Інтимна гігієна при вагітності. Як залишатися в чистоті, коли ви чекаєте дитину?

Жінкам слід дотримуватися правил інтимної гігієни щодня, особливо якщо вони схильні до частих інфекцій. Однак вагітність повинна стимулювати підвищену пильність, коли справа стосується догляду за репродуктивними органами - це допоможе значно зменшити ймовірність зараження.

Адекватна інтимна гігієна має значний вплив на здоров’я інтимних частин. Під час вагітності особливу увагу слід приділяти гігієні, оскільки легше заразитися інфекціями, що, в свою чергу, може негативно позначитися на здоров’ї жінки та плода і навіть призвести до більш ранніх пологів. Здорова піхва кисла, завдяки чому бактеріальна мікрофлора знаходиться в рівновазі. Гормони вагітності, особливо підвищений рівень естрогену та прогестерону, змінюють вагінальну реакцію на лужну, що сприяє розвитку бактеріальних та грибкових інфекцій.

Щоб уникнути алергії, вимийте нижню білизну в мильниці або ретельно прополощіть.

Дотримання хороших звичок особистої гігієни та дотримання спеціальних запобіжних заходів допоможе зменшити ризик зараження. Будь-який тривожний симптом повинен спонукати вас відвідати гінеколога. Також надзвичайно важливо не проводити жодного лікування самостійно, оскільки це може погіршити ситуацію.

Принципи інтимної гігієни при вагітності

Вагітним рекомендується носити бавовняну та повітряну білизну. Однак вузькі штани не рекомендуються. Важливим є не лише комфорт, а перш за все запобігання вологості, чому сприяє герметична білизна. Слід також дотримуватися особливих запобіжних заходів при використанні трусиків. Найкраще, щоб вони не були парфумованими і мали бавовняне покриття. Також пам’ятайте, що їх потрібно часто міняти до двох годин.

Користування громадськими туалетами завжди ризиковане, і слід уникати прямого контакту з сидінням унітазу, не тільки під час вагітності. Ви можете носити з собою одноразові чохли для унітазу або ретельно накрити дошку туалетним папером або серветками.

Читайте також: Що робити для профілактики розтяжок під час вагітності? Запитання та відповіді Косметика під час вагітності, або догляд за вагітністю Косметичні засоби та засоби догляду під час вагітності. Які процедури дозволені, а які ...

Миття інтимних частин під час вагітності

Під час вагітності слід мити або мити інтимні зони двічі на день. Не переборщуйте ні з частотою миття, ні з глибиною миття голови. Піхва очищається і має бактеріальну флору, яка корисна для вашого здоров’я. Інтенсивне зрошення може призвести до виснаження цієї флори, яка замість того, щоб допомагати боротися з шкідливими патогенами, дасть їм більше шансів діяти.

Тому важливо дбати про зовнішні органи. Гігієнічна рідина, яка використовується під час вагітності, повинна мати рН 5,5 і бажано містити молочну кислоту. Це допоможе підтримувати належну реакцію зовнішніх статевих органів. Під час миття, а особливо під час втирання, слід завжди дотримуватися напрямку спереду назад, щоб не переносити калові бактерії в область вагінального входу. Краще не вмиватися губкою, яка є ідеальним середовищем існування для бактерій.

Вода у ванні або душі не повинна бути занадто гарячою, оскільки це збільшує ризик викидня.

Деякі лікарі радять часті та тривалі ванни, оскільки вони збільшують можливість зараження при тривалому впливі води у піхву. Однак, приймаючи двадцятихвилинну ванну в чистій ванні, ризик зараження не великий. Для протирання інтимних частин використовуйте окремий рушник. Його слід швидко сушити і часто мити. Вологий рушник, як губка, сприяє розвитку небажаних патогенів.

Рекомендована стаття:

Сухість піхви при вагітності. Вагінальні мастила при вагітності

Інтимні інфекції під час вагітності

Іноді навіть вживання всіх профілактичних заходів не запобіжить зараженню. Першими симптомами інфекції є почервоніння, біль, свербіж і рясні виділення, що змінюють колір і запах. Однак ми самостійно не розпізнаємо інфекцію, і ви не повинні використовувати домашні засоби для виправлення ситуації.

Відмова від солодощів і обмеження вуглеводів зменшують ризик грибкової інфекції.

Візит до гінеколога розвіє наші сумніви, лікар підбере відповідний метод лікування. Якщо ви часто заражалися інфекціями, перш ніж завагітніти, вам слід повідомити гінеколога, який веде вагітність, який може додатково призначити пробіотики для підтримки здорової бактеріальної флори та рекомендувати статевий акт через презерватив, що зменшить можливість зараження вашого партнера.

Рекомендована стаття:

ПІСЛЯ НАРОДЖЕННЯ: інтимна гігієна в післяпологовому періоді