13 тиждень вагітності - видно все більше змін

13 тиждень вагітності - останній місяць першого триместру. Ви нарешті можете добре спати, оскільки період найбільшого ризику викидня та генетичних дефектів проходить. Ваша дитина повністю сформована і досить велика. Ознайомтесь з основними рекомендаціями для жінок на 13-му тижні вагітності.

Зміст:

1. 13 тиждень вагітності: як розвивається дитина?
2. 13 тиждень вагітності: що з вами відбувається?
3. 13 тижнів вагітності: найважливіші рекомендації

13 тиждень вагітності: як розвивається дитина?

Плід на 13-му тижні вагітності становить близько 80 мм і важить близько 15-20 г, отже, він розміром з мандарин. Хоча вона вже досить велика і за формою, має всі органи, вона все ще повністю залежить від організму матері.

Саме від нього через плаценту він отримує кисень і поживні речовини, без яких він не вижив би.

Плацента починає функціонувати приблизно на 13-му тижні вагітності, коли досягає повної зрілості і бере на себе роль плацентарних ворсинок. Він пов’язаний судинами зі стінкою матки.

Ваша дитина вже може багато чого: вона може рухатися, хоча ви цього ще не відчуваєте, він махає пальцями і кінцівками, рухає головою. Без руху це може тривати близько десятка хвилин. Ці вправи зміцнюють його м’язи.

• Кишечник продовжує рухатися глибше в черевну порожнину, печінка починає виробляти жовч, а підшлункова залоза - інсулін,
• обличчя дитини змінюється - очі рухаються до носа, а вуха - до боків голови, саме там вони нарешті будуть розташовані. Хоча вуха вже розвинені, слух ще не працює, але дитина реагує на звуки. Можливо, плід сприймає їх як вібрацію зі шкірою,
• він розвиває неонатальний рефлекс на пошук грудей. Коли випадково торкається ротом стінки матки, вона повертає голову назад, як новонароджена дитина шукає джерело їжі.

13 тиждень вагітності: що з вами відбувається?

На 13 тижні вагітності, як ви вже знаєте, плацента починає функціонувати, і вона стає все більшою і більшою. Це може зробити вас втомленими та слабкими.

Ось чому варто відпочивати зараз і дрімати днем, що зміцнить ваше тіло і полегшить вашу щоденну роботу.

Ви перебуваєте на 13-му тижні, а це означає, що ви закінчуєте 3 місяці вагітності

Незважаючи на те, що дитина має розмір мандаринового апельсина, ваша матка більше - вона розміром з диню. Тому, крім плода, до нього входять також навколоплідні води та плацента.

На 13-му тижні вагітності у вас все ще можуть бути проблеми із запорами та печією, але ранкова нудота повинна повільно стихати.

• Нудота під час вагітності: 10 способів зупинити нудоту

Це пов’язано з тим, що виробництво гормону ХГЧ, який відповідає за нудоту, зменшується - дитина більше не потрібен, оскільки йому не потрібно стимулювати жовте тіло до вироблення прогестерону.

Зараз він виробляється плацентою, і саме прогестерон відповідає за повільніше спорожнення кишечника, що призводить до проблем з дефекацією, печією та газами.

Щоб уникнути їх і допомогти роботі травної системи, пийте багато води, їжте менше, але частіше і їжте їжу з високим вмістом клітковини.

На 13-му тижні вагітності ви також можете помітити подальші зміни внаслідок вагітності: деякі матусі скаржаться на погіршення стану шкіри або, навпаки, на її поліпшення.

Все залежить від того, як ви реагуєте на гормональні зміни, що відбуваються у вашому організмі. Оскільки об’єм крові збільшується, ви можете приймати здорові рум’яна.

• Вагітна красуня: які проблеми зі шкірою можуть виникнути під час вагітності?

Ще одним симптомом, характерним для кінця першого триместру, є збільшення грудей. Це також викликано гормонами, хоча мало хто з жінок має на них образу.

Що викликає болючість грудей під час вагітності?

13 тижнів вагітності: найважливіші рекомендації

13 тиждень вагітності - це час, коли ризик викидня знижується на 65%. Незважаючи на це, вас турбує будь-який незвичний симптом, який ви помічаєте. Наприклад, кров’янисті виділення.

Це справді сигнал, що з вашою вагітністю може щось не так, але не обов’язково. У період, коли матка динамічно зростає і має велике кровопостачання, можуть з’явитися незначні плямистість.

Якщо вони не супроводжуються сильними болями в животі або згустками, немає причин боятися. Якщо кров’янисті виділення перетворюються на крововилив, слід якомога швидше звернутися до лікаря.

• Кровотечі під час вагітності: причини кровотечі в першій половині вагітності

Оскільки ваші груди зараз більші, придбайте собі новий бюстгальтер, щоб не дратувати їх і не тиснути на них - вибирайте більшу чашку, але також і більшу окружність під бюстом - через кілька тижнів ви відчуєте, що це була гарна ідея.

Вибирайте ті, що мають широкі ремінці, адже ваші груди тепер важчі і потребують хорошої підтримки.

• Правильний бюстгальтер для вагітності та годування груддю

Також читайте:

• Другий триместр вагітності
• 14 тиждень вагітності
• 15 тиждень вагітності
• 16 тиждень вагітності

Про автора

Małgorzata Wójcik Журналіст та редактор із 25-річним досвідом роботи. З самого початку її пов’язували з темою дітей та здоров’я - вона працювала, серед інших. у журналі "М jak mama". На сайті Mjakmama.pl вона спеціалізується на вагітності та пологах. Приватно - мати трьох підлітків. Він любить читати і гуляє в лісі зі своїм собакою.

Прочитайте більше статей цього автора