РОДЮЧІ ДНІ - КАЛЕНДАР РОДЮЧИХ ДНІВ. ЯК РОЗРАХУВАТИ РОДЮЧІ ДНІ?

Як розрахувати родючі дні?

При обчисленні родючих днів т. Зв природні методи контрацепції, тобто термічні, біллінгові або симптотермічні методи.

Тепловий метод - це добове вимірювання температури. Після овуляції тепло тіла трохи піднімається приблизно протягом трьох днів. Дотримання цього моменту скаже жінці, коли починається період післяовуляційного безпліддя.

Метод Біллінгса фокусується на спостереженні цервікального слизу. Якщо слиз прозора, склоподібна, еластична, тягуча і слизька, це означає фертильний період. З іншого боку, слиз непрозорий, флокулентний, щільний, каламутний, липкий, не слизький, білуватий або жовтуватий свідчить про період безпліддя. Тестер родючості, який можна придбати в аптеці, також може допомогти у визначенні якості слизу.

Симптотермічний метод - це поєднання тесту слизу та рівня температури та спостереження за іншими симптомами (овуляторний біль, самопочуття), які можуть свідчити про початок овуляції.

Читайте також: Види тестів на овуляцію

Фертильні дні та овуляція - які відмінності?

Плодючі дні - це тимчасові рамки, коли найлегше завагітніти. Фертильні дні починаються вже за три дні до овуляції (сперма може вижити в організмі жінки до 72 годин) і триває ...

Овуляція, або овуляція, - це момент, коли з фолікула Граафа виходить зріла яйцеклітина, готова до запліднення. У регулярно менструюючих жінок, у яких цикл триває 28 днів, овуляція відбувається приблизно на 14 день циклу.

Великою проблемою при визначенні фертильних днів можуть бути нерегулярні менструальні цикли або їх коливання, спричинені, наприклад, хворобами або зміною клімату.