13 тиждень вагітності - останній місяць першого триместру. Ви нарешті можете добре спати, оскільки період найбільшого ризику викидня та генетичних дефектів проходить. Ваша дитина повністю сформована і досить велика. Ознайомтесь з основними рекомендаціями для жінок на 13-му тижні вагітності.
Зміст:
- 13 тиждень вагітності: як розвивається дитина?
- 13 тиждень вагітності: що з вами відбувається?
- 13 тижнів вагітності: найважливіші рекомендації
13 тиждень вагітності: як розвивається дитина?
Плід на 13-му тижні вагітності становить близько 80 мм і важить близько 15-20 г, отже, він розміром з мандарин. Хоча вона вже досить велика і за формою, має всі органи, вона все ще повністю залежить від організму матері.
Саме від нього через плаценту він отримує кисень і поживні речовини, без яких він не вижив би.
Плацента починає функціонувати приблизно на 13-му тижні вагітності, коли досягає повної зрілості і бере на себе роль плацентарних ворсинок. Він пов’язаний судинами зі стінкою матки.
Ваша дитина вже може багато чого: вона може рухатися, хоча ви цього ще не відчуваєте, він махає пальцями і кінцівками, рухає головою. Без руху це може тривати близько десятка хвилин. Ці вправи зміцнюють його м’язи.
- Кишечник продовжує рухатися глибше в черевну порожнину, печінка починає виробляти жовч, а підшлункова залоза - інсулін,
- обличчя дитини змінюється - очі рухаються до носа, а вуха - до боків голови, саме там вони нарешті будуть розташовані. Хоча вуха вже розвинені, слух ще не працює, але дитина реагує на звуки. Можливо, плід сприймає їх як вібрацію зі шкірою,
- він розвиває неонатальний рефлекс на пошук грудей. Коли випадково торкається ротом стінки матки, вона повертає голову назад, як новонароджена дитина шукає джерело їжі.
13 тиждень вагітності: що з вами відбувається?
На 13 тижні вагітності, як ви вже знаєте, плацента починає функціонувати, і вона стає все більшою і більшою. Це може зробити вас втомленими та слабкими.
Ось чому варто відпочивати зараз і дрімати днем, що зміцнить ваше тіло і полегшить вашу щоденну роботу.
Ви перебуваєте на 13-му тижні, а це означає, що ви закінчуєте 3 місяці вагітності
Незважаючи на те, що дитина має розмір мандаринового апельсина, ваша матка більше - вона розміром з диню. Тому, крім плода, до нього входять також навколоплідні води та плацента.
На 13-му тижні вагітності у вас все ще можуть бути проблеми із запорами та печією, але ранкова нудота повинна повільно стихати.
- Нудота під час вагітності: 10 способів зупинити нудоту
Це пов’язано з тим, що виробництво гормону ХГЧ, який відповідає за нудоту, зменшується - дитина більше не потрібен, оскільки йому не потрібно стимулювати жовте тіло до вироблення прогестерону.
Зараз він виробляється плацентою, і саме прогестерон відповідає за повільніше спорожнення кишечника, що призводить до проблем з дефекацією, печією та газами.
Щоб уникнути їх і допомогти роботі травної системи, пийте багато води, їжте менше, але частіше і їжте їжу з високим вмістом клітковини.
На 13-му тижні вагітності ви також можете помітити подальші зміни внаслідок вагітності: деякі матусі скаржаться на погіршення стану шкіри або, навпаки, на її поліпшення.
Все залежить від того, як ви реагуєте на гормональні зміни, що відбуваються у вашому організмі. Оскільки об’єм крові збільшується, ви можете приймати здорові рум’яна.
- Вагітна красуня: які проблеми зі шкірою можуть виникнути під час вагітності?
Ще одним симптомом, характерним для кінця першого триместру, є збільшення грудей. Це також викликано гормонами, хоча мало хто з жінок має на них образу.
Що викликає болючість грудей під час вагітності?
13 тижнів вагітності: найважливіші рекомендації
13 тиждень вагітності - це час, коли ризик викидня знижується на 65%. Незважаючи на це, вас турбує будь-який незвичний симптом, який ви помічаєте. Наприклад, кров’янисті виділення.
Це справді сигнал, що з вашою вагітністю може щось не так, але не обов’язково. У період, коли матка динамічно зростає і має велике кровопостачання, можуть з’явитися незначні плямистість.
Якщо вони не супроводжуються сильними болями в животі або згустками, немає причин боятися. Якщо кров’янисті виділення перетворюються на крововилив, слід якомога швидше звернутися до лікаря.
- Кровотечі під час вагітності: причини кровотечі в першій половині вагітності
Оскільки ваші груди зараз більші, придбайте собі новий бюстгальтер, щоб не дратувати їх і не тиснути на них - вибирайте більшу чашку, але також і більшу окружність під бюстом - через кілька тижнів ви відчуєте, що це була гарна ідея.
Вибирайте ті, що мають широкі ремінці, адже ваші груди тепер важчі і потребують хорошої підтримки.
- Правильний бюстгальтер для вагітності та годування груддю
Також читайте:
- Другий триместр вагітності
- 14 тиждень вагітності
- 15 тиждень вагітності
- 16 тиждень вагітності
Прочитайте більше статей цього автора
-na-udach-porada-eksperta.jpg)
