Я четверта вагітна. Я в депресії, мене охоплює смуток, мене охоплює страх, що щось може відбутися незабаром. Моє серце дуже важке, і я постійно відчуваю пригніченість, незважаючи на те, що у мене є симпатичні діти, і я повинен їм радіти, мені сумно, і я навіть не можу насолоджуватися життям силою. Я часто плакала. Раніше я лікувався, ходив на терапію, а зараз терапія мені не допомагає, можливо, я пропустив. Мені все ще погано. Що я повинен зробити? Хто може мені в цьому допомогти, бо я відчуваю безнадію.
Спасибі за ваш лист. Незважаючи на те, що ви досвідчена мати, я пропоную звернутися до школи народження. У хороших закладах ви також знайдете психологічну підтримку, не лише "технічну", тому варто там звітувати. Сердечно вітаю вас, леді та Ру
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Богдан Бельський
Психолог, спеціаліст з 30-річним досвідом, тренер психосоціальних навичок, експерт-психолог окружного суду у Варшаві.
Основні напрямки діяльності: посередницькі послуги, сімейне консультування, догляд за людиною, яка перебуває в кризовій ситуації, управлінське навчання.
Перш за все, він зосереджений на побудові хороших стосунків, заснованих на розумінні та повазі. Він здійснив численні втручання в кризу та опікувався людьми, які опинились у глибокій кризі.
Він читав лекції з судової психології на факультеті психології SWPS у Варшаві, у Варшавському університеті та Університеті Зелона-Гура.
