Артеріальний тиск - це сила, з якою рідина - тобто кров - тисне на стінки судини. Розрізняють систолічний та діастолічний тиск. Яка різниця між ними? Систолічний артеріальний тиск вимірюється під час систоли лівого шлуночка, а діастолічний - безпосередньо перед викидом крові з серця.З’ясуйте, що саме таке кров’яний тиск, які фактори впливають на нього та які норми є для систолічного та діастолічного кров’яного тиску.
Артеріальний тиск - це сила, з якою рідина тисне на стінки посудини. Варто знати, що це таке і що на нього впливає, і тим самим зрозуміти, що таке гіпертонія і як ми можемо з нею боротися. Щоб точно зрозуміти, що таке тиск і що на нього впливає, важливо переглянути деякі аспекти анатомії системи кровообігу. Артерії нашого тіла структуровані по-різному залежно від їх розміру - великі судини, такі як аорта, містять багато еластичної сполучної тканини, що робить їх досить гнучкими. Вплив нервової або ендокринної систем на діаметр цих судин невеликий. Менші артерії, в свою чергу, містять багато гладких м’язів і нервових закінчень вегетативної нервової системи, скорочення і розслаблення м’язових волокон спричиняє зміни діаметра судин, і при їх великій кількості в організмі це робить великий вплив на тиск. Розширюючи та звужуючи ці артерії, кількість крові, що надходить до всіх органів тіла, можна регулювати відповідно до їх поточних потреб. Вегетативна нервова система впливає на артеріальний тиск двояко - парасимпатична частина призводить до його зниження, а симпатична - до підвищення.
Кров'яний тиск
Скорочення серця виштовхує певну кількість крові в аорту і трохи розтягує стінку аорти. Збільшення об’єму крові та відносно невелика зміна розміру судини підвищують тиск. Він поширюється далі вздовж артерій, дотримуючись закону комунальних судин, створюючи так звану хвилю тиску. Розтягування стінки аорти дозволяє накопичувати енергію від діяльності серця, яка виділяється, коли фрагмент артерії повертається до своїх попередніх розмірів. Також ця зміна форми передається по колу по ходу судини, що забезпечує продовження дії стінки на кров всередині, тобто повітряний ефект. Таким чином, такі зміни діаметра артерій забезпечують безперервне підштовхування крові по периферії, навіть під час діастоли серця, підтримуючи її потік і значення позитивного тиску. Хвиля тиску і деформація судини є імпульсною хвилею, і вона відповідає систолічному тиску. Це те, що ми відчуваємо, вимірюючи пульс. Швидкість поширення імпульсної хвилі залежить від еластичності судин, так що в більш твердих судинах вона поширюється швидше. Загартовування артерій прогресує з віком, і тому артеріальний тиск трохи підвищується з віком, але процес відбувається дуже повільно, і норми артеріального тиску з роками не змінюються. Затвердіння стінок значно прискорює атеросклероз, саме тому воно має велике значення у розвитку гіпертонії. Діаметр затверділих судин набагато складніше регулювати нервову або ендокринну системи.
Тиск як фізична величина залежить від швидкості потоку та опору судин, опір у свою чергу залежить від різниці тисків та кількості крові, що викидається з серця (ця кількість крові є виходом серця), найбільший опір відзначається у малих артеріол, оскільки вони мають найменший просвіт. можливість її коригування. Швидкість потоку - це кількість крові, яка тече в артерії та виходить з них. Потік, звичайно, відповідає різниці тисків - від більшого до меншого, і пульсуючий - відповідно до серцебиття.
Читайте також: Нормальний артеріальний тиск. Норма артеріального тиску Артеріальний тиск: 12 важливих питань ВИМІРЮЮЧИЙ ТИСК - як правильно виміряти артеріальний тиск?Артеріальний тиск - систолічний та діастолічний
Артеріальний тиск завжди описується двома значеннями:
- систолічний тиск - це найвищий тиск в системі кровообігу. Вимірюється під час скорочення лівого шлуночка - максимальний викид крові
- діастолічний тиск - реєструється безпосередньо перед виділенням крові з серця і є найнижчим тиском, який може реєструватися в артеріях. Причина, коли він не опускається до нуля під час діастоли, полягає в тому, що стінки артерій віддають накопичену енергію і чинять тиск на кров всередині.
Систолічний та діастолічний тиск - норми
У нормальних умовах виміряні значення артеріального тиску складають відповідно 120 та 80 мм рт.ст., які ми записуємо 120/80, різниця між ними становить пульсовий тиск і становить близько 40 мм рт. Ст., Середній артеріальний тиск обчислюється додаванням діастолічного до 1/3 різниці між систолічним та діастолічним.
Артеріальний тиск - фактори, що впливають на величину тиску
Існує багато факторів, що впливають на величину тиску. Це залежить, зокрема, від вищезазначеного: серцевого викиду та судинного опору, саме тому на них значний вплив має кількість циркулюючої крові та працездатність серця - сила, з якою воно працює, регулярність ритму, структура клапанів, особливо клапанів аорти.
1. Нервова система
Вплив нервової системи на тиск також великий, впливаючи на силу серцевих скорочень та судинний опір - таким чином, він змінюється під впливом емоцій, настільки, що у деяких пацієнтів спостерігається ефект білого халата, тобто підвищення артеріального тиску за вимірюванням лікаря . З цієї причини, серед інших, домашні вимірювання дуже важливі для людей, які страждають на гіпертонію. Вплив нервової системи також видно вночі, коли парасимпатична нервова система домінує і тиск падає до 20 мм рт. Ст. Психічний стан та подолання стресу та важких ситуацій однаково важливі. Часта нервозність викликає збільшення напруги нервової системи, активізацію її симпатичної частини та підвищення тиску.
Стрес підвищує кров'яний тиск, а також збільшує ризик серцево-судинних захворювань
Джерело: Lifestyle.newseria.pl
2. Ендокринна система
Судинний опір, тобто опосередковано артеріальний тиск, також регулюється ендокринною системою - напр. щитовидна залоза, наднирники, паращитовидна залоза, гіпофіз. Гормони цих залоз викликають підвищення артеріального тиску, особливо адреналіну, і, наприклад, простагландин Е - його зниження. Вплив нервової та ендокринної систем добре видно при болях. Це відчуття спричиняє підвищення тиску, серед іншого, збільшенням секреції адреналіну та напругою симпатичної нервової системи. Іншим фактором є фізичні вправи, але їх вплив може бути подвійним. Статичні види спорту, тобто підняття тягарів, спричиняють тимчасове підвищення артеріального тиску, але також підвищують артеріальний тиск на тривалий час, що є однією з причин, чому вони не є здоровими для серцево-судинної системи. Динамічні види спорту, такі як біг, їзда на велосипеді, плавання, якщо регулярно займатися, знижують артеріальний тиск і благотворно впливають на здоров’я.
3. Погане харчування, ожиріння, куріння
На артеріальний тиск також впливає дієта - особливо сіль, алкоголь. Вони змінюють кількість циркулюючої крові та роботу гладких м’язів у стінках судин. Іншим фактором є ожиріння, яке підвищує кров'яний тиск, оскільки жирова тканина має великий опір. Куріння, навпаки, робить артеріальні стінки жорсткими і викликає секрецію невеликої кількості адреналіну.
Вищезазначені фактори є найважливішими, але безліч причин зміни тиску унеможливлює їх перелік усіх. Більшість з них працює через нервову систему. Кава або чай, які регулярно п'ють, мало впливають на кров'яний тиск, як і атмосферний тиск - його зміни можуть погіршити самопочуття, але за іншим механізмом, ніж зміна тиску. Зміни артеріального тиску також відзначаються при зміні положення через силу тяжіння. Стоячи або сидячи, кров падає до ніг і помітні зміни залежно від висоти тіла. З цієї причини відразу після зміни положення серце трохи прискорюється, щоб забезпечити приплив крові до місць, де її менше. Тому вимірювання артеріального тиску слід проводити після миттєвого відпочинку, а манжета апарату для вимірювання артеріального тиску кладеться на руку на одному рівні з серцем, використовуючи відповідне обладнання, що забезпечує надійні, повторювані вимірювання.
Рекомендована стаття:
Гіпертонія. Вплив алкоголю на гіпертоніюРекомендована стаття:
Вплив кави на гіпертонію. Чи шкідлива кава при гіпертонії?Венозний тиск
Венозний тиск є набагато рідше вимірюваним параметром, його оцінка вимагає введення катетера в область правого передсердя, тому це інвазивний тест. Венозний тиск набагато нижчий за артеріальний тиск, він становить приблизно 15-20 мм рт. Венозний тиск найчастіше вимірюється у важких хворих з шоком. Це дозволяє оцінити та спланувати внутрішньовенне введення рідини, оскільки воно найкраще відображає стан гідратації пацієнта.
Варто знатиАртеріальний тиск є важливим параметром і залежить від багатьох факторів, які перетворюються на зміни двох значень - судинного опору та серцевого викиду. Спосіб життя має величезний вплив на артеріальний тиск, і ми можемо регулювати більшість факторів, що його визначають. Регулярне вимірювання артеріального тиску має важливе значення, як і лікування розладів артеріального тиску, оскільки наслідки можуть бути катастрофічними.
Про автора
Прочитайте більше статей цього автора
