Від чого залежить опірність організму?

Сильна імунна система може протистояти вірусам і бактеріям. Що робить деяких людей більш імунітетом і не хворіє, а інші мають слабку імунну систему і постійно хворіють. Від чого залежить опірність організму?

Імунітет - види імунітету

1. Неспецифічний (вроджений) імунітет - це перша лінія захисту організму від мікробів

Шкіра стоїть на передовій, щоб захистити нас. Не пошкоджений, він є ефективною перешкодою для патогенних мікроорганізмів. Пот на ній містить речовини, які є бактерицидними, як і слина та сльози.

Стійкість організму - це здатність організму захищатися від зовнішніх патогенів (наприклад, бактерій, вірусів, токсинів) або внутрішніх (мутовані клітини, ракові клітини). Якщо воно слабке, воно не може протистояти мікробній атаці. Потім мікроби осідають в дихальних шляхах, пошкоджуючи слизові оболонки носа, горла і гортані, або ж вони подорожують далі - до бронхів або легенів, викликаючи запалення. І навпаки, якщо імунна система занадто активна, можуть розвинутися аутоімунні захворювання або алергія.

Послухайте, від чого залежить опір організму. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.

Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео

Читайте також: Домашні способи зміцнення імунітету організму. Поліпшіть свій імунітет і ... Імунітет - 22 способи зміцнення імунітету організму Дієта для підвищення імунітету - ін’єкція сили в боротьбі з інфекцією!

Імунна система знаходиться не в одному місці нашого організму. Його клітини розкидані по тілу. Є, серед інших в тимусі, селезінці, лімфатичних вузлах.

У свою чергу, дихальні шляхи захищені ніжним шаром слизу та крихітними війками, які транспортують усі забруднюючі речовини та викидають їх назовні. З іншого боку, мікроорганізми, які потрапляють в організм з їжею, руйнуються під дією кислотних виділень та шлункових ферментів.

2. Специфічний (набутий) імунітет

Коли організм не може протистояти нападу патогенних збудників і вони долають першу лінію захисту, активізується специфічний (набутий) імунітет. Імунна система починає виробляти клітини для виявлення та знищення будь-яких «чужорідних тіл» (їх називають антигенами), які потрапили в організм через слизові оболонки горла, носа, травного тракту або іншими шляхами. Імунні клітини виникають в різних органах і мають свої особливості:

• Моноцити - це білі кров’яні клітини, що утворюються в кістковому мозку. Коли вони помічають зловмисника (антиген), вони починають наближатися до нього. Під час цієї подорожі вони перетворюються на макрофаги і як такі поглинають антиген і передають інформацію про його появу лімфоцитам;

Дивіться більше фото Як зміцнити імунітет 12

Ми формуємо власний імунітет, роблячи щеплення від певної хвороби або ... хворіючи.

• Т-лімфоцити дозрівають у тимусі. Вони інформують інші клітини про наявність антигенів і одночасно борються із зловмисником безпосередньо;
• В-лімфоцити виробляються в кістковому мозку, селезінці та лімфатичних вузлах. Коли з’являються бактерії або віруси, вони реагують, виробляючи антитіла, що знищують ворога.

Як тільки наш організм заразиться патогенним мікроорганізмом (наприклад, вірусом, бактеріями), у нього розвинеться т. Зв клітини імунної пам'яті. Коли цей мікроорганізм знову атакує нас - він буде розпізнаний та знищений імунним інтелектом. Це означає, що ми формуємо власний імунітет, хворіючи. Специфічний імунітет також набувається після введення вакцини (наприклад, проти сказу, кору, краснухи, кашлюку), а також після ін'єкції імунної сироватки готовими антитілами (наприклад, проти отрути гадюки, скорпіонів, після зараження паличками правця).

Клітини імунної системи захищають не тільки від зовнішніх патогенів (наприклад, бактерій, вірусів, токсинів), але і внутрішніх, таких як ракові клітини. Вони безпосередньо контактують з ними і знищують їх без участі антитіл. Це захищає нас від розвитку раку.

На жаль, вони також розглядають клітини трансплантованих органів, наприклад нирок, як чужорідні клітини імунної системи. У випадку трансплантації така дія лімфоцитів є фатальною. Т-лімфоцити руйнують клітини пересадженого органу, а трансплантат, який повинен був врятувати життя, організм відкидає. Тому спроби Т-лімфоцитів гальмуються шляхом введення високих доз спеціалізованих препаратів для трансплантації пацієнтів.

Варто знати

Імунітет змінюється з віком

Ми отримуємо вроджений імунітет як придане від нашої матері. Під час вагітності з її організму через плаценту проходять антитіла, які захищають дитину від хвороб протягом 6-9 місяців після народження. Якщо її годують груддю, цей імунітет зберігається довше. Але після першого року життя починається період саморозвитку. Імунна система починає виробляти антитіла для боротьби з патогенними мікроорганізмами. Організм запам'ятовує їх антигени, які, коли ті самі мікроби знову атакують, стимулюють дуже швидке вироблення антитіл, які нейтралізують ворога. Таким чином, імунна система маленької дитини поступово дозріває і у віці 3-4 років вона досягає належної імунної здатності (вона стає повністю зрілою, коли нам виповнилося 18-20 років). З віком імунітет знижується. Можливо тому, що в міру старіння тіла тимус, в якому дозрівають Т-клітини (В-клітини дозрівають в кишечнику або лімфатичних вузлах), зменшується і зникає. Поступово його завдання беруть на себе кістковий мозок та лімфатичні вузли. Тому діти та люди похилого віку найбільш сприйнятливі до хвороб.

Імунні порушення - ослаблена імунна система

Імунітет залежить від генів, повсякденних звичок та харчування. Ми не маємо впливу на те, що ми успадкували від наших предків. Але багато що залежить від нас самих. Найпоширенішими причинами імунодефіциту є:

• надмірне вживання антибіотиків - у нас немає часу на лікування, тому, коли нас приймає банальна застуда, ми охоче тягнемося за сильним препаратом, щоб швидко поставити нас на ноги. Тим часом більшість інфекцій верхніх дихальних шляхів спричинені вірусами, тому антибіотик не допоможе, бо він лише бореться з бактеріями. Крім того, це послаблює організм і робить його стійким до дії препарату. В результаті, коли це дійсно потрібно, тоді воно перестає працювати;

Першим симптомом ослабленого імунітету є сприйнятливість до інфекцій. Отже, якщо у вас часті застуди, болить горло або регулярні герпеси, це ознака того, що ваша система безпеки виходить з ладу.

• погана дієта - ми їмо занадто мало овочів і фруктів, занадто багато жирів і оброблених продуктів. Тому ми не забезпечуємо організм необхідною кількістю вітамінів і мінералів, які захищають нас від хвороб;
• сидячий спосіб життя - ми занадто мало рухаємось, п’ємо гектолітри кави;
• стрес - ми живемо в хронічному стресі, ми не встигаємо відпочити і по-справжньому розслабитися. Тим часом вчені попереджають, що 80 відсотків. стресова хвороба є наслідком ослабленої імунної системи;
• стерильні умови - ми виховуємо дітей у стерильних умовах, щоб вони не тренували свій імунітет;
• миючі та антисептичні засоби - подразнюють епідерміс і руйнують природну бактеріальну флору, що стимулює імунну систему та запобігає розвитку хвороботворних бактерій;
• вихлопні гази, нікотиновий дим, кондиціонер та сухе повітря, які пошкоджують слизові оболонки. Все це полегшує проникнення мікробів в організм.

Порушення імунітету - надмірно активна імунна система

Імунна система також може бути надмірно активною з незрозумілих причин.Потім він усвідомлює, що для організму небезпечні не тільки віруси чи бактерії, але й усі клітини, включаючи клітини органу. Він негайно починає виробляти антитіла для його знищення. У такій ситуації розвивається багато аутоімунних захворювань. Наприклад, коли організм руйнує клітини щитовидної залози, у нього може розвинутися хвороба Грейвса або хвороба Хашимото. Якщо організм вважає підшлункову залозу ворогом, може розвинутися інсулінозалежний діабет. Коли імунна система атакує кістковий мозок, тимус, селезінку або лімфатичні вузли, може розвинутися рак, включаючи тимому, хворобу Ходжкіна та хронічний лімфолейкоз. Інші приклади аутоімунних захворювань (загалом близько 80) включають:

• ревматоїдний артрит
• анкілозуючий артрит (АС)
• вовчак
• альбінізм
• розсіяний склероз.

Ще одним прикладом надмірно активної імунної системи є алергія. Це божеволіє, розпізнаючи ворога в нейтральних речовинах, наприклад, пилку. Коли вони потрапляють в організм, спрацьовує захисний механізм, що викликає неприємні симптоми алергії, в тому числі нежить, сльозотеча, задишка.

Рекомендована стаття:

Хвороби, що виникають внаслідок аутоімунітету, тобто АВТОІМУНОЛОГІЧНІ ХВОРОБИ

щомісяця "Zdrowie"