Як запобігти зневодненню у дітей?

Діарея, блювота або гастрит у дітей можуть призвести до порушення електролітного балансу та сильної дегідратації. Щоб цього уникнути, потрібно давати малюкові потрібну кількість рідини.

Під час гострої діареї або блювоти дитина втрачає електроліти, що знаходяться в крові, плазмі та рідинах, що оточують і заповнюють клітини організму. Вони необхідні для повноцінного функціонування, а їх недолік може негативно позначитися на здоров’ї.

За що відповідають електроліти:

• оксигенація та живлення кожної клітини тіла
• транспорт електричних та нервових імпульсів між клітинами
• участь у розподілі та поглинанні води в організмі
• підтримка напруги в клітинних мембранах
• підтримання належної скоротливості скелетних м’язів та серцевого м’яза
• перекачування і кровотік
• підтримання кислотно-лужного балансу в організмі

Дегідратація може тривати три різні стадії.

Симптоми незначного ступеня зневоднення:

• підвищена спрага
• менше виділення сечі
• темно-жовта сеча, різкий запах
• роздутий живіт
• відсутність апетиту
• відсутність бажання грати, дратівливість, плаксивість
• сухість у роті в роті

Симптоми помірного зневоднення (на додаток до вищезазначеного):

• дитина неспокійна і схвильована
• запалі очні яблука
• без сліз
• сухість у роті та язиці
• почастішання пульсу
• нееластичність шкіри - при защемленні шкіри утворюється складка, яка повільно зникає
• тривалий рецидив капілярів - через 5 секунд натискання нігтем, розміщеним на рівні серця, - колір навколишньої шкіри повинен нормалізуватися протягом 1,5 секунди. Якщо це займає більше часу, це ознака порушення кровообігу
• зменшення потовиділення
• лихоманка

Симптоми сильної дегідратації (на додаток до вищезазначеного):

• без сліз
• дуже запалі очні яблука
• дуже сухість у роті та язиці
• дитина не здатна пити самостійно
• шкірна складка розтягується дуже повільно
• падіння артеріального тиску
• набряк мови
• судоми
• дуже важкий стан дитини - «переповнені» руки і втрата свідомості
• кома

Як запобігти зневодненню у дітей

Щоб уникнути зневоднення, дайте дитині багато рідини. Всі вони повинні мати відповідну осмолярність. Тому слід уникати прийому газованих напоїв, соків або відвару, оскільки вода, що міститься в ньому, замість того, щоб потрапити в організм, проникає в просвіт кишечника і виводиться з організму.

Рідини для пероральної регідратації, такі як ORSALIT® DRINK, в цьому випадку будуть найкращими. Окрім води, він містить глюкозу та електроліти, а його склад відповідає рекомендаціям ESPGHAN. НАПІК ORSALIT® не містить алергенних речовин (клейковини, молочного білка, лактози), тому він також безпечний для алергіків. Його можна придбати в будь-якій аптеці без рецепта. Він доступний у зручних пляшках і не вимагає підготовки. Його великою перевагою є його смак - солодкий, полуничний. Найкраще давати напій охолодженому дитині і стежити, щоб він ковтнув його маленькими ковтками.

Напої, що даються вашій дитині, не повинні бути занадто холодними або занадто гарячими. Найкращі - це кімнатна температура. Тепла рідина може посилити симптоми, а холодна рідина змусить організм захищатися від холоду, використовуючи енергію, необхідну для боротьби з інфекцією.

Під час зневоднення, крім вживання рідини, не слід забувати і про правильний раціон. Найкраще давати дитині продукти, що містять багато води, наприклад, фрукти та овочі. У меню також повинні бути складні вуглеводи - тобто картопля, рис, хліб, крупи, нежирне м’ясо та йогурт.

Дегідратація у дітей відбувається дуже швидко. У крайньому випадку це може призвести до непритомності, коми і навіть смерті. Тому, якщо симптоми зберігаються, але погіршуються, якомога швидше зверніться до лікаря.