АРОМАТЕРАПІЯ: КОСМЕТИЧНІ аромати покращують настрій, знімають стрес, полегшують заснути

Ви пережили напружений робочий день, втомилися і просто не можете стримувати роздратування? Поліпшіть свій настрій за допомогою косметики з правильним ароматом. Завдяки цій ароматерапії ви одразу почуватиметесь краще. І ви отримаєте менше !!!

Людина здатна розрізнити понад десять тисяч запахів. Деякі з них він хотів би якнайшвидше забути, інші - довго пам’ятає. Це можливо, звичайно, тому що цей тип інформації доходить до нашої підсвідомості. Нюх є найбільш чутливим і найшвидшим, що передає всі зовнішні подразники в мозок.

Читайте: Квіткові ефірні олії: не тільки зволожують, живлять, заспокоюють подразнення

Ми не завжди усвідомлюємо вплив ароматів на наше самопочуття. Тим часом це може втомитися, викликати страх. Це також може заспокоїти, зняти напругу і розслабитися. Саме цим почала користуватися косметична промисловість.

Ароматерапія та догляд - два в одному

Косметика, покликана заспокоїти нас і розслабити, діє безпосередньо на шкіру. Вони покращують кровообіг і діють завдяки нюху на центральну нервову систему. Корисні ефірні олії здатні покращувати настрій, стимулювати та заспокоювати. Їх активне зволоження, регенерація та оксигенація також важливі. Це важливо, оскільки під впливом втоми та стресу риси обличчя стають гострішими, а шкіра виглядає сухою та в’ялою. І саме тоді олії стають союзником краси.

Сила ароматерапії не тільки в лаванді

Лосьйон для ванни, мило, лосьйон для тіла, масажне масло - найпоширеніші форми ароматної косметики. Ви також можете придбати, наприклад, ароматний спрей, необхідний людям, які мають проблеми із засинанням. Коли ми розпорошимо його на подушку, сон настане, невідомо коли. Також непогано мати під рукою антистресову паличку (схожа на помаду). У критичній ситуації просто потріть скроні або зап’ястя, щоб швидко, всього за 2-3 хвилини, відчути спокій і розслабленість. Розслаблююча косметика найчастіше містить екстракт лаванди, гіркого апельсина та ветиверу. Також часто використовується мандарин, запах якого заспокоює і тонізує, знімає нервову напругу, стрес і депресію. Прохолодними вечорами аромат кориці, який зігріває нас та стимулює кровообіг, буде добре працювати для нас. Не можна забувати про ароматерапевтичну дію олії пелюсток троянд, яка не тільки омолоджує шкіру, але й розслаблює, знімає напругу та покращує настрій.