Атопічний дерматит (АД) погіршується взимку та навесні

Свербляча, потріскана шкіра, часто покрита крихітними прищиками, які зливаються, утворюючи хворобливі плями. Атопічний дерматит (АД), який зазвичай загострюється взимку та навесні, зараз можна впоратись. Потрібно просто знати, що викликає загострення хвороби і як доглядати за хворою шкірою.

Діти найчастіше страждають атопічним дерматитом, але страждають і дорослі. Сильний свербіж, екзема, почервоніння та невеликі рани - типові симптоми цього захворювання. Її причиною є порушення ліпідного обміну в епідермісі. З цієї причини шкірі не вистачає природного захисного бар'єру. Атопічний дерматит не є заразною хворобою, тому ніхто не може отримати його від вас, навіть використовуючи один і той же посуд, столові прилади, торкаючись, обіймаючи або цілуючи. Хвороба є найбільш клопітною для вас, оскільки вона накладає певні обмеження на ваш раціон і вимагає щоденного і дуже ретельного догляду за шкірою. То що ви повинні робити, якщо не відчуваєте себе пригніченим своєю хворобою?

Послухайте про атопічний дерматит або AD, чому він погіршується взимку та навесні. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.

Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео

Атопічний дерматит: Виберіть правильну дієту

Не існує диво-дієти, яку можна рекомендувати хворим на АД.Свербіж і біль шкіри можуть посилюватися у деяких людей після вживання певних продуктів. Правильний вибір дієти залежить від постійних експериментів. Тож їжте те, що вам подобається, і стежте за своїм тілом. Якщо з вами все в порядку, це означає, що цей продукт не сприймає вас. Шкірні тести можуть розширити ваші знання про алергенні речовини. Однак ви повинні пам’ятати, що при проведенні тестів використовуються найпоширеніші алергени, які можуть не нашкодити вам. Тому навіть після тестування не забувайте ретельно додавати нові інгредієнти у своє щоденне меню. До продуктів харчування, які найчастіше викликають сенсибілізацію у людей, що страждають на АД, належать коров’яче молоко (його можна замінити козячим, але воно має специфічний смак), арахіс, риба та морепродукти, соя, дрібнозернисті овочі, цитрусові та дрібнонасінні фрукти. Однак пам’ятайте, що ваш раціон повинен бути багатий на вітаміни та мікроелементи, які позитивно впливають на стан шкіри. Якщо у вас є вибір, вибирайте їжу, яка в основному є органічною. Ви повинні пам’ятати, що їжа без консервантів, штучних барвників та підсилювачів є для вас здоровішою та безпечнішою.

Атопічний дерматит: зробіть ставку на пробіотики

Ці живі мікроорганізми сприятливо впливають на кишечник та імунну систему, тому вони можуть бути дуже корисними для полегшення шкірних проблем, пов’язаних з АД. Деякі пробіотичні штами (Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus rhamnosus 19070-2, Lactobacillus reuteri DSM 122460, Lactobacillus fermentum VRI- -003 PCC, Bifidobacterium lactis Bb-12) позитивно впливають на перебіг хвороби, зменшуючи вираженість ураження шкіри такі як свербіж і порушення сну. Пробіотики стимулюють організм виробляти антитіла, які можуть захоплювати алергени з поверхні слизових оболонок шлунково-кишкового тракту, що може спровокувати посилення шкірних захворювань.

Атопічний дерматит: зверніться за допомогою до психолога

Червона, покрита висипом і луската шкіра може бути джерелом сильного стресу. Чим більше ви нервуєтесь, тим більше ваші симптоми погіршуються. Для вас не рекомендується будь-який вид стресу. Якщо ви не можете впоратися з повсякденними проблемами, зверніться за допомогою до психолога або навчіться техніці розслаблення, яка вам найбільше подобається. У багатьох клініках, укладених із Національним фондом охорони здоров’я, ви вже можете скористатися такою порадою. Але варто витратити гроші на приватний візит, адже - як було доведено - вміле вирішення повсякденних проблем дозволяє досягти значного поліпшення самопочуття. Якщо ви добре керуєте своїми щоденними турботами, ви менше страждаєте і спалахів стає менше.

Атопічний дерматит: десенсибілізуючі препарати та стероїди

AD - це шкірне захворювання з періодами загострення симптомів. Лікування залежить від того, які з них найбільш клопітні. Якщо проблема полягає лише у свербінні шкіри, досить прийняти антигістамінні препарати, щоб зменшити алергічні реакції. Хоча важко стриматися, не подряпайте. Навіть незначна травма шкіри може призвести до її суперінфекції, і тоді потрібен антибіотик. При сильному свербінні та появі додаткових симптомів, наприклад невеликих плям, на шкіру наносять протизапальну мазь. Сильні стероїдні препарати слід застосовувати завжди після рекомендацій лікаря - як правило, чим коротший, тим кращий і на якнайменшій поверхні шкіри. Особливості, що містять інгібітори кальциневрину, діють аналогічно, але не пошкоджують шкіру, як класичні стероїди. Іноді лікар може також рекомендувати УФ-випромінювання.

Атопічний дерматит: розумне самолікування

Атопічний дерматит не завжди добре піддається лікуванню. Тому пацієнти, втомлені від невдач, часто звертаються до природних методів. І тут потрібно бути дуже обережним, щоб не погіршити стан шкіри. Можна безкарно купатись у крохмалі або желе, приготованому з льону. Приготовлений крохмаль слід вилити у ванну з теплою водою, а після 5-хвилинної ванни обережно висушити тіло. На шкірі утвориться тонкий захисний шар, який зменшить чутливість до дотиків і заспокоїть свербіж.

Атопічний дерматит: Подумайте про майбутнє

Якщо у вас є дитина, яка страждає на АД, або ви молода людина, яка ще не обрала свій шлях кар’єри, направляйте свою освіту так, щоб ви не контактували з речовинами, які можуть посилити симптоми в майбутньому. Перелік найбільш несприятливих професій включає перукар, косметолог, автомеханік, лікар-хірург, пекар, хімік.

А що таке повсякденне життя та досвід батьків дитини з АД?

Вода - це наша стихія, - каже Дорота, мати 2-річного Ігнаса, - я щотижня з сином у басейні. І ми не збираємося від цього відмовлятися, хоча ми обоє страждаємо атопічним дерматитом. Ігнась був швидко діагностований, оскільки відомо, що може означати огрубіння шкіри та екзема у дитини з атопічним дерматитом. Оскільки психічний стан пацієнта важливий для лікування АД, я дбаю про гарний настрій. Ігнась чудово розслабляється у воді. Але перед тим, як ми розпочали «гідротерапію», я запитав лікаря, чи не зашкоджу я йому - вода все-таки пересихає. Він сказав мені добре змастити шкіру і подивитися, як реагує малий. Я змастив Ігнаса настільки густо, що він вислиз у мене з рук, поклав у коло і стрибнув у (озоновану!) Воду. Це спрацювало, і Ігнась відчуває себе щасливою тюленем у воді.

Атопічний дерматит у дітей - діагностика та лікування

Атопічний дерматит (АД) - це хвороба на все життя. Найчастіше це відбувається у новонароджених або у віці від 6 до 7 років. Діагностика є досить складною, особливо для найменших дітей. Як діагностується атопічний дерматит? Чи існує ефективне ліки від атопічного дерматиту? Послухайте нашого експерта - педіатра Анджея Міжецького з клініки ENEL MED.

Ми розробляємо наш веб-сайт, розміщуючи рекламу.

Блокуючи рекламу, ви не дозволяєте нам створювати цінний вміст.

Вимкніть AdBlock і оновіть сторінку.

Атопічний дерматит у дітей - симптоми

Найхарактернішими симптомами атопічного дерматиту є сильний свербіж, сухість і подразнення, червона шкіра, покрита лаком, а також плями в згинах ніг і рук. Як ще може проявлятися атопічний дерматит? Послухайте нашого експерта - педіатра Анджея Міжецького з клініки ENEL MED.

Ми розробляємо наш веб-сайт, розміщуючи рекламу.

Блокуючи рекламу, ви не дозволяєте нам створювати цінний вміст.

Вимкніть AdBlock і оновіть сторінку.

щомісяця "Zdrowie"