Халітоз, або неприємний запах з рота, рідко є сигналом про серйозні захворювання, але він заважає міжособистісним контактам. Отже, замість того, щоб жувати м’ятну жуйку, спробуйте усунути причину неприємного запаху з рота.
Халітоз, або неприємний запах з рота, рідко є сигналом про серйозні захворювання, але він заважає міжособистісним контактам. І справа не в неприємному запаху в роті від вживання часнику або цибулі. Ви можете замаскувати його, жуючи петрушку або м’ятну гумку. Але у випадку з галітозом це рішення не працює в довгостроковій перспективі. Щоб позбутися проблеми, потрібно знайти її причину.
Крок перший - відвідування стоматолога
Почніть відстежувати причину неприємного запаху з рота, відвідавши стоматолога. У 90 відсотків. випадки джерел халітозу слід шукати в роті, в якому мешкає безліч штамів бактерій, у тому числі анаеробних, які викликають утворення летких сполук з неприємним запахом.
Погана гігієна порожнини рота сприяє розмноженню цих бактерій. Чистячи зуби, можливо, ви робите багато помилок - робите це необережно і, насамперед, занадто швидко. Крім того, ви зазвичай забуваєте чистити мову, що є ідеальним місцем для росту бактерій.
Неприємний запах з рота може бути спричинений великими втратами на контактних поверхнях зуба (там накопичуються залишки їжі), не видаленими корінням та гангреною. Джерелом неприємних запахів можуть бути гінгівіт та пародонтит (наприклад, так звані кишені, де бактерії швидко розмножуються), виразки та мікози.
Виникнення неприємного запаху з рота також пов’язане із сухістю у роті, спричиненою курінням, захворюваннями слинних залоз, променевою терапією, а у жінок в постменопаузі - також зниженням рівня естрогену. При нестачі слини самоочищення порожнини рота гірше, а умови для розмноження бактерій на слизовій - кращі.
Крок другий - відвідування ЛОР-спеціаліста
Причиною галітозу іноді є захворювання горла і пазух. Якщо вони важкі, це не поганий запах з рота, але нездужання вимагають звернення до лікаря. - При тонзиліті гнійні або сирно-гнійні виділення накопичуються в склепах мигдаликів (порожнинах), що неприємно пахне, - каже д-р Пьотр Хенціньскі, доктор медицини, отоларинголог.- Отож, поки хронічний тонзиліт не заживає, неможливо повернути свіже дихання. Причинами галітозу також є мигдаликові камені. У склепах піднебінних мигдаликів, розширених через стенокардію, накопичуються залишки їжі та відшарований епітелій, створюючи неприємно пахнуть грудочки, - додає доктор Хенцінський.
Лікар може також знайти інші причини неприємного запаху з рота, такі як фарингіт, часто грибковий та хронічний синусит.
ВажливоДеякі люди схильні до неприємного запаху з рота. Причиною може бути, серед іншого занадто низький рН у роті, що спричинює швидке виділення неприємних запахів летких сполук. У такій ситуації, перш за все, необхідний гігієнічний режим. Це основне рішення цієї проблеми. Також допомагає вживання рідини в роті, що містить 0,1%. розчин хлоргексидину (наприклад, Елюдріл, Корсодил) і таблеток цинку, які пригнічують виділення летких ароматів та мають бактерицидну дію. Однак не слід використовувати ополіскувачі для рота зі спиртом - вони сушать слизові, що сприяє розвитку галітозу.
Крок третій - візит до інтерніста
- Після виключення ЛОР-захворювань та зубних захворювань слід вивчити дієту, стимулятори та внутрішні проблеми. Причиною галітозу іноді є меню - багате на м'ясо, цибулю, цибулю, часник - і звичайне переїдання. Також трапляється, що неприємний запах є побічним ефектом застосовуваних ліків, наприклад, тих, що застосовуються при захворюваннях високого кров’яного тиску, серцевій недостатності або психічних розладах. Винні також такі проблеми з травленням, як гастрит, дивертикули стравоходу, кислотна рефлюксна хвороба, порушена флора кишечника і навіть запор. Неприємний запах у роті може бути наслідком порушення роботи внутрішніх органів, що призводить до надлишку токсичних сполук в організмі. Він супроводжує, наприклад, такі захворювання, як ниркова та печінкова недостатність, а також діабет, - зазначає препарат. мед. Анна Яворська, фахівець із сімейної медицини.
Робіть це обов’язково
5 правил гігієни порожнини рота
- Чистіть зуби принаймні двічі на день протягом 3 хвилин, використовуючи розмашисті рухи під час чищення.
- Не забувайте очищати міжзубні проміжки за допомогою зубної нитки та тильної поверхні язика за допомогою гнучкого скребка (багато зубних щіток постачається з ним) або спеціальної щітки для язика.
- Якщо у вас є знімні реставрації, мийте їх ввечері твердою зубною щіткою (хоча вони також спеціальні для зубних протезів) та милом без запаху, а потім поставте їх на ніч у сухе і повітряне місце. Завдяки цьому ви будете пригнічувати ріст мікроорганізмів у пористому акриловому матеріалі протеза.
- Надягаючи протези, обов’язково також мийте ясна та язик м’якою щіткою.
- У разі захворювань пародонту візьміть іригатор. Це дозволяє чистити кишені та місця, недоступні для щітки та ниток.
