Грудне вигодовування та фізичні вправи

Я народила 12 тижнів тому, останні 3 тижні щодня стріляю по хулахупам 30 хвилин, і вже кілька днів біжу вже 15 хвилин. Однак під час бігу я просто помітив, що не можу тримати пульс максимум на 80, лише близько 95%. Я знаю, що рівень антитіл IgA падає після інтенсивних фізичних навантажень, але чи це незворотно.

До 12 тижнів після пологів зміни, пов’язані з вагітністю, повинні бути повністю скасовані. Раджу проконсультуватися з кардіологом.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Доцент кафедри та клініки акушерства та гінекології Варшавського медичного університету. Я приймаю приватно у Варшаві за адресою ul. Krasińskiego 16 м 50 (реєстрація доступна щодня з 8 ранку до 20 вечора).