Коли Артур Єшке (52) з Піли готувався до баріатричної операції, він важив 148 кг.Після гастректомії манжети він втратив понад 50 кг. Сьогодні він згадує це рішення як надзвичайно важливий поворотний момент у своєму житті.
Як так сталося, що ти ожирів?
Артур Єшке: У молодості я мав дуже напружений спосіб життя. Я грав у футбол у клубі, катався на велосипеді. Після закінчення університету я розпочав роботу в офісі, і тоді у мене почалися проблеми з вагою. Це було в 2001 році. Навпроти мого офісу був магазин. Я їв стрес булочками та батончиками. У 2007 році, коли я ще працював у Пілі, я захворів на грижу живота, яку вони відмовились оперувати на місці через страйк у лікарні. І ось я потрапив до Військово-медичного інституту за адресою вул. Сазарова у Варшаві. До речі, виявилося, що тут можна було працювати. Був навіть готель для працівників. Тож я переїхав. На жаль, я продовжував набирати вагу, особливо в перші місяці перебування у Варшаві. Моя родина залишилась у Пілі. Я був один у готелі, який знаходився всього за кілька сотень метрів від мого робочого місця. Коли я прийшов додому втомлений, мені просто хотілося сісти перед телевізором і повечеряти.
Читайте також: "Великий хлопчик" з "Gogglebox": Я схуд на 160 кг, бо не хотів померти від ожиріння
Хто запропонував вам баріатричну операцію?
А.Дж .: Я намагався схуднути, використовував різні дієти. Але кожен з них вимагав багатьох жертв і, на жаль, у моєму випадку закінчився ефектом йо-йо. Я вів сидячий спосіб життя. При певній вазі людина втрачає бажання до будь-якої діяльності. Я пітніла, дуже швидко втомлювалася. Крім того, через молоді травми болять суглоби і набрякають щиколотки. Мої колеги переконали мене пройти операцію. Я повідомив про консультацію до проф. доктор хаб. Кшиштоф Пасник. У день надходження в лікарню я важив 148 кілограмів і мав ІМТ 44,7 плюс високий кров'яний тиск. Перед операцією я пройшов ретельний огляд і поспілкувався з дієтологом. Вона дала мені кілька порад, які були дуже корисними, особливо в перші дні та місяці після операції. Сама операція викликає втрату ваги, але тоді доводиться суворо дотримуватися правил харчування.
Які ці правила?
А.Дж .: Перш за все, ти не можеш випинати живіт. Я харчуюся дуже дрібно: бутерброд з півсклянки хліба, хліб, чай. Беручи це до уваги, мені особливо важко, наприклад, комусь у іменини, коли стіл рясно накритий, і хочеться скуштувати все. Але я пам’ятаю, що якщо я буду задоволений, я повинен поставити себе під бар’єр.
Скільки разів на день ви їсте?
A.J.: Кожні три-чотири години. Я щойно зігрів половину голуба.
Ось як виглядає ваша вечеря?
А.Дж .: Так. Половина картоплі, шматок м’яса, трохи салату ... Або суп з половиною рулету. Це все.
Чи є якісь продукти, які ви абсолютно не можете їсти?
А.Дж .: У перші місяці після операції у мене був суворий режим. Перші два тижні я міг їсти лише рідку їжу: каші на воді, потім на молоці і буквально дитячі порції. Це засмучувало. Моє тіло відчувало слабкість. Я пам’ятаю, що після операції я поїхав до своєї дружини в Пілу. Від самого переходу з кімнати в туалет у мене запаморочилося. Виправлення настало приблизно через 2 тижні.
Вам три роки після операції. Який ваш ІМТ зараз?
A.J.: 29.1, а правильний - 25. Зараз я важу близько 96 кілограмів.
Отже, ви за три роки скинули 50 кілограмів?
А.Дж .: Я схудла на 52 кілограми. Я можу сказати саме тому, що завантажив спеціальну програму управління вагою. За день до операції, тобто 15 квітня 2013 року, я важив 148,2 кілограма, а 28 травня - 119 кілограмів, що дало 36 ІМТ. Вперше я важив менше 100 кг 19 жовтня, тобто через п’ять місяців після операції; тоді моя вага впала до рівня 99,7 кілограма. З тих пір я в основному тримав вагу.
Ви раді, що перенесли операцію?
А.Дж .: Звичайно. Операція все змінила. Я відновив волю до життя, почав ходити до басейну, їздити на велосипеді. Я намагаюся уникати соціального життя, бо - як я вже сказав - занадто спокусливо їсти. Я уникаю газованих напоїв, але п’ю вино. Однак слід пам’ятати, що після баріатричної операції, випивши дві склянки алкоголю, ви п’янієте. І це ще одна причина, чому я уникаю спілкування. Дурно випити дві склянки і заснути в кріслі.
Ви бачите інші недоліки?
А.Дж .: Бажання немає. Я повинен змусити себе пити. Якщо я п’ю вранці, я можу цілий день нічого не пити і не відчувати спраги. Я повинен контролювати це, як і свій раціон харчування. Я пам’ятаю 18-річчя свого сина. Ми поїхали всією родиною до суші-бару, який я до речі люблю. Я з’їв, можливо, п’ять штук цього суші і ... кинув. Тому зараз я намагаюся уникати ситуацій, які можуть викликати дискомфорт. Це постійна боротьба з власною головою.
Ожиріння - це хворобаматеріал партнера
Ожиріння офіційно визнано хворобою Всесвітньої організації охорони здоров’я. Ожиріння набуло масштабів епідемії в Польщі. Вже 700 000 поляків із ожирінням третього ступеня потребують рятувальної баріатричної хірургії. Баріатричний пацієнт потребує міждисциплінарної допомоги фахівців у галузі хірургії, психології, дієтології та фізіотерапії.
Читати далі ВажливоPoradnikzdrowie.pl підтримує безпечне лікування та гідне життя людей, які страждають ожирінням.
Ця стаття не містить дискримінаційного та стигматизуючого змісту людей, які страждають ожирінням.
.jpg)
