Аптечка для подорожей (подорожі). Які ліки приймати у відпустці?

Під час святкового відпочинку необхідна аптечка для подорожі (подорожі). Навіть поїздка, про яку ви мрієте, може стати кошмаром, якщо під рукою немає шматочка гіпсу або ліків для шлунку. Ми радимо, що має бути в аптечці для подорожі та які ліки приймати на канікули.

Аптечка для подорожі (подорожі) повинна бути в багажі кожного відпочиваючого. Він повинен містити основні ліки, які потрібно приймати у відпустці та перев’язувальні матеріали. Вони допоможуть при недугах, які часто трапляються в дорозі, особливо влітку. Тоді легко перейти до сонячних опіків, харчових отруєнь чи морської хвороби. Іноді у нас болить горло, підвищується температура і набрякають ноги. Якщо діяти швидко (при перших симптомах), можна, наприклад, зупинити розвиток інфекції, і не потрібно буде використовувати інші, більш дорогі препарати. Хронічно хворі люди не повинні виходити з дому без повного набору ліків.

Аптечка - діарея мандрівників

Діарея може бути спричинена зміною клімату, води та їжі. У таких ситуаціях допоможе таблетка Імодію, Смекта (порошок, який слід розчинити у воді) або 1-20 таблеток вугілля. Вугілля можна подрібнити і розчинити у воді.

• Перша допомога

Людина, яка страждає на діарею, повинна багато пити, бажано мінеральну воду. Також можна подати злегка теплий, неміцний і несолодкий чай, ромашку або м’яту. Хвора людина повинна лежати в прохолодному місці. Він одужає, коли спатиме кілька годин.

• уваги

Коли ви приймаєте вугілля, вплив інших ліків буде нейтралізовано.

Перевірте також: Що має бути в аптечці автомобіля, коли вирушаєте у відпустку?

Аптечка - синці, розтягнення та розтягнення зв’язок

Вони можуть траплятися під час ходьби, падіння або занять спортом. Зазвичай ці пошкодження досить болючі, але несерйозні. Під час падіння або удару дрібні судини під шкірою травмуються.

• Перша допомога

При синцях спочатку прикладіть холодний компрес.Синяк кисті або стопи слід розміщувати над серцем, щоб зменшити кровотечу під шкірою. Через добу ми накладаємо теплий вологий компрес для розширення судин, що сприяє загоєнню.
Розтягнення зв’язку - це пошкодження суглобових зв’язок, які в результаті травми перерозтягуються, рвуться або повністю розриваються. Це супроводжується болем, набряком, а синювато-червоне забарвлення навколо суглоба свідчить про внутрішній інсульт. Спочатку прикладіть холодний компрес або прикладіть компрес. Ногу потрібно покласти на подушку так, щоб вона знаходилася над серцем. Оберніть ногу еластичним бинтом. Перекручений гомілковостопний суглоб також можна знерухомити за допомогою спеціального ортезу або «носка» з щільної еластичної тканини.

• уваги

Якщо ви підозрюєте перелом кістки, обмежтесь іммобілізацією кінцівки та відведіть пацієнта до лікарні. Навіть не намагайтеся самостійно відрегулювати кістки або суглоби.

Аптечка - сонячний опік

Тривале перебування на яскравому сонці може призвести до опіків. Якщо ми занадто далеко зайдемо із сонячними ваннами, у вас з’явиться головний біль, нудота та озноб, що свідчить про сонячний удар.

• Перша допомога

Помістіть постраждалого в прохолодне місце. У разі легкого опіку ми покриваємо шкіру, наприклад, спеціальною піною. У разі більших травм - охолоджуючим гелем. Коли болить голова, накладіть холодний компрес - також на шию. Ми подаємо багато рідини - круто, але без алкоголю.

• уваги

Опік шкіри слід захищати від сонця протягом декількох днів. Коли почервоніння зникне, обережно змащуйте зволожуючими кремами.

Аптечка - ангіна

Морозиво, холодні напої, протяги та ванни. Влітку ми часто маємо проблеми з горлом, нас також атакує стенокардія. Тому аптечка повинна містити засоби для горла та жарознижуючий препарат. Ліки від грипу допоможуть, покращать ваше самопочуття та полегшать кашель.

• Перша допомога

Коли горло починає хворіти, найкраще полоскати його содою (чайна ложка на склянку води), яка має сильну протинабрякову дію.

• уваги

Якщо біль посилюється, вам важко ковтати і у вас температура, і у вас з’являється біле покриття на мигдалинах, зверніться до лікаря. Я думаю, що це стенокардія.

Аптечка - хвороба руху

Він може спіймати будь-кого, хоча чутливі люди страждають від нього навіть під час подорожі на машині.

• Перша допомога

Щоб уникнути нудоти, блювоти, за одну годину до подорожі слід приймати протиблювотний препарат, наприклад, синтетичний авіомарин, трав’яний Авіплант, Локомотив або гомеопатичний вертигохель.

• уваги

Найкраще з’їсти легку їжу за годину до поїздки і проковтнути ліки. Якщо ми відмовляємося від їжі, не забудьте пити багато - бажано прохолодну, негазовану мінеральну воду.

Аптечка - стежте за медузами

У нашому Балтійському морі найчастіше зустрічаються кулясті медузи, а у водах Іспанії, Португалії та Італії з’являється португальський моряк. Отрута медуз може викликати пекучий біль, почервоніння шкіри, висип, м’язові судоми, блювоту і навіть задишку.

• Перша допомога

Медузи залишають т. Зв опік кінчика - схожий на рожеву або фіолетову нитку. Її потрібно видалити пальцями, обмотаними тканиною, рушником або пінцетом і закопати в пісок. Відокремлений від медузи, кінчик все ще може горіти. Шкіру слід ретельно протерти саліциловим спиртом або оцтом.

• уваги

У чутливих людей може виникнути шок. Якщо нудота або блювота стає важкою і у вас виникають труднощі з диханням, зателефонуйте лікареві.

Викликаючи швидку допомогу, дайте коротку, конкретну інформацію. Ми повинні говорити спокійно, щоб рятувальник нас добре зрозумів:

• що трапилось
• скільки часу минуло з моменту інциденту
• який стан пацієнта
• вона дихає
• чи можна відчути пульс на сонній артерії
• він реанімований
• яка допомога була надана на сьогодні

Аптечка - укуси комах

Комарі, оси та бджоли, як правило, не доставляють особливих проблем, крім болю. Їх не слід дражнити або ходити босоніж по траві, оскільки оси часто гніздяться в землі. Захиститися від них можна, обприскуючи шкіру препаратами від комах. Протріть укушені комарами місця гелем, щоб зняти свербіж.

• Перша допомога

Коли укусить оса, з’явиться почервоніння і невеликий набряк. Хворе місце можна охолодити льодом або змастити соком цибулі. Коли бджола жалить, жало потрібно видалити. Це найкраще робити кінчиком ножа. Не натискайте жало, що стирчить із шкіри, тому що ми введемо додаткову порцію отрути. Ми кладемо лід або холодну банку або пляшку на уражену ділянку.
Коли кліщ прикріплений, видаліть його. Це можна зробити, наприклад, захопивши спеціальне ласо, яке ми можемо придбати в аптеках. Не змащуйте кліща маслом або бензином. Задихаючись, він відригує, вводячи більше отрути. Продезінфікуйте місце, що залишилося від кліща, і стежте за тим, щоб не з’явилися червоні набряки. Якщо це так, необхідний візит до лікаря. Можливо, комаха була заражена.

Людям, що страждають алергією на отруту перетинчастокрилих, слід бути обережним, харчуючись на відкритому повітрі (особливо солодощі та фрукти), не пити з пляшки або банки. Якщо їх раніше укушували комахи, вони повинні мати протишоковий комплект, щоб запобігти небезпечному для життя анафілактичному шоку. Найкращий захист від наслідків контакту з кліщами - це вакцина.

Аптечка - садна і порізи

Вони є справжньою мукою для прогулянків. Найчастіше вони трапляються на ногах, коли у нас незручне взуття, шкарпетки зі штучного волокна. Також садна і пухирі можуть з’являтися на руках (від перенесення валізи), на плечах (від рюкзака) або під пахвами (від тісного одягу).

• Перша допомога

Якщо міхур не великий і не був розбитий, просто накрийте його пластиром. Коли пухирі на підошвах дуже великі і заповнені серозною рідиною, краще звернутися до лікаря. Якщо це неможливо, злити з них рідину. Це можна зробити навіть звичайною голкою, але ретельно продезінфікувати. Накладіть на уражену ділянку стерильну марлеву прокладку, забинтуйте стопу або приклейте пластир. Промийте потертості шкіри та незначні порізи за допомогою миючого та миючого засобу, який зменшить ризик зараження.

Риболовля може закінчитися погано, коли гачок застряг у пальці. Потім потрібно зробити такий рух, щоб вигнута частина пронизувала шкіру і виходила назовні. Ви повинні вирізати його щипцями безпосередньо над шкірою. Тоді решту гачка можна зняти. Рану слід промити водою з милом або продезінфікувати препаратом для очищення, промивання ран, що зменшить ризик зараження. Можна дотягнутися до препарату, що містить, наприклад, полігексанідин - речовину, яка підтримує процес загоєння ран і не сприяє розвитку мікробної стійкості. Нарешті, його слід покрити пластиром із пов’язкою або обернути бинтом.

• уваги

Шкіра над пухирями не повинна розриватися. Навіть така банальна рана може стати причиною зараження.
Якщо рибальський гачок застряг в обличчі або навколо ока, обріжте волосінь і зверніться до лікаря. Не будемо намагатися вийняти це самі.

Аптечка - харчове отруєння

Вони часто трапляються у відпустці, оскільки ми неправильно зберігаємо їжу або харчуємось де завгодно. Найпоширенішими ознаками харчового отруєння є головний біль, біль у животі, блювота, діарея та підвищена температура.

• Перша допомога

Це залежить від виду отруєння. Якщо симптоми виникли після вживання м’яса, ковбаси або консервованого м’яса, цілком ймовірно, що стався ботулізм. Можна спровокувати блювоту, але якомога швидше доставити потерпілого до лікарні. Це отруєння може закінчитися трагічно.

При отруєнні сальмонелою (заражені яйця, молоко, сир, сире м’ясо, морозиво, заварне печиво) симптоми з’являються через 6-24 години. Подбайте про тепло і комфорт пацієнта. Коли блювота вщухне, пийте мінеральну воду без газу або настої м’яти, ромашки. В обох випадках Salotannal може бути використаний.

• уваги

Якщо ви підозрюєте отруєння грибами, викликайте швидку допомогу. Це допоможе викликати блювоту.
Блювота та діарея небезпечні для дітей та людей похилого віку, оскільки можуть зневоднювати організм. Ви можете перевірити, чи не сталося цього, захопивши пальцями шкіру і потягнувши її вгору. Коли він залишається в цьому положенні, він зневоднюється.

Аптечка - небезпечні гадюки

Блукаючи лісовими та гірськими стежками, ми можемо зустріти гадюку. Зазвичай вона тікає від людей, але коли її спіймають або наступають, вона нападає. Після укусу виникає сильний біль, набряк швидко наростає, а шкіра навколо рани змінює колір. Може виникати нудота, блювота, задишка, погіршення зору та судоми.

• Перша допомога

Заспокойте жертву, щоб уповільнити циркуляцію та поширення отрути по всьому тілу.
На 8-10 см вище рани накласти джгут з пояса, хустки або бинта. Якщо в цій ділянці є набряки, переведіть джгут на 8-10 см вище. Не знімайте його, поки не приїде лікар. Укушену кінцівку необхідно знерухомити. Добре промити пошкоджену ділянку водою з милом.
Коли ви не можете розраховувати на медичну допомогу, ви повинні видалити отруту. Для цього шкіру розрізають на місці слідів, залишених отруйними зубами. Якщо у вас у роті немає герпесу та інших уражень слизової, ви можете висмоктати отруту.

• уваги

Не застосовуйте льоду або холодних компресів до місця укусу, оскільки це може збільшити пошкодження тканин. Згадайте зовнішній вигляд гадюки. Живучи в Польщі, на спині у неї жовтуватий зигзаг.

ЩО УПАКАТИ ДЛЯ НАБОРУ ДЛЯ ПЕРШОЇ ДОПОМОГИ?

Джерело відео: NewsrmTV

щомісяця "Zdrowie"