - фактори ризику

Фактори ризику

Не всі жінки будуть уражені остеопорозом. Ризик появи цього захворювання залежить від численних схильностей.

Вік

Остеопороз з’являється приблизно у 50-річному віці, під час менопаузи. Цей ризик збільшується з віком і погіршується у літніх людей.

Жіночий секс

Загалом, жінки страждають більше, ніж чоловіки. Близько 40% жінок мають остеопороз приблизно у 50-річному віці, тоді як лише від 8 до 10% чоловіків страждають цим захворюванням.

Сімейний фон

Наявність в сім’ї остеопорозу в сім’ї більше в родині матері.

Зниження естрогену

Зниження естрогену, що відбувається в менопаузі, викликає збільшення швидкості ремоделювання кісток, через втрату кісток, викликану остеопорозом.

Менша вага, більший ризик остеопорозу

Худі люди мають підвищений ризик остеопорозу через брак м’язової тканини для кращого захисту кісткових структур.

Сидіння і відсутність фізичних навантажень

Часта практика фізичних навантажень запобігає остеопорозу. Фізичні навантаження знижують втрату кісток, але також збільшують м’язову масу. Біг, ходьба та гімнастика допомагають запобігти остеопороз нижніх кінцівок. Ходьба 30 хвилин на день - відмінний спосіб боротьби з остеопорозом.

Алкоголь та тютюн

Збільшення споживання алкоголю та кави збільшує ризик остеопорозу. Курці також мають більший ризик розвитку остеопорозу, ніж люди, які не палять.

Гормональні фактори

Пізній період статевого дозрівання, рання менопауза або хірургічне втручання становлять ризики остеопорозу.

Харчові фактори

Низьке споживання кальцію та вітаміну D становить ризики остеопорозу.

Споживання ліків

Споживання певних препаратів, таких як кортикостероїди, гормони щитовидної залози або гепарин, є чинниками ризику розвитку остеопорозу.

Ендокринні захворювання

Деякі ендокринні захворювання, такі як гіпертиреоз, можуть представляти фактор ризику розвитку остеопорозу.