Понеділок, 17 березня 2014 р. - Як висловили професіонали Аргентинського товариства педіатрії, відповідно до відсотка від маси тіла кожної людини, жодна дитина не повинна нести більше 5% їх ваги або тягнути, у випадку Рюкзаки з колесами, що перевищує 10% їх ваги.
Хоча, варто згадати, що інші іноземні асоціації подвоюють ці дозволені відсотки.
Але в Аргентині переважаюча думка вказує на те, що, наприклад, хлопчик вагою 30 кг, міг носити рюкзак 1, 5 кг на плечі і тягнути максимум 3 кг.
Однак щодня спостерігається, що ці норми безпеки значно перевищені, і це, як правило, призводить до того, що медичні працівники починають отримувати консультації з приводу проблем з м’язами, вивихів та контрактур.
Щоб компенсувати вагу рюкзака, хлопчик нахиляється вперед тулуб, голову і шию, тим самим змінюючи викривлення хребта, викликаючи болі в м’язах і контрактури.
За даними одного дослідження, де було проаналізовано 3441 випадок студентів (9 та 15 років), які вимірювали взаємозв'язок ваги рюкзака з болями в спині та спині, поширеність болю виявлено у дівчат 72% та у 38, 5% дітей.
В іншому дослідженні було досліджено тиск на плечові ремінці у десяти дітей (12-14 років), коли рюкзаки були завантажені 10%, 20% та 30% маси тіла, виявивши підвищення поріг тиску, щоб вони закрилися приплив крові до шкіри.
Хоча інші фактори також впливають на появу болю в спині (відсутність фізичних вправ, погані постуральні звички, неадекватна меблі на зріст кожного хлопчика), очевидно, що надмірна вага рюкзаків значною мірою сприяє їх виникненню.
Це також може викликати біль у зап’ястях через надмірне тягу при потягуванні нестійкого елемента, який повертається на його вісь, при підйомі по сходах і шнурах, і це спричиняє розтягнення (розтягнення).
За допомогою програм комп’ютеризації шкіл, веб-книг та використання зошита на заняттях, доданих до заходів, що піддаються догляду, ця проблема може бути значною мірою вирішена.
Що можна зробити і від батьків, і від вихователів?
ЯК БОТИЦІ, ми повинні: купувати рюкзаки, які мають підкладені ручки і відповідають розміру хлопчика, щоб вони не були більшими за його спину і підтримували нижню частину спини.
Щодня збирайте рюкзаки, поміщаючи в них те, що вкрай необхідно для цього дня.
Розташуйте найважчі шкільні предмети вертикально біля спини, щоб уникнути перевантаження, упорядкуйте приладдя так, щоб вони ковзали в рюкзак.
Розмістіть рюкзак, прикріплений до спини, регулюючи плечові ремінці так, щоб навантаження відповідала спині дитини, не впливаючи на рухливість та зрошення його рук.
Як викладачі, ми повинні: Підготувати програми таким чином, щоб теми, які потребують більшої кількості книг, не диктувались в один і той же день. Наявність індивідуальних шаф для кожного учня також сильно ослаблює цю ситуацію.
Після того, як обидві сторони вжили заходів, вони повинні мати пряме ефективне спілкування, без посередництва дітей, щоб батьки знали, що "так" і "ні" повинні приймати своїх дітей до школи щодня.
Візок небезпечний при переході вулиці з вибоїнами або підняттям та опусканням смуги тротуару, оскільки він може перекинутися або зафіксувати та відволікати хлопця під час ризику.
Розміщення рюкзака на велосипеді знижує його рівновагу та керованість, також ризикуючи, що якийсь елемент (ремінці, ручки тощо) потрапить у колеса, педалі чи ланцюг.
Джерело:
Теги:
Новини Глосарій Сім'я
Хоча, варто згадати, що інші іноземні асоціації подвоюють ці дозволені відсотки.
Але в Аргентині переважаюча думка вказує на те, що, наприклад, хлопчик вагою 30 кг, міг носити рюкзак 1, 5 кг на плечі і тягнути максимум 3 кг.
Однак щодня спостерігається, що ці норми безпеки значно перевищені, і це, як правило, призводить до того, що медичні працівники починають отримувати консультації з приводу проблем з м’язами, вивихів та контрактур.
ЯК ВПЛИВАЄ ЗДОРОВ'Я ЗДОРОВ'Я ДІТЕЙ?
Щоб компенсувати вагу рюкзака, хлопчик нахиляється вперед тулуб, голову і шию, тим самим змінюючи викривлення хребта, викликаючи болі в м’язах і контрактури.
За даними одного дослідження, де було проаналізовано 3441 випадок студентів (9 та 15 років), які вимірювали взаємозв'язок ваги рюкзака з болями в спині та спині, поширеність болю виявлено у дівчат 72% та у 38, 5% дітей.
В іншому дослідженні було досліджено тиск на плечові ремінці у десяти дітей (12-14 років), коли рюкзаки були завантажені 10%, 20% та 30% маси тіла, виявивши підвищення поріг тиску, щоб вони закрилися приплив крові до шкіри.
Хоча інші фактори також впливають на появу болю в спині (відсутність фізичних вправ, погані постуральні звички, неадекватна меблі на зріст кожного хлопчика), очевидно, що надмірна вага рюкзаків значною мірою сприяє їх виникненню.
Це також може викликати біль у зап’ястях через надмірне тягу при потягуванні нестійкого елемента, який повертається на його вісь, при підйомі по сходах і шнурах, і це спричиняє розтягнення (розтягнення).
За допомогою програм комп’ютеризації шкіл, веб-книг та використання зошита на заняттях, доданих до заходів, що піддаються догляду, ця проблема може бути значною мірою вирішена.
ЩО РОБИТИ
Що можна зробити і від батьків, і від вихователів?
ЯК БОТИЦІ, ми повинні: купувати рюкзаки, які мають підкладені ручки і відповідають розміру хлопчика, щоб вони не були більшими за його спину і підтримували нижню частину спини.
Щодня збирайте рюкзаки, поміщаючи в них те, що вкрай необхідно для цього дня.
Розташуйте найважчі шкільні предмети вертикально біля спини, щоб уникнути перевантаження, упорядкуйте приладдя так, щоб вони ковзали в рюкзак.
Розмістіть рюкзак, прикріплений до спини, регулюючи плечові ремінці так, щоб навантаження відповідала спині дитини, не впливаючи на рухливість та зрошення його рук.
Як викладачі, ми повинні: Підготувати програми таким чином, щоб теми, які потребують більшої кількості книг, не диктувались в один і той же день. Наявність індивідуальних шаф для кожного учня також сильно ослаблює цю ситуацію.
Після того, як обидві сторони вжили заходів, вони повинні мати пряме ефективне спілкування, без посередництва дітей, щоб батьки знали, що "так" і "ні" повинні приймати своїх дітей до школи щодня.
Небезпеки при проведенні
Візок небезпечний при переході вулиці з вибоїнами або підняттям та опусканням смуги тротуару, оскільки він може перекинутися або зафіксувати та відволікати хлопця під час ризику.
Розміщення рюкзака на велосипеді знижує його рівновагу та керованість, також ризикуючи, що якийсь елемент (ремінці, ручки тощо) потрапить у колеса, педалі чи ланцюг.
Джерело:
-to-problem-prawie-poowy-szk.jpg)
